Léčba Achillovy šlachy

Artritida

Tendonitida nebo Achillova tendonopatie je degenerativní proces (zánět nebo poškození tkáně), ke kterému dochází u šlachy kalcanea.

U dospělých po 40 letech se tato patologie objevuje v důsledku snížení elasticity a roztažnosti pojivové tkáně, avšak tento stav je častější u sportovců a osob, jejichž hlavní aktivita je spojena s nadměrnou fyzickou námahou.

Včasná návštěva u lékaře vám umožní rychle obnovit poškozenou tkáň šlachy a nedostatek léčby a prevence může vést k chronické tendinitidě.

Obsah

Jaké to je? ↑

Achillovy šlachy nebo šlachy paty jsou jednou z nejsilnějších a nejsilnějších šlach v lidském těle:

  • Horní část šlachy se nachází na soutoku gastrocnemius a soleus;
  • Spodní část je připevněna k tuberkulu páteře (zadní povrch);
  • Lýtkový sval, spolu s šlachou paty, zvedá patu, když zvedá nohu a tlačí prsty na zem, a poté, co se pata dotkla země, sklopí přední část nohy.

Při stoupání a klesání z výšky, při běhu na nerovném šikmém povrchu, stejně jako při volbě špatné obuvi s tvrdou podešví a měkkou patou, je tato šlacha vysoká a nerovnoměrně zatížená, a proto je nejčastěji vystavena zraněním.

Poranění v místě uchycení šlachy k kosti jsou důsledkem přetížení. Zatížení šlachy stejné síly a intenzity v jednom případě může vést k její úspěšné adaptaci a posílení, a v druhé - ke snížení její síly, což přispívá k výskytu dystrofických změn. Vše záleží na stavu tkáně v době cvičení.

Různá porušení vodivosti tkání mohou vést ke zhoršení metabolismu a sušení pojivové tkáně v důsledku ztráty vody.

Výměnné produkty jsou špatně odvozeny, dochází k hromadění soli, což významně snižuje elasticitu kolagenních vláken a jejich roztažnost.

Pevnost v tahu šlachy se zhoršuje a během náhlých pohybů se mohou vyskytnout různé mikrotrhliny.

Podobné procesy probíhají ve věku 40 let a starší.

Ale u sportovců a osob zapojených do fyzické práce se stárnutí tkání ve šlachách urychluje neustálým přetížením a periodickým poraněním na buněčné a tkáňové úrovni.

Odborníci nazývají tendonitis hlavně sportovní zranění způsobená zvýšeným stresem a nedostatek normální plné zotavení mezi tréninky.

Silné zatížení na špatně roztažitelném svalstvu vede k zánětu nebo poškození pojivové tkáně Achillovy šlachy - v důsledku toho jakýkoli pohyb nohy (běh, chůze, skákání) způsobuje silnou bolest.

Při absenci adekvátních opatření se šlacha může oddělit od patní kosti nebo zlomit.

Výskyt poranění Achillovy šlachy indikuje velkou zátěž, která byla provedena na pozadí sedavého životního stylu bez předchozího tréninku, nebo porušení výcvikového režimu a přetížení.

Poškození může být mechanické, aniž by byl zahájen zánětlivý proces, ale v některých případech je zánět šlach spojen se zánětem.

Mikronizovaná a prasklá tkáň se v průběhu času hojí, ale stává se méně elastickou s mnoha mikroskopickými jizvami.

Léčba zánětu ve tkáních šlachy se provádí rychle s použitím protizánětlivých léků a mechanické poškození vyžaduje dlouhodobou terapii a speciální trénink až do úplného uzdravení tkání a vytrvalosti šlachy.

Jaké nemoci ukazují použití masti Diclofenac? Odpověď je zde.

Formy onemocnění ↑

Existují 3 formy achillotendinitidy:

  • Peritendinitida - zánět okolní tkáně šlachy. Může být doprovázena degenerací tkáně.
  • Zánět šlach a zánět šlach. Okolní tkáň není zapojena do procesu.
  • Enthesopatie - degenerace a zánět šlachy v místě jejího připojení k kosti. Někdy doprovázený rozvojem patních výběžků nebo kalcifikace.

Začátek léčby pro každou z těchto forem je podobný.

Zpočátku se objeví akutní bolest a šlacha je zdůrazněna.

Bez řádného ošetření může bolest na chvíli zmizet, ale pak se vrátit a stát se chronickou, v nejhorším případě je úplná ruptura šlachy.

Příčiny ↑

Důvody, proč mohou být problémy s Achillovou šlahou odlišné.

Věkové změny

Šlacha je tvořena kolagenovými a elastinovými vlákny: první jí poskytuje sílu a druhá - tahovou.

Normálně, Achilles šlacha může protáhnout k 5% jeho původní délky - toto pomáhá noze dělat pružné pohyby, to je, šlacha plní funkci odpružení.

Ale s věkem se roztažitelnost šlachy snižuje a zatížení může způsobit poškození vláken a mikrotrhliny.

Proto se po 35 letech nedoporučuje, aby lidé, kteří nejsou vyškoleni, začali jakýkoliv druh tréninku, aniž by nejprve zahřáli svaly a rozcvičili se.

S velkou pozorností k tomuto varování by měli být lidé, kteří prožívají bolest v šlachách paty, a ti, kteří s ní dříve měli problémy.

Přetížení

Dokonce i profesionální sportovci a vyškolení lidé mohou mít problémy s patovou šlahou.

K tomu dochází v důsledku nadměrného tréninku a nadměrného šlachového napětí.

Bez nezbytného odpočinku nemají tkaniny čas se zotavit a ztratit schopnost relaxovat.

Velmi často atleti ignorují nástup onemocnění.

Výsledný zánět začíná vyvolávat mírnou bolest - to může znamenat, že se v tkáních vyskytly mikročipy a že je třeba dočasně odmítnout trénink nebo oslabit způsob cvičení.

Ale z různých důvodů to sportovec neudělá a běh nebo dokonce chronický zánět a poškození tkání může vést k úplnému prasknutí šlachy.

Proto potřebujete čas na léčbu tendonitidy a čas, kdy se můžete vrátit do třídy, určuje lékař.

Hyperpronace Flatfoot

Hyperpronace nohy se nazývá její fyziologický kolaps uvnitř.

V této poloze, šlacha, při chůzi a pod jiným zatížením, dochází k nadměrnému protahování a zranění.

Na sobě nepříjemnou obuv

Nesprávná obuv může přispět k rozvoji tendinitidy:

  • Použití nesprávně vybraných sportovních bot při tréninku výrazně ovlivňuje rozložení zátěže na nohy a může ji zvýšit.
  • Ženy, které nosí boty na vysokém podpatku po celý den, pociťují bolest v šlachu paty a lýtkových svalech, když jdou do ploché podešve. To je způsobeno tím, že sval a šlacha celý den byly ve zkráceném stavu, a když se večer snaží protáhnout, „protestují“.

Deformace Haglund

Jedná se o druh růstu kostí na patní kosti nedaleko místa, kde je šlacha připojena - navenek vypadá jako bublina na patě.

Vzhledem k tomuto růstu se šlacha musí roztahovat ještě více při různých zatíženích.

Foto: Haglund Warp

V závislosti na tom, zda dochází k zánětu sáčku šlachy, zda se vyvíjí tkáňový otok, může být tento růst měkký nebo tvrdý.

Infekce

Příčinou zánětlivého procesu šlachy může být řada akutních a chronických infekcí.

Příznaky a příznaky

Achillovy šlachy se mohou vyskytovat v akutní nebo chronické formě.

Akutní forma se vyznačuje postupným nárůstem:

  • Za prvé, pacient pociťuje bolest na začátku tréninku nebo zátěž po zahřátí, bolest ustupuje a zbytek zcela odstraňuje veškerou bolest.
  • palpace může pociťovat určité nepohodlí.

Bolest ustupuje po dechu a exacerbaci při chůzi, protože během dlouhého odpočinku se všechny mikrotrhliny zvětšují společně a s novým pohybem jsou opět zraněny.

Nedostatek léčby tohoto symptomu rychle způsobuje rozvoj chronické tendinitidy.

S chronickou Achillovou tendonitidou se bolest postupně zvyšuje během několika měsíců nebo týdnů:

  • během cvičení se zvyšuje a ani po rozcvičení a protahování neprochází;
  • dlouhý odpočinek nepřináší úlevu - bolest se může projevit i ráno po spánku;
  • vzestup a sestup schodů nebo šikmého povrchu způsobují vznik bolesti.

V obou případech lze také pozorovat:

  • zesílení šlachy;
  • pocit napětí ve svalech gastrocnemius;
  • zarudnutí kůže a hypertermie kůže;
  • omezená pohyblivost v oblasti kotníku.
  • bolest - může být lokalizována podél celé šlachy, nebo blíže k patě;
  • ve výšce 2 až 6 cm se může objevit edém;
  • je obtížné provést hřbetní ohyb nohy a stát na prstech;
  • někdy - charakteristický vrzání, když se kloub pohybuje v kotníku.

Proč se páteř děje v krční oblasti? Odpověď naleznete zde.

Je možné léčit synovitidu kolene lidovými prostředky? Čtěte zde.

Diagnostické metody ↑

Pro diagnostiku se používají následující metody vyšetření:

  • fyzikální výzkum;
  • radiační diagnostika;
  • zobrazování magnetickou rezonancí;
  • ultrazvuk.

Nejčastěji je diagnóza prováděna na základě rozhovoru s pacientem a fyzického vyšetření, při palpaci lékař určí body největší lokalizace bolesti.

Charakteristickým rysem tendinitidy šlachy je, že při provádění pohybu chodidla a další palpaci se bolest mírně posouvá, protože došlo k protahování šlachy a svalů.

Se zvláštní pozorností je zkoumána přítomnost mezer.

Radiografické vyšetření může prokázat přítomnost zánětu nebo degenerativních změn pouze tehdy, jsou-li ložiska kalcifikace.

Pokud nejsou kalcifikace, pak radiační diagnóza nepomůže učinit diagnózu.

MRI a ultrazvukové vyšetření mohou určit, zda existují nějaké slzy a zda je potřeba chirurgický zákrok.

Jak se léčit? ↑

S jedním výskytem menších bolestivých pocitů v šlachách paty potřebují nohy odpočinek.

Všechny zatížení by mělo být na chvíli omezeno. Chcete-li odstranit otok a zarudnutí, můžete připojit led, a vyrovnat se s bolestí, měli byste použít obvaz elastický obvaz na bolestivé oblasti.

Pokud je bolest velmi silná, nezmizí ani po odpočinku a při námaze se zvyšuje, když je podezření na prasknutí šlachy, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

Provádí inspekci av případě potřeby nařídí další vyšetření.

Pro léčbu zánětu může předepsat speciální léky, poradit s lidovými prostředky a vypracovat plán rehabilitace. Může vyžadovat imobilizaci, částečnou nebo úplnou nebo provoz.

Lidové léky

Léčba tendonitidy s použitím tradiční medicíny může být dohodnuta pouze se svým lékařem:

  • S kurkuminem lze léčit přírodní antibiotikum, antioxidant a protizánětlivé činidlo, zánět šlach. K tomu musíte jíst půl gramu tohoto nástroje denně.
  • Na vodku si můžete připravit tinkturu ořechových příček. Na jednu sklenici ořechových příček musíte vzít 0,5 litru vodky a trvat asi 20 dní. Užívejte 2x denně a 1 lžičku. Pokud se vyskytnou nějaké problémy v činnosti štítné žlázy, měli byste se poradit se svým lékařem, než začnete užívat.
  • Olejovitý roztok mumie s horskou pryskyřicí může být do postižené oblasti promítnut, stejně jako požití 0,1 - 0,5 g pryskyřice rozpuštěné v teplém mléku. Tyto dvoutýdenní kurzy lze opakovat s 10denní přestávkou.
  • Můžete vytvořit jehličnaté solné lázně pro nohy.
  • Ledová masáž pomocí kousků ledu pomáhá snížit bolest. Kousky ledu musí být masírovány bolestivou oblastí po dobu 20 minut.

Jak léčit epikondylitidu lokte? Zjistěte to.

Cvičení

S pomocí speciálních cvičení je možné léčit achillotendinitidu, provádět zotavení po lékařské a chirurgické léčbě, zmírnit stav pojivové tkáně, natáhnout ji a snížit zátěž, stejně jako provést prevenci tohoto onemocnění.

S tendinitidou se doporučuje:

  • Nejdůležitější a nejjednodušší cvičení je chůze. Mělo by být prováděno v pohodlných botách s dodržením speciální techniky: měkká role od paty až k patě, bez nadměrného otáčení špičky. Během rehabilitace po operaci se postupně zvyšuje délka kroku, doba chůze a síla zatížení.
  • Užitečné squatting na ponožkách, zvedání ponožek a návrat do výchozí pozice, běh, ale je třeba provést po mírném rozcvičení a protahování cvičení svalů a šlach.
  • Cvičení ve vodě jsou také užitečné. Lidské tělo ve vodě ztrácí většinu své váhy, takže je ve vodě možné začít provádět všechna cvičení doporučená instruktorem. Nejtěžší z nich během suchého tréninku lze provést o 1-2 týdny později než ve vodě.

Cvičení pro natahování lýtkových svalů a Achillovy šlachy:

  • Obraťte se na zeď a položte na ni ruce. Vytáhněte nohu a opřete se o nohu, tkáně, které chcete natáhnout, a druhou nohu trochu ohněte na kolenou.
  • Tuto polohu ponechte asi 30 sekund a poté se vraťte do výchozí polohy. Musíte to opakovat 3-5 krát.

Cvičení pro zvýšení pevnosti a pružnosti Achillovy šlachy:

  • Staňte se paty na okraji malé nadmořské výšky nebo speciální plošiny a squatu.
  • Je třeba provést 3 kampaně na 12 squatech denně.
  • Na stejné platformě, se ponožky na okraji a jít dolů, jít nahoru a dolů.

Obě tato cvičení jsou excentrická, zaměřená současně na napínací a napínací tkáně a jsou výborná pro obnovu šlachy paty.

Chyby výkonu však mohou být nebezpečné, takže je zpočátku žádoucí provádět školení pod dohledem instruktora.

Při provádění jakéhokoliv cvičení je třeba si uvědomit, že obnovení fyzické aktivity by mělo probíhat postupně.

K návratu ke sportu, tanci nebo k vaší obvyklé fyzické námaze není nutné okamžitě, pomalu zvyšovat intenzitu.

Aby svaly neztrácely sílu a vazy neztrácí pohyblivost, existují různé typy párových cvičení, jejichž cvičení se provádějí v leželé nebo v sedě.

Léčba drogami

První věc, kterou je třeba zajistit před zahájením léčby, je snížení zatížení šlachy.

Nohu můžete v této oblasti znehybnit různými způsoby:

  • překrytí pneumatiky;
  • sádrovec;
  • používání berlí;
  • bandáž elastického bandáže;
  • nahrávání;
  • uložení ortéz, které zcela nebo částečně omezují pohyb.

Foto: Imobilizující ortéza

Ve většině případů je toto onemocnění léčeno následující léčbou:

  • jsou použity nesteroidní protizánětlivé léky - Nimesil, Naklofen, atd.;
  • v nejobtížnějších případech může předepsat antibiotickou léčbu;
  • pomocí ultrazvuku můžete injikovat Voltaren, Dolobene gel a Solcoseryl mast do postižené oblasti;
  • Chcete-li zmírnit bolestivé příznaky v noci, můžete dát obaly z Analgin, Novocain a Dexamethasone ve stejných částech nebo provést intramuskulární anestetikum injekce.

Po odstranění bolesti se doporučuje provést masáž a zahájit rehabilitační a posilovací cvičení.

Provoz

Pokud konzervativní léčba nepřinese požadovaný výsledek, může být nutná operace.

Během operace se provede řez a postižené oblasti se vyříznou a šla se sešívá; v případě kmene Haglund je růst kosti odstraněn.

Obr.: Chirurgické zotavení Achillovy šlachy

Po operaci nosí pacient speciální botu po dobu asi 6 týdnů.

Postupem času, po 2-3 týdnech, můžete již vystoupat na operovanou nohu a po odstranění imobilizující ortézy se provádí rehabilitační kurz, který je obnovuje, trvá 1 až 3 měsíce.

Prevence ↑

Aby se zabránilo nutnosti dodržovat určitá pravidla:

  • cvičení by mělo být prováděno s postupným zvyšováním;
  • Před fyzickou námahou se doporučuje zahřát svaly a šlachy a provádět protahovací cvičení;
  • pro školení a každodenní nošení si musíte vybrat pohodlnou obuv;
  • v případě bolesti musíte přestat trénovat.

Achillova tendonitida - onemocnění sportovců, lidí, kteří vykonávají fyzicky tvrdou práci a ženy, které dávají přednost botám na vysokém podpatku - je velmi účinné a snadno léčitelné v raných fázích.

Pokud se však začne, mohou vzniknout komplikace ve formě ruptury šlachy nebo chronického zánětu.

Na léčbu se aplikuje celá řada opatření: speciální cvičení, léčba léky a znehybnění bolestivé oblasti různými způsoby.

Nezávisle na provádění všech těchto činností je nemožné, v případě bolesti Achillovy šlachy, je třeba vyhledat pomoc specialisty.

Video: Achillovo zranění šlachy

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World nebo Twitter.

Řekněte svým přátelům! Řekněte o tomto článku svým přátelům ve své oblíbené sociální síti pomocí tlačítek v panelu vlevo. Děkuji!

Jeden komentář

Nejlepší léčbou pro každou nemoc je prevence. Není to tak snadné, jak jednoduše opustit cvočky, zejména proto, že nyní můžete vyzvednout spoustu stejně zajímavých modelů?

Zánět Achillovy šlachy: příčiny a léčba Jak léčit zánět Achillových šlach

Často toto onemocnění postihuje lidi, kteří jsou na dlouhé službě v armádě, policii a hasiči. Nejprve je třeba poznamenat, že Achillovu šlachu lze přirovnat k poměrně silnému spodnímu lanu. S ním jsou lýtkové svaly pevné a spojené s nohou. Příčiny onemocnění jsou prozaické. Pokud se na ni aplikuje silná zátěž, postupně se v tkáni objevuje zánět Achillových šlach. Po ní, silné bolesti začínají, když se nohy pohybují, což je zvláště dobré, když chodíte rychle nebo běží. Pokud se zánět spustí, zlomí se nebo se odtrhne od patní kosti. Zvažte, jaká by měla být léčba zánětu Achillovy šlachy.

Příčiny zánětu Achillovy šlachy

Achilles je řecký hrdina, bojovník a léčitel. Když byl batole, jeho matka, bohyně Thetis, ho ponořila do vod Styxu, aby ho učinila nezranitelným. Současně držel patu, takže pata byla jediným slabým místem na Achillově těle. Následně zemřel na šipku Paříže, která padla přímo do paty.

Když už mluvíme o Achillovi, lékaři neznamenají patu samotnou, ale šlachu, která je nejdůležitější částí zadní nohy. My lékaři často přísaháme, když čelíme zánětu. Je obtížné léčit, zejména pokud se jedná o sportovce, který se snaží vrátit se k tréninku dlouho předtím, než Achillův šlachový zánět prošel, a je připraven na to ohrozit zdraví.

Nejčastěji se onemocnění vyskytuje, když jsou na lýtkové svaly aplikovány těžké zátěže. Často dává chronické napětí a zkracování. Tyto procesy protahují Achillovu šlachu a ztrácejí schopnost relaxovat. Sportovci během dlouhých skoků provádějí náhlé pohyby, tlaky atd. Také vedou k zánětlivému procesu Achillovy šlachy.

Nejčastější zánět Achillovy šlachy se projevuje formou bolesti u paty nebo pod telaty. Jeho vrchol můžete cítit v časných ranních hodinách, kdy člověk po dlouhém odpočinku vstane na nohy a jde někam. Koneckonců, když večer jdeme spát a natahujeme nohy, vede to k uvolnění šlachy, která pomáhá zmírnit bolest. Ale když znovu začnete aplikovat fyzickou zátěž na tělo, bolest nedovolí ani krok ke kroku.

Příčiny zánětu Achillovy šlachy u žen

Zánět však postihuje nejen skutečné sportovce, ale často ženy od 20 do 45 let. Mnoho dívek začíná nosit paty v 5-10 cm jako teenager. Zůstávají zastánci pat a stávají se úředníky - aby nevypadaly jako bílé vrány. Postupem času se vyvíjejí kontraktury (zkrácení) Achillových šlach, protože šlacha se nemusí natahovat, aby pohodlně položila nohu, jak by to bylo v botách bez podpatků.

Co se však stane, když se žena po mnoha letech strávených na vysokých podpatcích rozhodne „vrátit se do přírody“ nebo se vydat na sport a obléct boty bez podpatků? Pokud jsou její šlachy výrazně zkráceny, její nohy se v takových botách cítí špatně.

Šlacha se snaží protáhnout, dosáhnout na zadní stranu nohy, která je nyní odlišně umístěna vzhledem k noze. Viděli jsme, co se stane s plantární fascií při nadměrném protahování. Totéž se děje s Achillovou šlachou; je nadměrně natažený a zkroucený, táhne periosteum od patní kosti a způsobuje periostitidu, v tomto případě zvanou zánět (achilitis).

Pokud se problém nevyřeší, stane se chronickým, zejména v letních měsících, kdy ženy často nosí sandály a pohodlné boty a několikrát denně mění vysoké podpatky na nízké a naopak. Zatímco žena nosí pouze vysoké podpatky, nemá tendonit. Ale jak už víte, boty na vysokém podpatku vedou k řadě dalších problémů. (Mimochodem, muži, kteří nosili boty s patou 4–5 cm po celý dospělý život a náhle přešli na tenisky s patou 2,5 cm, také čelili problému ahilitu.)

Vrozené příčiny zánětu Achillovy šlachy

Další běžná příčina onemocnění u žen i mužů je vrozená. Některá miminka se rodí s příliš krátkými Achillovými šlachami a žijí s nimi, dokud se situace nevyřeší s množstvím protahovacích cvičení nebo chirurgických zákroků, které je prodlouží. Drobky, které běží výhradně na prstech, se pravděpodobně narodily s příliš krátkými Achillovy šlachy. V tomto případě nemá tiptoeing nic společného s malými triky nebo rychlostí pohybu.

Přetížení jako příčiny zánětu Achillovy šlachy

Třetím důvodem je přetížení šlachy a jejího okolí. To se často děje u sportovců a nazývá se klasickým syndromem nadměrného užívání kloubů.

  • Zvýšená zátěž šlachy způsobuje zánět periosteu, který se může stát chronickým, protože sportovec „nemá čas“, aby pečlivě vyléčil poraněnou oblast.
  • Tento stav je často zhoršován špatnou biomechanikou, zejména nadměrnou pronací, která není věnována pozornost, dokud se zánět Achillovy šlachy nestane příliš silným.
  • Zhoršení je obvykle spojeno s jakýmkoliv zraněním - když sportovec provedl neúspěšný pohyb nebo zkroutil nohu.

Samozřejmě, něco takového se může stát a ne s sportovcem. Můžete jednoduše sklouznout po schodech nebo po straně chodníku, špatně přistát a protáhnout šlachu silně.

Jak jsem již řekl, zánět je výsledkem jeho nadměrného protahování a kroucení, které zase táhne periosteum od zadního povrchu patní kosti nebo místa, kde se obě svaly sbíhají - gastrocnemius a soleus. V některých případech to není to, že šlacha je přetížená nebo zkrácená, ale že zkrácený sval nohou způsobuje, že se tento nedostatek překrývá.

Existují různé způsoby, jak zjistit příčinu šlach, a diagnóza je často založena na anamnéze.

Problém existoval již od dětství?

Bylo v dospělosti nějaké nepohodlí?

Možná se poprvé přihlásil po startu sportu?

Odmítl pacient nedávno z vyšších paty ve prospěch nízkých?

Bylo tam nějaké zranění?

Je také nutné zvážit, zda existují odchylky v pronaci a supinaci. Je možné, že vady biomechaniky jsou na vině, a to buď samostatně, nebo v kombinaci s jinou příčinou.

Jak léčit zánět Achillových šlach tradičními metodami?

Fyzioterapie je považována za nejefektivnější léčbu. Zdravotnický pracovník se snaží protáhnout sval, což umožňuje uvolnění napětí šlach. Někdy je to prostě dost obyčejné masáže, stejně jako použití ultrazvuku a slabých proudových pulsů. Někdy se můžete zbavit onemocnění antibiotiky. Také v noci můžete nosit korzet. Používá se k upevnění kostí nohy v pravém úhlu. S běžící formou nemoci se nedoporučuje, aby se během dne. Současně chodí po berlích.

Achillovu šlachu lze léčit pouze po dlouhou dobu. Hlavní věc, která pomůže zbavit se nemoci je změna v rytmu života. Často se jedná o jednoduché odmítnutí profesionálních sportů. To je nezbytné pouze proto, aby se situace nezhoršila, protože zánět může být zahájen před zásahem lékařů.

K léčbě zánětu Achillových šlach není snadné. Za prvé je to způsobeno špatným zásobováním této oblasti krví a nedostatečným přísunem živin potřebných pro hojení. Stejně jako u jiných onemocnění dolních končetin je velmi důležité začít správnou léčbu, pokud ještě není akutní. Kvůli špatnému oběhu je proces hojení komplikovaný a zpožděný.

Ortopedická léčba zánětu Achillových šlach

Pokud je hlavní příčinou onemocnění zhoršená pronace, ani strečink, ani fyzioterapie nepomohou k nápravě biomechanické chyby. Léčebný plán musí zahrnovat přesné posouzení a korekci pronace, která způsobila zánět. Optimálním řešením jsou dobré boty s ortopedickými vložkami.

V léčbě se často používají metody, jako jsou patrové vložky, protizánětlivé léky v tabletkách nebo injekcích, a chirurgický zákrok k odstranění „růstu vápníku“. Ale bohužel neřeší hlavní problém - narušenou pronaci. S řádnou léčbou ortopedickými prostředky může být onemocnění vyléčeno během několika týdnů. Poté se mohou občas vyskytnout bolesti, které mohou být zmírněny aplikací ledu. Ale nic vážného, ​​že by vás opustit sport, už se děje.

Předpokládejme, že poškození není příliš závažné a zánět šlachy byl odstraněn terapií a odpočinkem. Co se stane, pokud jsou hlavní příčiny zánětu biomechanické? Pak potřebujete ortopedické nástroje. A nové boty budou muset být nasazeny co nejrychleji, aby se zabránilo opětovnému zánětu.

Ortopedie nedá plné uzdravení, protože Šlacha musí být natažena na normální délku. Ale speciální úchytky zajistí jeho správné protažení v pravém úhlu vzhledem k patní kosti a lýtkovým svalům. Faktem je, že korigují porušení pronace a supination, což způsobuje zánět.

V praxi léčby nemocí nohou a sportovních zranění se lékaři zabývají stovkami zánětů Achillových šlach pomocí ortopedických vložek v kombinaci s terapií. Ve všech těchto případech pacienti pociťovali nepohodlí po dobu nejméně jednoho roku, aniž by se ulevili od další léčby. Ortopedická léčba šlachového zánětu je úspěšná v 85% případů.

Masáž a protahování jako léčba zánětu Achillových šlach

Po diagnóze zánětu Achillovy šlachy a identifikaci příčiny onemocnění začíná terapie. Populární léčba zánětu Achillovy šlachy v minulosti, zejména v chronické formě onemocnění, se otírá. Působí jako nějaká forma masáže, zejména shiatsu, a ve skutečnosti vede k ještě většímu zánětu. Myšlenkou je toto: donutit tělo bojovat proti zánětu s obnovenou silou. Teoreticky, pokud se to stane, zánět Achillovy šlachy rychle projde sám bez dalších forem léčby. Myslím, že je to dobrý příklad toho, jak příroda dělá práci, obvykle „přidělenou“ léčivům a přímému zásahu.

Pokud se zjistí zánět Achillovy šlachy, vyberou se ortopedické prostředky (v případě potřeby), léčba I - v jakékoli formě - se úspěšně vypořádala se zánětem, můžete začít natahovat Achillovu šlachu a lýtkové svaly. V tomto případě je však nutné předehřívat svaly a šlachy ze dvou důvodů. Neohřáté měkké tkáně se snadno protahují a po zahřátí se mohou natáhnout na maximum, čímž se dosáhne optimálního výsledku. Lékař vám ukáže, jak správně provádět tato cvičení.

Jak léčit zánět Achillovy šlachy imobilizací?

Ve výjimečných případech - obvykle, pokud sportovec nemá v úmyslu odmítnout trénink a konvenční konzervativní léčba nepomáhá - musíte končetinu zcela znehybnit a vrhnout na dolní část nohy. Nedává pacientovi příležitost způsobit ještě větší škody a šlacha se tiše hojí. Sádra se nosí od 6 do 12 týdnů v závislosti na závažnosti poškození. Po odstranění sádry následuje dlouhodobá fyzioterapie, jejímž cílem je obnovení síly a pružnosti šlachy a okolních svalů.

Další případ, kdy je poškozená oblast uzavřena v sádře, je prasknutí Achillovy šlachy. Roztrhaná šlacha je chirurgicky šitá, protože špatný krevní oběh brání jeho přirozenému hojení. Po operaci se na nohu aplikuje sádra až po koleno tak, aby šla zůstala nehybná po dobu 6 až 8 týdnů. Jak jste pravděpodobně hádali, po odstranění sádry je nutná fyzioterapeutická léčba zánětu Achillových šlach.

Jak léčit doma Achillovy šlachy zánět

Příčiny nemoci

Příčiny bolesti Achillovy šlachy:

  1. Věkové změny. Šlacha má schopnost protáhnout se. To může zvětšit velikost - až pět procent normálního stavu. S věkem dochází ke zhoršení elasticity tkání aponeurózy, což přispívá k jejímu poškození.
  2. Zvýšené zatížení. Při nadměrném přetížení aponeurózy se dlouhodobě zvyšuje riziko onemocnění. Nejčastěji se proto toto onemocnění projevuje u profesionálních sportovců. To je usnadněno realizací intenzivních cvičení s ostrými amplitudovými kmitáními. Například, běh, lezení na kopec nebo běh na žebříku, běh cvičení na nerovném nebo tvrdém letadle.
  3. Hyperpronace chodidla a plochých nohou. Patologie paty přispívá k patě šlachy paty. Vzhledem k nepravidelné struktuře nohy, Achillova šlacha bolí při chůzi, časem to může vést k ještě větším komplikacím.
  4. Používejte nepohodlnou obuv. Obuv, která způsobuje nepohodlí, přispívá k rozvoji onemocnění. Ženy, které nosí boty s patou, uměle zkracují velikost svalů gastrocnemius a aponeurózy. Po vyjmutí bot se tkáně vrátí do normálu, doprovázené bolestí v šlachách paty.

Mnoho sportovců po běhu bolí Achillovu šlachu, je to kvůli nesprávnému výběru bot pro trénink.

  1. Haglundova deformace. Zesílení kostí na patní kosti v oblasti šlachy. Vizuálně připomíná ránu v patě. Růst kosti způsobuje, že aponeuróza se protahuje za normou při různých zátěžích.
  2. Infekce. Různé viry zavedené do lidského těla. Velmi často se pohlavně přenosné infekce stávají původcem onemocnění Achillovy šlachy.

Jak léčit kloubní hygroma? Naučte se odstraňovat soli z kloubů.

Podle zpráv WHO existuje několik společných příčin zánětu bursy: Pozornost by měla být věnována varovným příznakům a symptomům. Včasné doporučení specialisty snižuje délku léčby pro achilloburzitidu a ovlivňuje příznivou prognózu terapie. Všichni pacienti, kteří jsou v ohrožení, by měli věnovat pozornost následujícím charakteristickým příznakům:

  1. Opuch na křižovatce šlachy k patní kosti.
  2. Bolestní syndrom s lokalizací v oblasti periartikulárního vaku.
  3. Nemožnost běžných bot.

V raných stadiích zánětlivého procesu může fyzioterapie Achillovy šlachy bursitidy pomoci bez předepsání průběhu lékové terapie.

Příznaky a příznaky zánětu Achillovy šlachy

1. Vzhled akutní řezné bolesti, která je lokalizována v oblasti paty a dává ploše pod lýtkem. Povaha bolesti - pálení, pěstování, tahání. V tomto případě je bolestivý syndrom někdy tak vysoký, že osoba není schopna zcela vstoupit na nohu.

2. Zvýšení tělesné teploty je možné s progresí zánětu.

3. Zčervenání kůže v oblasti zanícené šlachy.

4. Vzhled charakteristické křupy kostí v kotníku, který se projevuje při pohybu nohy.

5. Vývoj silného otoku měkkých tkání Achillovy šlachy.

6. Pocit pulzace v noze.

7. Nepohodlí při šlápnutí na nohu.

Příznaky burzitidy

Diagnostiku tendinitidy může provádět odborník, a to prostřednictvím všeobecného vyšetření aponeurózy páteře. Současně jsou zaznamenány stížnosti pacientů a přítomnost doprovodných příznaků patologie. V posledním stadiu se provede palpace Achillovy šlachy a zkontroluje se schopnost ohnutí kotníku ohnout.

V budoucnu se používají přesnější diagnostické metody. Umožňují určit závažnost léze a zánět.

Používají se následující diagnostické možnosti:

  • ultrazvukové vyšetření;
  • MRI;
  • X-ray
  • paprsek.

První známkou tohoto onemocnění je nejčastěji bolest, která se šíří podél Achillovy šlachy podél zadní části dolní končetiny. Můžete také sledovat:

  • zarudnutí;
  • otoky;
  • exacerbace bolesti při chůzi.

Pokud v tomto okamžiku nosit nepohodlné boty, situace je dále zhoršena. Zánětlivý proces se postupně šíří po šlachách, dokonce i dolní část tricepsového svalu bobtná.

Pokud dojde k prasknutí Achillovy šlachy, je to určeno charakteristickou křupkou a místo poranění se stává oteklým a bolestivým. Člověk je velmi chromý, ale na prsty se nedostane.

Prověřili jsme achilloburzitidu (symptomy). Domácí léčba bude popsána níže a pojďme si promluvit o diagnóze tohoto onemocnění.

Diagnóza onemocnění

Diagnóza není nijak zvlášť obtížná. Lékař mluví s pacientem, ptá se ho na pocity, příznaky, cítí nohu. Vyšetření nejčastěji způsobuje pacientovi bolest, ale lékař musí zajistit, aby šlata byla neporušená a neporušená.

Když od okamžiku prasknutí uplynulo velmi málo času, lze jej určit edémem nohy a chodidla, stejně jako hematomem. V průběhu vyšetření lékař zjistí depresi v místě prasknutí šlachy. Pokud požádáte pacienta, aby ohnul nohu, pak to prakticky nebude schopen udělat.

Lékař navrhne bursitidu nohy - achilloburzitida a metody léčby budou vybrány po specifikaci studií.

  • Vzhledem k tomu, že měkké tkáně jsou na rentgenovém snímku špatně zobrazeny, pacientovi je předepsáno ultrazvukové vyšetření, aby bylo možné určit polohu ruptu šlachy.
  • MRI je považována za ještě přesnější metodu, protože tkáňová struktura je jasně viditelná.

Obě tyto metody nevyžadují přípravu, ale s přesností potvrzují nebo vyvracejí lékařskou diagnózu a také umožňují stanovit, jaká léčba pro achilloburzitidu je nutná, zda pacient vyžaduje chirurgický zákrok nebo může být léčen lékovou terapií.

Chirurgická léčba

Jak léčit zánět Achillovy šlachy by měl určit odborník v této oblasti medicíny.

Ošetření Achillovy šlachy paty se provádí převážně konzervativními metodami. U těžkých forem nemoci je nezbytný odpočinek a zvýšené umístění aponeurózy páteře. Pokud šlacha při chůzi bolí, používejte těsný obvaz z obvazu.

V počátečním stádiu onemocnění je nutné postižené místo ochladit ledem. Pro zmírnění bolesti, snížení zánětu a obnovení aponeurózy je pacientovi předepsáno protizánětlivé léky nesteroidního typu po dobu sedmi až deseti dnů.

Po potlačení nebo úplném odstranění symptomů bolesti začnou praktikovat tělesnou výchovu zlepšující zdraví. Komplex povolání spočívá v posilování a protahování světla. Pomáhají obnovit aponeurózu a posilují lýtkové svaly.

Je to důležité. V budoucnu postupně zvyšujte zatížení šlachy.

Masáž slouží k posílení aponeurózy páteře a obnovení její pružnosti. Aby se snížila zátěž na aponeurózu pankreatu, používají se různé fixátory nohy, v extrémně obtížných situacích se používají sádry a použití glukokortikoidů se silnými příznaky bolesti. V tomto případě se do okolních vláken zavádějí injekce (pokud je to nutné), aby se nepřispěly ke komplikacím Achillovy šlachy.

Je to důležité. Při absenci pozitivních výsledků v léčbě po dobu šesti měsíců nebo déle se používá chirurgický zákrok.

Lidové léky

Tendonitidu šlachy kalcaneal lze léčit tradičními léky. Existuje mnoho populárních metod léčby. Pomáhají snižovat bolest a zpomalují zánětlivý proces. Taková léčba by měla být dohodnuta se svým lékařem.

Metoda přípravy sádry:

  1. Protein se smíchá s jednou lžící vodky a mouky.
  2. Postižená oblast je obalena elastickým obvazem.
  3. Výsledná směs se nanese na obvaz a udržuje se až do úplného vyschnutí.

Je to důležité. Takové jednoduché metody vám řeknou, jak léčit bolest v oblasti Achillovy šlachy.

Léčba zánětu Achillovy šlachy doma s lidovými prostředky spolu s předepsanou léčbou přispívá k dosažení pozitivních výsledků.

Léčba šlachy se provádí pomocí léků, fyzioterapie a lidových prostředků. V extrémních případech se používá chirurgie.

Předpokladem je zbytek postiženého kloubu, který eliminuje jakékoli namáhání. Ideální možností by bylo koupit speciální pásek, který fixuje klouby a šlachy, které neomezují pohyb bolavé paže nebo nohy.

Tradiční medicína nabízí následující recepty proti jakémukoliv typu zánět šlach:

  1. Provádění masáže ledem. Tento postup pomůže zlepšit krevní oběh, zmírní otoky a zmírní bolest. Chcete-li vytvořit led, musíte vyplnit několik plastových kelímků vodou umístěním do mrazničky. Masáž se provádí třikrát denně po dobu 15 minut, pro kterou se používá horní část výsledného ledu.
  2. Sůl komprimovat: sklenici teplé vody - 1 polévková lžíce. obyčejná mořská sůl. Ve výsledném roztoku je látka navlhčena, poté musí být stlačena. Pak musíte ubrousek poslat na 5 minut do mrazničky, předem zabalené do olejové vaty. Ochlazený ubrousek se aplikuje na zapálenou oblast a udržuje se až do úplného vyschnutí. Je nejlepší ji opravit obvazem.
  3. K rychlému snížení otoků a zánětu se používá tento recept: mouka a alkohol se přidávají do šlehacího proteinu - 1 polévková lžíce, složky se důkladně promísí. Výsledná hmota musí být rozložena v elastickém obvazu, který je položen na bočním místě. Obvaz by neměl být příliš těsný. Po chvíli hmota ztvrdne a stane se podobnou omítce. Obvaz by se měl denně měnit, dokud příznaky nemoci nezmizí.

1. Obecná krev a moč.

4. Vyšetření a prohmatání nohy traumatologem a chirurgem.

Po diagnóze je pacientovi předepsána léčba v závislosti na zanedbání nemoci a pozorovaných symptomech.

1. Léky proti bolesti (analgetika) se používají pro syndrom těžké bolesti.

2. Antispasmodika mohou být použita pro náhlé záchvaty bolesti.

3. Antipyretika jsou předepisována při vysokých teplotách.

4. Protizánětlivé léky.

5. Přípravky pro zlepšení krevního oběhu.

6. Vitaminové komplexy.

1. Masáž. Mělo by to provést odborník. Délka trvání masáže musí zahrnovat nejméně deset sezení.

2. Ošetření bahna.

4. Použití parafinových vosků.

1. Pacientovi se silnou bolestí se doporučuje pozorovat odpočinek na lůžku. Když bolest trochu ustoupí, můžete se pohybovat s holí.

Příčiny a léčba zánětu Achillovy šlachy

Achillova šlacha je velmi velká, proto je více pravděpodobné, že bude nepříznivě ovlivněna. Zánět Achillových šlach je charakterizován určitými symptomy a vyžaduje kvalifikovanou léčbu.

Příčiny patologického procesu

Tato šlacha je denně vystavena vysoké fyzické námaze a vlivu negativních faktorů, které mohou vést k zánětu. Příčiny zánětu Achillovy šlachy jsou:

  • Profesionální sporty, zejména běh a tanec. V tomto případě je šlacha vystavena častému nadměrnému zatížení;
  • Úrazová trauma;
  • Nosit nepohodlnou obuv, boty na vysokém podpatku;
  • Zánětlivá onemocnění kostí a měkkých tkání chodidla a kotníku. V tomto případě je infekce přenášena krví a lymfou do okolní zdravé tkáně;
  • Vrozená šlachová patologie. Narození s krátkou šlahou;
  • Porušení metabolických procesů v těle, které vede k ukládání solí (urátů) do měkkých tkání;
  • Dna;
  • Chronická patologie dolních končetin;
  • Starší věk může také způsobit zánět. S věkem dochází k různým změnám v těle. Spojovací tkáň se stává méně elastickou, což může vést k mikrotraumatům a zánětům.

Příznaky zánětu Achillovy šlachy

Klinický obraz zánětu nebo achinitidní šlachy je jasný. Již při přítomnosti charakteristických příznaků při vyšetření může lékař provést přesnou diagnózu. Všechny symptomy jsou progresivní a stav pacienta se časem zhoršuje.

Patologické příznaky zánětu Achillovy šlachy:

  • Bolest v oblasti šlachy (dolní třetina zadní části dolní končetiny). Bolest se zvyšuje pohybem a chůzí. Je třeba poznamenat, že v klidu může bolest výrazně poklesnout nebo dokonce zcela zmizet;
  • Otok v oblasti kotníku. To je způsobeno zvýšením velikosti zanícené šlachy;
  • Hyperémie postižené oblasti. Kůže se stává červenou;
  • Lokální hypertermie, to znamená zvýšení teploty v místě zánětu. Kůže se zahřeje na dotek;
  • Křižování v oblasti šlachy při pohybu a chůzi;
  • Svazek gastrocnemius je napjatý, což se může projevit jako nepříjemné a dokonce bolestivé pocity;
  • Pohyb nohou může být obtížný.

Pokud tato patologie není léčena nebo je zvolena špatná terapie, pak se zánětlivý proces stává chronickým. To se projevuje bolestí během fyzické námahy, která se ani po dlouhém odpočinku nepřekoná.

Zánět Achillovy šlachy v patní části

Zánět se může objevit v jakékoliv části achil. Pokud se zánět objeví v patní části (křižovatka šlachy a patní kosti), pak se onemocnění nazývá achilloburzitida. Vlastnosti zánětlivého procesu v oblasti paty:

  • Bolest v patě a kotníku, která se zvyšuje se zatížením nohy;
  • Muž nemůže stát na špičkách nebo skok;
  • Opuch v kotníkovém kloubu, s otoky na obou stranách kloubu;
  • Pohyby nohou jsou ostře omezené a někdy nemožné. Pacient nemůže vystoupit na postiženou končetinu.

Jak léčit zánět Achillových šlach

Léčba zánětu Achillovy šlachy může být: konzervativní (léky, cvičení, masáže a fyzioterapie) má často pozitivní dynamiku a je prováděna chirurgicky v závažných případech. Pokud je v Achillově mírné bolesti, chirurgové a traumatologové doporučují:

  • Zajistěte zbytek zraněné končetiny:
  • Odmítnout nosit nepohodlnou obuv, vysoké podpatky;
  • Naneste na postiženou oblast ledovou obálku nebo proveďte studené obklady;
  • Vyhněte se náhlým pohybům nohou;
  • Použijte elastický obvaz k upevnění šlachy

Pokud po provedení výše uvedených opatření nedojde ke zlepšení, je nutné přistoupit k lékové terapii.

Léčba léky

Léčivo může léčit Achillovu šlachu pomocí následujících skupin léků:

  • Analgetika (Analgin, Baralgin, Tempalgin a další). Tyto léky pomáhají zmírnit bolest a uvolnit napjaté svaly dolní končetiny;
  • Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Nejčastěji se používají ibuprofen, Nurofen nebo Naklofen. Tyto léky pomáhají zmírnit bolest, zmírnit záněty, a tím snížit opuch;
  • Antibakteriální látky, často předepsané širokospektrální léky. Jsou předepsány, pokud je příčinou zánětu bakteriální infekce;
  • Antipyretická léčiva se používají velmi vzácně, v případě, že pacient má celkovou hypertermii s vysokými hodnotami (u oslabených osob se špatnou imunitou);
  • Ukázalo se, že komplexy vitamín-minerály posilují ochranné síly a urychlují regeneraci;
  • Glukokortikosteroidy. Veden s blokádou těchto léků, které pomáhají zmírnit intenzivní bolest. Přípravky se vloží do okolních šlach měkké tkáně.

Všechna výše uvedená léčiva se používají ve formě tablet a injekcí. Také dělat obklady s Analgin snížit nepohodlí. V některých případech může být nezbytné znehybnit kotníkový kloub sádrovým odlitkem nebo speciálními ortopedickými pomůckami.

Použití terapeutických mastí

Při léčbě zánětu Achillovy šlachy pomocí masti. Mají komplexní účinek na tělo, v závislosti na aktivních složkách, které tvoří. Masti, které jsou předepsány pro zánět Achillovy choroby, pomoc v počátečním stádiu onemocnění, stejně jako v mírných formách patologie:

Příčiny bolesti a Achillovy šlachy

Achillova šlacha, také označovaná jako pata, se týká silné šlachy v těle a je schopna vydržet až 400 kg zátěže bez porušení. Nicméně, přes schválení, taková šlacha je zraněna docela často.

Achillova šlacha

Co je Achillova šlacha? Jedná se o silný masivní vaz umístěný za dolní nohou. To zahrnuje Achilles šlacha gastrocnemius a sval svalnatý. Sval svalů gastrocnemius je umístěn na zadní rovině femurální kosti, kde jsou jeho hlavy s 2 hlavami fixovány, když se kombinuje, objeví se přechod na svalovou aponeurózu. Aponeuróza je tendinózní pás s elastickými a kolagenovými vlákny, díky kterým jsou svaly připojeny k kostem.

Pokud je sval gastrocnemius umístěn v rovině, je soleus lokalizován v hloubce pod ním. Svalový sval je umístěn na zadní straně, uchopením horní třetiny fibule a otočením k aponeuróze shora dolů. Stojí za zmínku, že je mnohem silnější a kratší.

Tyto dvě aponeurózy, které jsou umístěny blízko u sebe, a které jsou kombinovány pouze níže, tvoří Achillovy vazy. Jejich kombinace může být pozorována pouze v centrální oblasti holenní kosti, protože se předpokládá, že kalinální vaz - oblast svalové kombinace není zcela správná.

Místo uchycení šlachy

Kromě toho může být spojovací zóna pro všechny lidi umístěna nerovnoměrně a lokalizována jak v patě, tak i v horní části nohy.

Díky Achillovu vazu na povrchu, který je zametán na nohou, dochází k pohybu nohy, osoba může držet osu ve vzpřímené poloze.

V případě silného tlaku na svaly na noze je téměř vždy velká hrozba rozbití vazu spíše než kostní spěch, protože sval je elastický orgán, když je vaz reprezentován silnou strukturou.

Achillova šlacha

Achillova tendonitida je léze, která se vyvíjí v zóně patní tkáně. V důsledku narušení vodivosti tkání, když je odstraňování metabolických produktů a nahromaděných solí prováděno špatně, síla šlachy klesá, pružnost kolagenních vláken je ztracena. V takových případech může dojít k mikroskopickým trhlinám v důsledku nadměrného tlaku.

Po chvíli lze pozorovat, že prasklá tkáň šlachy se zhojila, ale ztratila pružnost a má mnoho drobných jizev. Pokud se léčba neprovádí, vzniká chronický zánět a tendinóza.

Existují 3 typy onemocnění:

  1. Peritendinitida - bolestivý průběh, který se vyvíjí v tkáních obklopujících vazy, často přenášený jejich znovuzrozením.
  2. Tendonitida - je poškození achilů, nedotčené tkáně jsou nedotčeny.
  3. Enthesopatie je patologický a atrofický proces, ke kterému dochází v místech připojení šlachy k kosti.

K tvorbě Achillovy tendinitidy dochází v důsledku silného tlaku. Jelikož aponeuróza paty realizuje hlavní funkci v době běhu a chůze, je jí přiřazena celá tělesná hmotnost. Tato anatomická zóna musí být nejen odolná a trvanlivá, ale také pružná.

Tendonitida označuje mezinárodní klasifikaci ICD 10 pod kódem M 76.6.

Zánět Achillových šlach

Zánět Achillovy šlachy (achilitis) je onemocnění přenášené bolestivými pocity v daném vazu a změnou v práci nohy. Na rozdíl od toho se připouští, že tuto patologii nazýváme Achillovou tendonitidou.

Tato šlacha je nejsilnější, schopná vydržet značné zatížení.

Se silným fyzickým tlakem nebo jednotlivými patologiemi se může tvořit zánět šlach Achillovy šlachy. Vývoj zánětu se projevuje jasnou bolestí Achillovy šlachy, poruchy končetiny. Achillovy vazy jsou často zapáleny lidmi, kteří se profesionálně angažují ve sportu.

Proč je zánět zapálený? Výskyt poškození nastane, pokud existují:

  • Během neúspěšných skoků
  • Napětí
  • Posouvání po schodech
  • Při přistání z výšky na rovné končetině
  • S tupými lézemi

Navíc může docházet k mírné mezeře Achillovy šlachy nebo protahování Achillovy šlachy během oběhu, v důsledku čehož to vede k bolestivému procesu. Také poškození Achillovy šlachy se vyskytuje v přítomnosti dislokací.

Tendovaginitida je komplikovanější případ, kdy zánět přechází do pochvy šlachy.

Pokud neprodleně neprodleně konzultujete s lékařem ihned po úrazu Achillem, zejména prasknutí, pak se po určité době objeví v postižené oblasti dolních končetin příznaky svalové atrofie. Svaly při přerušení nejsou schopny se zotavit sami a vyžadují šití.

Příznaky

Příznaky zánětu Achillovy šlachy jsou často demonstrovány následovně:

  • Kolem paty je ostrý pronikavý průběh bolesti a pohybuje se pod tele. Bolest má pálení, růst a tažení. Bolest je tak silná, že si zraněný nemůže zcela odpočinout na noze.
  • Teplota vzrůstá, pokud je v běžící formě zánět.
  • Podšívka kůže v oblasti nemocného vazu předčervená.
  • V kloubu je slyšet křehkost kostí, projevuje se při pohybu končetiny.
  • Tvořený otok měkkých tkání.
  • Cítí pulzující v končetinách.
  • Když se spoléháte na nohu, objeví se nepohodlí.

Když se v Achillově šlamě vyskytne těžká bolest kostí, znamená to, že se tvoří jak tendinitida, tak další nemoci.

Znak označující prasknutí Achillovy šlachy může být:

  • Náhlá bolest, jako rána hůlkou na noze, kotníku.
  • Mezera je doprovázena slyšitelným dechem.
  • Nechoďte ven natáhnout nohu a zvednout se na prsty.
  • Při pohybu se vyvíjejí bolestivé pocity.
  • Vzniká otok nohy a kotníku.

Důvody

Důvody, proč achillová šlacha bolí, jsou jiné.

  1. Porušení věkové povahy. V normálním stavu, Achilles šlacha může protáhnout až 5% jeho původní velikosti, který dovolí končetině provádět pružné pohyby, protože svazek má odpisovou funkci. V průběhu let se tkáně svalu opotřebovávají, snižuje se jejich schopnost protáhnout se a udržet trvanlivost. To vede k mikrotraumatům a drobným přestávkám. Proto osoby nad 40 let se nedoporučují k tréninku, aniž by si předem prohřály svaly a nedělaly rozcvičku.
  2. Nadměrná fyzická práce. Dokonce i sportovci a vyškolení lidé mohou čelit poškození Achillovy šlachy. K tomu dochází v důsledku nadměrného cvičení, po spuštění a nadměrném nástupu vazby. Bez požadovaného odpočinku, látky nejsou schopny obnovit práci a ztratit příležitost k relaxaci.
  3. Ploché nohy, clubfoot patří k nevýhodám vzniku nohy vrozené povahy, v důsledku čehož má oběť potíže s pohybem. Není to tedy jen zánět, který se vyvíjí, ale přetrvává otok nohou, pocit bolesti při pohybu, rychlá únava nohou.
  4. Pokud nosíte špatnou obuv, nepříznivě ovlivňuje stav chodidla a může vyvolat rozvoj zánětu. Velká hrozba pochází z chůze na vlásenku. Při chůzi v takových botách se Achillova šlacha pomalu zkracuje, protože nemusí být natažena, aby se pohybovala na ploché podešvi. Problém může být zpožděn, takže když dívka jde do tenisky, je v pohybu nepohodlí. To vede ke vzniku zánětu.
  5. Změna směnných procesů.
  6. Zvýšená přítomnost cholesterolu v oběhovém systému.
  7. Dříve utrpěl zranění končetin.

Diagnostika

Před zahájením léčby je diagnostikována choroba, která zahrnuje řadu činností.

Zpočátku lékař shromažďuje informace, vede rozhovor s obětí. Oběti se často potýkají s neustálou bolestí, která neustále roste.
Zóna bolestivého nepohodlí se nachází 2-6 cm nad zónou připevnění k kosti Achillovy šlachy. Můžete také pozorovat, že oblast kombinace je oteklá.

Když se dotknete, specialista určí, kde se bolest nachází. Nemoci jsou charakterizovány mírným posunem bolesti, pokud pohybujete nohou, protože svaly s šlachami se mohou protáhnout.

Ruptura a oddělení Achillovy šlachy od kosti je určena vzorkem Thompsona. Oběť sedí na břiše, s nohama visícím na gauči. Když lékař stiskne lýtkový sval, objeví se Achillův reflex - noha se bude třást, pak bude test negativní. Při lámání chodidla se neohne.

Také zkontrolujte Achillův reflex. Pacient klečí a upíná nohy ze židle, aniž by se napjal. Pro úplnou relaxaci pacienta je nutné ruce dobře stisknout.

Pro zjištění Achillova reflexu se lékař rozhodne, jak to udělat, záleží na věku a blahu oběti.

Kromě toho existují takové metody diagnózy:

  • Ultrazvuk Achillova šlacha
  • Vyšetření moči a krve
  • Radiografie
  • MRI

Ultrazvuk určuje fázi Achillovy reakce, porušení struktury. Je-li postup prováděn, měl by být sledován tam, kde zvuková vlna pokračuje, aby se šlacha neprotínala podél šikmého průměru.

Rentgenové snímky ukazují přítomnost degenerativních poruch, zánětlivého procesu.

Po stanovení diagnózy je předepsána léčba léky. Lékař také vyvíjí komplex pro rupturu Achillovy šlachy.

Léčba

Pokud se v zóně Achillova vazu vyskytne jednorázová bolestivá bolest, doporučuje se odložit cvičení, nohy by měly obnovit sílu. Ukončení výuky trvá určitý čas a za účelem odstranění otoků a zarudnutí pokožky aplikujte chlad po dobu 10 minut. Proveďte postup 3-4 krát po celý den. Ke snížení bolesti může, pokud je fixován na postižené oblasti elastický obvaz.

Po provedení takových manipulací se bolest nepohodlí odejde. Pokud procedury nepomohly a během zátěže se bolest zvyšuje, může to znamenat prasknutí Achillova vazu. V tomto případě by měl pacient okamžitě navštívit lékaře.

Konzervativní léčba

Pokud bolestivý nepohodlí v Achillově vazu neprojde, musí oběť vyhledat pomoc specialisty.

Prvním krokem je snížení tlaku na Achillovu šlachu. Lékař se rozhodne, jak léčit Achillovy vazy, který způsob imobilizace je vhodný pro pacienta.

  1. Lepení - zahrnuje použití speciálních sportovních stuh, pásek, které fixují vazy a omezují jejich protahování.
  2. Používají se ortézy, které jsou schopny částečně nebo úplně omezit pohyb. Ortéza fixuje končetinu pod úhlem 90 stupňů a používá se v noci během spánku. Pokud je případ tvrdý, pak nepřetržitě.
  3. Pneumatika je aplikována.
  4. Noha je umístěna v odlitku po dobu 8 týdnů.
  5. Plastová polymerní omítka, která umožňuje vykoupat se přímo s omítkou, což je důležité pro pacienta.
  6. Obvaz elastického obvazu.
  7. Berle.

Léčba zánětu Achillovy šlachy zahrnuje medikaci následujících skupin:

  • Léky proti bolesti - analgetika se používají k úlevě od bolesti;
  • Antibiotika
  • Antispasmodika se používají, pokud jsou pozorovány ostré záchvaty bolesti.
  • Léky, které snižují teplotu
  • Protizánětlivé léky
  • Léky, které zlepšují průtok krve
  • Vitaminové komplexy

Pro zmírnění bolesti se doporučuje, aby se obaly, které se skládají z přípravku Analgin, Novocain, Dexamethasone, smíchaly ve stejných částech. Nebo aplikovat intramuskulární anestetika.

Léčba je po léčbě předepsána fyzioterapií, která zahrnuje řadu procedur:

  • Bahenní ošetření
  • Ozokerite
  • Použití parafinových aplikací
  • S použitím ultrazvuku, Voltaren masti, Dolobene, Solcoseryl gel je zaveden do nemocné oblasti, která umožňuje zničení zhojené tkáně v kruhu nemocné oblasti.

Když je bolest vyřešena, je předepsána masáž. Provádí ji odborník, délka léčby se skládá z 10 sezení. Cvičení terapie je také nutné - cvičení, která jsou určena k obnovení a posílení svalové hmoty.

Operativní zásah

Chirurgická léčba se provádí u pacienta v nepřítomnosti správného výsledku po medikační terapii. Často je nutná operace na Achillově šlachu, pokud je silně poškozena a prasklá.

Provádění chirurgické léčby, případně s použitím různých metod.

  1. Sešívání hran.
  2. Achillova šlacha plasty podle Černavského.

První způsob je možné šití pouze čerstvých přestávek, pokud po porážce Achillova vazu neprošlo více než 20 hodin. Šití se provádí následujícími metodami:

  1. Klasické prošití, šev asi 10 cm dlouhý.
  2. Perkutánní - procedura se provádí jednoduchými vpichy. Tato metoda je nepříjemná, protože kombinace hranic je prováděna náhodně, poškození gastrocnemius nervu je možné.
  3. Minimálně invazivní šití - používá se systém Achillon, který má speciální vodítka, která vylučují blikající nervy. Princip harpuny se také používá pomocí systému Tenolig.

Plastická chirurgie se používá v případě starých zlomenin, které byly ošetřeny konzervativními metodami nebo nebyly identifikovány. Chernavsky chirurgie je hlavně používána k léčbě pacientů, kteří mají těžké trauma a mají příznaky slabosti v kloubu kotníku, kulhání, slabosti ve svalech.

Plastická chirurgie zahrnuje vyřezání kusu Achillovy šlachy z vazu, který leží výš. S chirurgickým zákrokem je tento kus přenesen do jiné oblasti a šitý jako most. Použití této metody je poměrně složité, pokud je velikost vady 3-4 cm.

Za účelem udržení udržitelného výsledku by měla být po ošetření chirurgickou metodou aplikována sádra omítky, která by měla být nošena měsíc.

Složitost Černavského provozu spočívá v růstu tloušťky Achillovy šlachy ve spodní části a poklesu v horní části.

Rehabilitace

Doba regenerace Achillovy šlachy po operaci trvá 1-3 měsíce. Kvalita restaurování bude záviset na síle švů, hrozbě zranění ve stejné oblasti znovu. Při splnění všech požadavků je opět zlomení šlachy téměř nemožné.

Když praskne šlacha, rehabilitace po operaci znamená respekt ke zbytku, končetina musí být zvednuta. Je nutné zajistit odběr krve z končetin, prevenci otoků. V kolenní noze se ohýbá pod úhlem 45 stupňů.

Rehabilitační aktivity po prasknutí Achillovy šlachy se provádějí následovně:

  1. Užívání léků proti zánětu - Ibuprofen, Diclofenac, antikoagulační léčiva - Aspirin 100 mg denně;
  2. V prvních 7 dnech po operaci se aplikuje sádra;
  3. Sádra částečně odstraněna a začít rozvíjet kotník. Je přípustné pohybovat se berlemi, aniž by se opíraly o postiženou končetinu;
  4. Po 1,5-2 měsících se použije částečná imobilizace. Lze použít obvaz, ortézu.

Posledním postupem rehabilitace je odstranění imobilizace a přípravná fáze končetiny k aktivitě. Pokud začnete brzy vyvíjet Achillovu šlachu, zvyšuje se pravděpodobnost divergence švů. Izometrická cvičení jsou využívána jako rozvojové aktivity. Zahájení vývoje:

  • Od provádění elektrostimulace nohy.
  • Pasivní pohyby ve spoji.
  • Když je odstraněna ostrá bolest, přidejte isokinetická cvičení - plavání s použitím ploutví, abyste rychle obnovili práci nohy.
  • Do skoků do vody, pokud sval bolí po dlouhou dobu. Díky proceduře, přebytek napětí zmizí, průtok krve v nohách se zlepší.

Do 5 let je nutné navštěvovat sanatoria, kde budou získány vysoce kvalitní regenerační manipulace, které budou vyvinuty individuálně.

Lidová medicína

Jak léčit Achillovu šlachu s použitím populárních receptů? Je možné se pokusit vyléčit Achillovu šlachu doma, ale před použitím jakýchkoliv metod se můžete naučit receptům od lékaře, protože samoléčba může poškodit tělo.

Léčba lidových prostředků zahrnuje následující recepty:

  • Přírodní antibiotikum, antioxidant a protizánětlivé činidlo - kurkuminové koření se používá k zánětu Achillova vazu. Doporučuje se použít 0,5 g koření denně.
  • Infuze na vodku z ořechu. K přípravě je třeba vzít 500 ml vodky, 250 g maticových příček. Kompozice se míchá a podává se infuzí po dobu 20 dnů. Připravený infuzní nápoj 2x denně na malou lžičku.
  • Používají olejový roztok mumie z hornaté pryskyřice, která se vtírá do zóny Achillova vazu, nebo se orálně podává s 0,1-0,5 g pryskyřice, přičemž se produkt rozpustí v předehřátém mléku. Léčba se provádí po dobu 14 dnů, pak je nutná přestávka 10 dnů.
  • Koupele nohou, použití jehličí a soli.
  • Aplikace kusů ledu k masáži oblasti Achillova vazu.

Provádějte také koupele nohou, protože je to zvláštní Achillova sůl. Praskliny mořské soli při rozpuštění ve vodě. Mnoho malých bublin vyjde, když se stěny solných krystalů rozpustí.

Díky solnému roztoku dochází k okamžitému příznivému účinku na tělo. Při použití Achillovy soli dochází k následujícím jevům:

  1. Bolesti břicha a svalů jsou eliminovány.
  2. Obnovuje pružnost a motorickou funkci kloubů.
  3. Vliv zatížení zátěží, přepracování na fyzické úrovni je sníženo.
  4. Stav kůže je normalizován.
  5. Zvyšuje pružnost, pružnost a sílu cév, kapilár.
  6. Sůl je schopna léčit rány, znecitlivět a má uklidňující účinek.
  7. Jiné.

Prevence

Aby se předešlo zánětu Achillova vazu, je nutná prevence patologie. Jak posílit Achillovu šlachu?

  • Před prováděním těžkých cviků by se měl Achillův vaz navlékat.
  • Někdy je nutné pumpovat lýtkové svaly, pak by se měla zvýšit zátěž šlachy.
  • Doporučuje se provádět skoky, což zajistí pružnost šlachy.
  • Po zátěži musíte provést protahovací cvičení k posílení šlachy. Zpevňující masáž zbaví nohy únavy.
  • V botách s podpatky chodit jen při zvláštních příležitostech, ale ne celý den.
  • Pro dobrou fixaci nohy je nutné vyzvednout boty s pevným hřbetem.

Nezávisle uchýlit k provádění těchto opatření je nepřijatelné, protože pokud je bolest v zóně Achillova vazu, měli byste jít k lékaři.