Bezpečnost Glukosamin Chondroitin: Kontraindikace a nežádoucí účinky

Dna

Glukosamin Chondroitin, který je součástí doplňků stravy, nevyžaduje lékařský předpis, aby mohl začít užívat. To však nezanedbává možné vedlejší účinky a kontraindikace, které jsou vlastní většině léčiv zlepšujících zdraví.

Známé nežádoucí účinky chondroitinu Glukosamin

Obě účinné složky uvažovaného komplexu jsou vyráběny z přírodních složek: glukosaminu, zejména z korýšů, a chondroitinu z chrupavky savců. Tyto složky jsou také syntetizovány v malých množstvích tělem, což indikuje jejich netoxii pro člověka. Po celou dobu používání těchto látek ve složení potravinářských přídatných látek a léčiv bylo zjištěno pouze několik možných vedlejších účinků:

  • Průjem nebo zácpa;
  • Bolest žaludku a žaludku;
  • Břišní distenze;
  • Otok očního víčka;
  • Mírná ztráta vlasů.

Odděleně stojí za zmínku možné alergie na aktivní složky: nejčastěji je to reakce na měkkýše a korýše. Pokud užíváte přípravek Glucosamin Chondroitin při srdečním rytmu nebo otoku nohou, musíte přestat užívat tento lék a test na alergeny.

Vliv na zažívací systém

Nejčastěji kontraindikace Chondroitin a Glukosamin související s možným narušením normální funkce trávicího traktu. Nicméně rozsáhlé studie účinnosti těchto látek (D. Clegg a další, 2006, Google Translate) s účastí 1583 pacientů ukázaly, že pravděpodobnost těchto nežádoucích účinků je extrémně malá.

Ze všech subjektů, které užívaly Glucosamin Chondroitin po dobu 23 týdnů, si jen 77 stěžovalo na problémy s trávicím systémem. Bylo zjištěno, že užívaný lék je přímou příčinou pouze 3 z těchto poruch. Na základě této rozsáhlé studie lze konstatovat, že pravděpodobnost problémů s gastrointestinálním traktem při užívání Glukosaminu Chondroitin je přibližně 0,18%.

Glukosamin Chondroitin: Kontraindikace pro diabetes mellitus

Komplex Glukosamin Chondroitin se skládá ze dvou účinných látek, které vzájemně zvyšují hojivý účinek. Chondroitin je zcela bezpečný pro diabetiky, ale glukosamin (glukosamin sulfát a glukosamin hydrochlorid v obou formách) často vyvolává určité obavy u pacientů s tímto specifickým onemocněním. Faktem je, že pokud jde o chemickou strukturu, patří glukosamin k cukrům (což jeho název jasně naznačuje), ale v okamžiku jeho vyvrácení.

Nejrozsáhlejší studie na toto téma byla experiment (google translate) Darren Scroggy (Daren Scroggie), který analyzoval vliv směsi glukosamin chondroitinu (1500 a 1200 mg) na skupinu pacientů s diabetem druhého typu. Po tříměsíčním průběhu léčby neměl žádný z 38 subjektů statisticky významné fluktuace hladiny cukru v krvi. Závěrem, Scrogy ukazuje, že léky na bázi glukosaminu chondroitin mohou být účinnou alternativou steroidních léčiv pro léčbu osteoartrózy, které mají mnohem škodlivější vedlejší účinky.

Poté, co se ujistíte, že Chondroitin Glukosamin je bezpečný, zjistěte více informací o tomto populárním léku:

Glukosamin Chondroitin - na co je?

Glukosamin Chondroitin: pokyny výrobce

Alergie na chondroitin sulfát sodný

Psoriatická artritida - symptomy a léčba

  1. Klasifikace psoriatické artritidy
  2. Faktory vývoje onemocnění
  3. Příznaky psoriatické artritidy
  4. Diagnostika
  5. Tradiční léčba psoriatické artritidy
  6. Dieta pro psoriatickou artritidu
  7. Léčba psoriatické artritidy na vedoucích klinikách světa
  8. Tradiční léčba psoriatické artritidy

Pro léčbu alergií naši čtenáři úspěšně používají Alergyx. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Psoriatická artritida (lupénková artritida, psoriatická polyartritida, artropatická psoriáza) se vyvíjí na pozadí psoriázy a postihuje klouby. Nemoc je schopna postihnout muže i ženy.

Wikipedia a mezinárodní klasifikace nemocí kombinuje několik typů artritidy pod stejnou hodnotou ICD-10 (společný kód L40).

Klasifikace psoriatické artritidy

V současné době je klasifikace artritidy rozdělena do 5 typů. Pro určení taktiky léčby je důležité znát příčiny a rysy artritidy:

SYMETRIC. Tato forma artritidy je charakterizována symetrickým poškozením kloubů (chodidel a rukou). Symetrická artritida je náchylná k progresivnímu průběhu s různým stupněm závažnosti.

ASYMMETRIC. S tímto typem artritidy se do zánětlivého procesu zapojuje několik kloubů (od 1 do 3). Nejčastěji je pozorována bolest metakarpophalangeálního, kyčelního, kolenního a mezifalangeálního kloubu. Současně zde nejsou žádné spárované kloubní léze.

PORUŠENÍ DMZ. (distální interfalangeální klouby). V této formě může být artritida někdy zaměňována s osteoartritidou. Nejdříve postižené nohy a prsty jsou prsty rukou na samém nehtu.

Spondylóza. U tohoto typu psoriatické artritidy padá hlavní „mrtvice“ na páteř, což narušuje pohyblivost krční a lumbosakrální oblasti. Kromě toho možný zánětlivý proces v pojivové tkáni kloubních končetin.

Deformující artritida. Tato forma onemocnění je nejzávažnější, protože vede k destrukci a deformaci malých kloubů v rukou, a také ovlivňuje nohy na nohou. Takový dopad vede k úplnému omezení pohyblivosti končetin. Velmi často je deformující artritida doprovázena lézemi páteře. Naštěstí je psoriatická artritida této formy poměrně vzácná. U 50% pacientů s touto formou artritidy je i po léčbě psoriatické artritidy velmi často pozorováno postižení.

Kód pro artritidu a její komplikace je odlišný. Klasifikace základního onemocnění má kód M07. Je to odlišný kód přiřazený artritidě a jejím komplikacím, které naznačují, že se psoriáza vyvíjí systematicky a její formy mohou být různorodé.

Faktory vývoje onemocnění

Etiologie onemocnění není zcela objasněna, nicméně četná pozorování dokazují, že psoriatická artritida má dědičný způsob přenosu, což potvrzuje lékařská anamnéza pacienta, když jde k lékaři.

Příčinou psoriatické artritidy může být špatná ekologie, přítomnost chronických onemocnění a celkové oslabení těla. Nesprávná výživa pacienta může vyvolat také příčiny vzniku exacerbací artritidy a dalšího poškození kloubů.

Příčiny onemocnění mohou být:

  • stresové situace;
  • při infekčních procesech (hepatitida, plané neštovice, chřipka, lišejníky atd.);
  • přítomnost závislostí na pacientech;
  • HIV infekce;
  • hormonální poruchy (menopauza, těhotenství atd.);
  • vystavení slunečnímu záření, poškození kůže a zranění;
  • nekontrolované užívání léčiv (přípravky lithia, beta-blokátory, NSAID).

Těhotenství si zaslouží zvláštní pozornost, protože může změnit průběh artritidy. To je způsobeno hormonální úpravou těla, což může vést ke snížení nebo zvýšení příznaků artritidy. Kromě toho těhotenství vede ke zvýšení tělesné hmotnosti, což se týká provokujících faktorů (v přítomnosti predispozice ke psoriáze).

Příznaky psoriatické artritidy

Téměř ve všech případech psoriatické artritidy jsou zaznamenány kožní léze, což usnadňuje diagnostiku.

Hlavní symptomy psoriatické artritidy jsou charakterizovány:

  • vnější změny kloubů v místě zánětu;
  • výskyt bolesti večer a v noci (v klidu);
  • omezení ranního pohybu;
  • v místě lokalizace artritidy se kůže stává vínovou nebo modravou barvou;
  • prsty se zkracují (na fotografii);
  • možné ztráty hustoty a pružnosti vazů, což vede k dislokacím;
  • akutní bolest paty;
  • včasné zničení nohy;
  • změna barvy nehtů;
  • vizuálně nepravidelný tvar malých kloubů (chodidlo, ruka). Někdy dochází k porušení meziobratlových kloubů.

Primární příznaky psoriatické artritidy se vyznačují rostoucí bolestí kloubů a otokem. Následně je snížena pohyblivost.

Diagnostika

V průběhu diagnostického vyšetření pacienta je nejprve studována historie vývoje psoriatické artritidy. Na základě objasněné historie jsou prováděna další opatření. Diagnóza psoriatické artritidy je zpravidla založena na charakteristických znakech, které X-paprsky nejčastěji odhalují.

Zkouška je určena:

  • významné zúžení kloubní trhliny;
  • X-ray určuje periartikulární osteoporózu;
  • cystické osvícení a četné Uzuras, určené na rentgenu;
  • kloubní a kostní ankylosy;
  • parazinální osifikace;
  • X-ray odhaluje sakroiliitis.

Kromě radiografie jsou předepisováni pacienti se suspektní artritidou psoriatické povahy:

  • krevní test, který může indikovat zvýšení ESR v důsledku vývoje patologického procesu a anémie, jakož i zvýšené množství kyseliny sialové, globulinu a fibrinogenu;
  • Pro zjištění revmatoidního faktoru, hladiny imunoglobulinu (A a G) se provede další krevní test. Kromě toho, krevní test určuje stav imunitního systému těla.

V případě potřeby se provede analýza složení kloubní tekutiny. S pozitivními ukazateli v krvi jsou detekovány leukocytóza a neutrofily.

Tradiční léčba psoriatické artritidy

Aby se předešlo invaliditě, stejně jako aby se zabránilo deformaci kloubu, musí být artritida léčena včas. Včasná léčba přispívá k zachování stavu vnitřních orgánů.

LÉKAŘSKÁ LÉČBA. Mnoho pacientů se ptá, jak léčit psoriatickou artritidu? Je třeba poznamenat, že léčba artritidy úzce souvisí se standardní terapií. Před zahájením léčby dávejte nesteroidní léčiva (nejméně 6 měsíců).

Patří mezi ně:

  • Voltaren;
  • Diklofenak;
  • Celebrex;
  • Meloxikam;
  • Nimesulid.

Léčba psoriatické artritidy se v budoucnu provádí s léky, které mají vysokou účinnost a minimální nežádoucí účinky. Nedílnou součástí léčby je intraartikulární léčba steroidy, která poskytuje maximální účinnost při léčbě onemocnění.

Komplexní léčba onemocnění je nutně doprovázena imuno-posilujícími látkami (Immunal, Licopid, atd.). Tyto léky obnovují ochranné vlastnosti těla a pomáhají v boji proti zánětlivému procesu.

Artritida psoriatické formy reaguje pozitivně na retinoidní léky, které potlačují kožní projevy v akutním období onemocnění (Chigason, Neotigason, Videsteam, atd.). Při léčbě těmito léky je však třeba mít na paměti, že retinoidy mají velmi negativní vliv na nitroděložní vývoj plodu, takže těhotenství je kontraindikací pro jejich použití.

Pozitivní účinek je pozorován při léčbě psoriatické artritidy cytostatiky. Nejvýznamnějšími zástupci této skupiny jsou metotrexát a sulfasalazin. Doporučuje se užívat tyto léky po dlouhou dobu (do 2 let). Methotrexát by měl být užíván opatrně a pouze v nepřítomnosti fibrotických změn v plicích a přítomnosti hepatitidy u pacienta.

Kromě toho je třeba mít na paměti, že methotrexát nelze užívat během těhotenství. S rozvojem artritidy psoriatické formy se doporučuje užívat methotrexát (perorálně, v / v nebo v / m) ne více než 30 mg. během týdne (2,5 mg). (každých 12 hodin). Zpravidla se léčivo podává podle schématu s postupným zvyšováním a při dosažení maximálního účinku se methotrexát postupně snižuje na nejnižší nejnižší dávku.

Léky jako sulfasalazin (od 1,5 g do 3 g denně) a metotrexát jsou dobře kombinovány s aurothiomalátem sodným a Aurothioglukózou (preparáty zlata). Sulfasalazin a metotrexát jsou zpravidla snadno snášeni pacienty, ale někdy jsou možné i vedlejší účinky. Jakékoliv léky, včetně methotrexátu a sulfasalazinu, by proto měly být užívány pouze po lékařské konzultaci a diagnostickém vyšetření (krev, moč, fluoroskopie atd.).

Kromě hlavní léčby mohou být pacientovi předepsány sedativa (matka, Valerian atd.). Tyto léky stabilizují psycho-emocionální stav pacienta.

VENKOVNÍ PROSTŘEDKY. V zánětlivém procesu jsou aktivně používány externí léky (gel, krém, mast). Tyto léky mají protizánětlivé a analgetické účinky. Pro aplikaci na postižené oblasti těla jsou předepsány speciální masti (Sinalar, Fluorocort, Salicylic mast atd.). Díky tukovému základu se mast dobře aplikuje a proniká do hlubších vrstev kůže, dosahuje dlouhodobého zánětlivého ohniska a přetrvává v tkáních, čímž přispívá k dlouhodobému terapeutickému účinku.

Někdy jsou předepsány hormonální masti (Betamethason, Methylprednisolon, Fluocinolone, Clobetasol, Hydrokirtisone), aby rychle zmírnily zánět. Hormonální léčba je však používána pouze jako poslední možnost, protože na všech systémech a orgánech může být několik nežádoucích příhod. Obnovení postižené kloubní tkáně se provádí pomocí chondroprotektorů (diacerein, glukosamin, kyselina hyaluronová, hyaluronát sodný, chondroitin sulfát, atd.).

FYZIOTERAPIE. Léčba podle ICD-10 zahrnuje fyzioterapii.

  • provádění terapeutických cvičení;
  • balneologické manipulace;
  • s ICD-10 se doporučuje ultrazvukové ošetření;
  • parafínové koupele;
  • radonové a sirovodíkové lázně.

V nepřítomnosti pozitivní dynamiky v konzervativních léčebných metodách, ICD-10 je užitý na chirurgii. To pomáhá zabránit možnému postižení.

OPERATIVNÍ LÉČBA. Operace se provádějí podle následujících metod:

  • zavedení speciální tekutiny s přídavkem hydrokortizonu do kloubního vaku. Tento způsob chirurgického zákroku poskytuje maximální průnik, zabraňuje šíření hormonu do jiných oblastí;
  • provádění úprav kloubů způsobem jejich řezu a excize můstků a růstů;
  • v krajním případě může být kloub odstraněn a implantát vložen.

Dieta pro psoriatickou artritidu

Bez ohledu na metody léčby lékaři doporučují pacientům s psoriatickou psoriázou dodržovat správnou výživu a udržet váhu, aby se snížilo zatížení kloubů. I při domácí léčbě je nutné dodržovat tento princip.

Dieta pro psoriatickou artritidu je zaměřena na dosažení rovnováhy alkálií a kyseliny v těle, což zahrnuje konzumaci potravin, které tvoří alkálie (jablka, hrozny, citrusy, atd.). Nejčastěji je výživa u psoriatické artritidy založena na dodržování Paganovy stravy, jejímž základním principem je maximální zvýšení zásad a kyselin v těle. Navíc, s touto dietou, pacient je dán pít maximální množství non-sycená voda.

Pacient musí v dietě dodržovat následující pravidla:

  • rozdělená jídla;
  • varování před kontaktem s možnými dráždivými látkami;
  • jíst nízkokalorické potraviny a potraviny s nízkým obsahem sacharidů;
  • odmítnutí špatných návyků.

Pro léčbu alergií naši čtenáři úspěšně používají Alergyx. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Kromě toho dieta pro psoriatickou artritidu zahrnuje zvýšený příjem mléčných výrobků, obilovin a luštěnin.

Léčba psoriatické artritidy na vedoucích klinikách světa

Vedoucí kliniky pro léčbu psoriatické artritidy se nacházejí v Číně, Německu a Izraeli.

LÉČBA V ISRAELU. Díky technologickému vývoji zdravotnického průmyslu dosáhla léčba artritidy v Izraeli nejvyšší úrovně. Moderní ortopedie Izraele mohou vyléčit nejzávažnější nemoci pohybového aparátu.

Zvláště pozitivní vliv na léčbu postižených kloubů u Mrtvého moře. Být v Izraeli u Mrtvého moře má blahodárný účinek na celé tělo. Minerály a léčivé bahno obsažené v Mrtvém moři pomáhají snižovat zánětlivý proces, stabilizovat krevní oběh a normalizovat produkci intraartikulární tekutiny.

U pacientů s psoriatickou artritidou s těžkou bolestí je léčba u Mrtvého moře obzvláště důležitá, protože úleva přichází ve 3. den Vašeho pobytu v rekreační oblasti. Ceny léčení v Izraeli jsou k dispozici pro osoby s nízkým finančním bohatstvím.

LÉČBA V Číně. Medicína v Číně rozděluje pacienty do různých skupin, pro které je pak zvolen individuální způsob léčby negativních symptomů. Léčba v Číně zahrnuje celkové očištění těla, provádění masáží, přípravků na přirozeném základě a akupunkturu. Je třeba zdůraznit, že v Číně zcela odlišný přístup k nemoci, který je založen především na zjištění příčiny artritidy, a pak na její léčbě.

Kloubní onemocnění v Číně jsou neutralizována léky rostlinného a živočišného původu, které jsou připraveny podle určité metody. Tyto prostředky dávají pacientovi zvláštní režim, který zohledňuje průběh onemocnění, chronické infekce a nesnášenlivost na určité složky.

Kromě toho, akupunktura se používá k zbavit se artritidy, stejně jako doutníky z pelyňku. Orientální medicína v Číně umožňuje zbavit pacienta artritidy bez poškození jiných orgánů.

LÉČBA V NĚMECKO. Léčba onemocnění v Německu, včetně fyzioterapie a komplexní diagnostiky, se provádí ve specializovaných revmatologických centrech. Německá medicína je dnes považována za nejúčinnější na světě.

Léčba v Německu (Berlín) zaručuje spolehlivost a profesionalitu personálu. Všechny nezbytné analýzy jsou prováděny v souladu s evropskými normami. Německý odborník léčí psoriatickou artritidu více než 20 let. Četné recenze pacientů doporučují léčbu v Německu jako klíč k úspěšné eliminaci artritidy v závažných případech a k získání dlouhodobé remise v budoucnu.

Tradiční léčba psoriatické artritidy

Neutralizovat psoriatickou artritidu mohou být populární recepty.

Nejznámějšími prostředky jsou:

  • Čerstvý kořen lopuchu se rozdrtí a naplní vodkou tak, že tekutina pokrývá rostlinu nejméně 3 cm, poté se tinktura vloží na tmavé místo po dobu 21 dnů. Použité drogy ve formě tření nebo požití (1 polévková lžíce. 3 p. Po půl hodiny před jídlem);
  • Psoriatická artritida zahrnuje ošetření mrkve, která je třena na jemném struhadle a smíchána s 5-6 kapkami lékárenského terpentýnového + rostlinného oleje. Směs se používá jako obklad aplikovaný na postiženou oblast. Doporučuje se střídat mrkevový obklad a vařený aloe obklad alespoň 10krát;
  • doma, můžete použít odvar z léčivých bylin (pampeliška, šalvěj, třezalka, atd.).

Tradiční metody se používají k odstranění příčiny artritidy. Psoriatická artritida je zpravidla dobře léčitelná lidovými metodami. Včasná léčba, včetně receptů připravených doma, je příznivá pro prognózu zotavení.

Prognóza pro zotavení z psoriatické artritidy je dána délkou léčby. Lékař navíc vyhodnocuje anamnézu pacienta. Na otázku, co je to psoriatická artritida a zda je možné ji konečně zbavit, nelze jednoznačně odpovědět.

S úspěšnou léčbou je prognóza dalšího postupu a následné invalidity pacienta negativní.

Chondroitinová alergie

DĚKUJEME!
Kompletní seznam obchodů a internetový obchod, kde si můžete zakoupit produkty:
https://cmtscience.ru/shop

Spolupráce, partnerství, nabídky, reklama:
[email protected] nebo https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Všechny aktuální informace, nové otázky a materiály na webových stránkách projektu.

Veřejnost ve Vkontakte:
https://vk.com/cavemanstech

Facebook Facebook:
https://www.facebook.com/cmtsciencecom

Můj instagram:
https://www.instagram.com/cmtscience

Jsem tady. Napište a přidejte přátele:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin

Reklama na stránkách: [email protected]

CMT Video Blog Release (CaveMansTech):

Vedlejší účinky chondroprotectors a doplňky pro klouby. Chraňte spoje. Co je to nebezpečný glukosamin? Glukóza a jaterní toxicita. Doplňky pro klouby a cukrovku. Chondroprotektory a slinivka břišní. Hepatotoxicita chondroprotektorů. Jak vzniká chondroitin a glukosamin? Alergie na léky glukosamin a chondroitin. Jak je alergický na mořské produkty a přísady do kloubů. Glukosamin pro vegany, vegetariány a syroedov. Jak chondroprotektory ovlivňují tlak? Proč je nebezpečné brát lidi s hypotenzí? Jak mohou chondroprotector zabránit kulturistům v přípravě soutěžit? Sůl na vaření a chondroitin. Proč bolest hlavy z chondroprotekcí? Srážení krve a chondroprotektory. Chondroitin a glukosamin jsou protizánětlivé. Jaká je alternativa k chondroitinu a glukosaminu? Vedlejší účinky

30 připomínek

Bradu, jako vždy. Kupuji glukosamin a chondru na iHerb. Nyní a Doktors Best fungují. a žádné vedlejší účinky. Souhlasím s tím, že pacienti s hypertenzí opravdu nechodí. Prostě ne boršč je pravidlem! Ale, zatraceně, zpátky k válečku, jako vždy nevědecké. Rozhodl jsem se, že toto téma je zajímavé. Pokud užíváte glukosamin, užívejte kolagen.

nepodařilo se mu to, komu to pomohlo, a nikomu ne, peníze na vítr, zkrátka, měřit a žít, nebude to lepší.

Takové podezření, že nic nepomůže kloubům))))))) Velmi podivný názor se vší úctou... Ne chondroprotektory, ale pevná sůl a cukr) Chondroprotektory pomáhají a mnoho příkladů této pomoci. Jednoduše řečeno, existuje řada podmínek pro jejich dobrou absorpci a samozřejmě i kvalitu produktu.

Proč jsem to kecy sledoval? Marně ztracený čas...

Boris! Naučil jste se chatovat, dobře, pokud byste mohli myslet víc.

Chondroprotektory mají rozhodně protizánětlivý účinek, ale není to tak, jak bych chtěl (vzal jsem je po dlouhou dobu) Společná obnova po zranění nebyla těmito léky zjevně snížena a jejich cena..... Imho nestojí za své peníze!

Při onemocnění jater-glukosamin jed.

No, kompletní není pravda o "neefektivnosti". lék mucosat chondroitin sulfát mi pomohl s osteochondrózou. Po zranění položil na nohy.

Borya, ty jsi jen plagiátorka. Je to velmi jednoduché, vezměte a používejte ty věci, o kterých mluvíte. to bude zajímavé a více, informace, které používáte, jsou k dispozici všem! Nemáte přístup k zajímavým materiálům a nikdy nebudete mít

Boris je zpočátku ve vítězné situaci - našich vysoce respektovaných kritiků. „Pomohlo mi to nebo vím, že jsem pomohl lidem.“ To není kurva, stejně jako alkoholik nebo narkoman může říci, že vodka pomáhá bojovat s depresí, protože jste se opili a vy jste se stali odvážnějšími a veselejšími (okamžitě zapomínají na agresi a nevhodné chování) ), a drogy také vás "nad člověkem" pomáhá kreativitu a věci blablabla. Chcete rozdrtit svého soupeře nebo dokázat, že člověk je špatný, poskytnout vědecká fakta, prostudovat otázku sami a vstoupit do argumentu, a jen velcí degeneranti, kteří nejsou schopni nic, mohou říci „Boris obrýlený, trhaný, podvodník nebo kecy“.

No, to šlo k lékaři, nabídl mi pár léků, lékárna měla na výběr mezi jedním z těch, které řekl, a ostatními, o kterých jsem se nezmínil, jsem si vybral první. lékař ze Sportovní kliniky, velmi vděčný, že s jeho pomocí se přesto rozhodla, a pak se ceny děsí. Napil jsem 30 kusů efektu, který byl okamžitě posílen na patella, pak se dostal k prstům, TMJ posílila. Dal jsem půl džbánu do známé babičky, stále má vnuka s problémy a já jich mám stále 30.

Piju Protect, druh pomoci

Pozhalujsta, smenite shrift kotorym ukazanny ssylki v video. Problémy s buk / cifry shrifta ne dajot ponja't kak pravil'no vpisat predlozhennye ssylki v poiskovik.

Autor schmuck a gandon. Fuck odstranit hloupé zařízení a mluvit o tom, že droga nefunguje, nebo má spoustu stran. Woe-dalbaeb. Pomáhají vám rodiče natáčet takové hovno a „jasné“ hlavy obyčejných lidí? Hrozné. Pro všechny, kteří trpí kýla a osteochondróza, autor bude 100% poradit okamžitě spadá pod nůž, protože to nemůže být vyléčen! Autor neříká nic užitečného! To jen předstírá, že je chytrý muž, ale ve skutečnosti kompletní teorie a nesrozumitelné odkazy s hovno-studie u myší. Proč ten kretén ještě tolik ráda nechápu. Židovský hrnek!

Děkuji za vaši práci velmi vděčný

BÁŇ JE ZPROSTŘEDNĚNÝ V PNEUMATIKÁCH TOTO JE FAKTEM, KTERÝ JSOU TAKÝM MANUÁLEM NEDOSTATEK, VŠECHNY JE DOBRÉ OPATŘENÍ

Poslechněte si toho chlapa, že jste jen trochu dyschёnok, který je daleko od sportu a nevyzkoušeli jste to sami a nesete obilí

Alkohol 96 ° není proto, že je špatně čištěn) Program školy)

Takže chondroprotektory nelze použít? I propíchl Alflutop a všiml jsem si, že můj krevní tlak vzrostl z 130/85 na 145/93, ačkoli cukr je normální v 5.1. Ano, Boris, ohromený, ale musím myslet.

Sakra, koupil jsem, pro prevenci jsem chtěl, teď nebudu pít ((

Jaký nesmysl je! Zvedl vrcholky internetových informací, ale ve skutečnosti nerozumí. Borisi, jehož zájmy zastupujete? Nebo jen vyšplhal na YouTube a ukázal se?

To je únavné.

Chondroprotektoři pomáhají s chrupavčitými a vázacími tkáněmi sutavů - což potvrzuje já i mnoho mých přátel sportovců (basketbalistů, fotbalistů a vzpěračů). Z důvodu pohotovosti - takové případy si nevím. Jak se chovají na diabetiky - nic neříkám, takové případy nejsou známé. Krevní srážlivost - v průběhu kurzu došlo ke škrtům - všechno bylo v pořádku, takže někdo z vašich přátel měl problémy s koagulací - nejsou žádné informace. Ale někteří opravdu dostanou bolest hlavy, to je fakt. To je ale pozorováno u malého počtu atletů, takže mě to bolí, většina přátel ne. Ale pokud budete konzumovat více tekutiny a mírně snížit dávkování - není žádná bolest. Každý organismus je individuální a samozřejmě je nutné ho poslouchat. Nechci urazit autora, ale vypadá spíše jako pohovka proffesor, který více rád filosofuje lstivě na základě někoho jiného zkušenosti stanovené na pochybné zdroje, než na vlastní pěst. Chondroprotectors pro mnoho kluků prostě zachránit jejich životy po zranění. Ano, a pro prevenci jsou také potřební... Nejdřív projděte alespoň rok do sálu a pak "tak oprávněné", že chondroprotektory jsou neúčinné

v první minutě vyrazil. Huynyu nesou

V kurzu je autorem filolog. Zpívá krásně, ale dává to smysl?

Proč je ten slabý poslech?

Videa nejsou vždy doprovázena odkazy. A fráze "Někde tady" se nezdá logické.

Všechny léky - jedy! Míra jejich aplikace je nutná, což ani varchi neví, vše individuálně!

Jaké jsou kontraindikace glukosaminu

Použití glukosaminu v roli chondroprotektoru je velmi populární, je kupováno a používáno ve formě doplňků stravy pro hojení kloubů, aniž by si myslel, že lék má kontraindikace.

V mnoha zemích, včetně Ruska, je glukosamin registrován jako lék náležející do skupiny korektorů metabolismu kostí a chrupavek. V USA není lék rozpoznán, proto se vyrábí a prodává jako prostředek stravy. Jen Američané ho masivně používají jako doplněk stravy.

Účinek glukosaminu je dobře studován, takže anotace k němu jasně ukazují, mimo jiné, kontraindikace, které někteří lidé musí věnovat pozornost.

Glukosamin, jako látka, je jednoduchý monosacharid - cihla, ze které tělo vytváří komplexní polysacharidy a chondroitin se získává z glukosaminu.

  • Obě sloučeniny chrání kloub a chrupavku před deformací a destrukcí, což je stavební blok jak samotné chrupavky, tak synoviálního maziva.
  • Postupně, ale spolehlivě ulevuje od bolesti, pokud je užíváte nejméně 8 týdnů.
  • Bylo také prokázáno, že úloha glukosaminu v kombinaci s chondroitinem eliminuje zánět.

Pokud se rozhodnete pít glukosamin sami, musíte vzít v úvahu kontraindikace, aby nedošlo k poškození zdraví místo dobrého. Je však důležité sdělit, že tyto kontraindikace glukosaminu nejsou založeny na jeho toxicitě, ale jsou pouze výsledkem nedostatečného důkazu o jeho bezpečnosti pro určitou skupinu pacientů.

Vlastnosti glukosaminu

Samotné, glukosaminové pohybové orgány, které jsou již onemocněním postiženy, se pravděpodobně nevrátí do původního stavu. Lékaři jej obvykle zahrnou do terapeutického komplexu, aby snížili podíl nesteroidních léčiv a zvýšili účinek léčby, s ohledem na kontraindikace. Studie o drogách na klinikách v mnoha zemích prokázaly pozitivní změny v tkáni chrupavky a snížení bolesti u lidí s diagnózou artrózy a osteoartrózy.

Jako nezávislý lék může glukosamin zvýšit výsledek v remisi, prodloužit jeho trvání a odložit období exacerbace. Ve spojení s chondroitinem však bude účinek silnější, avšak při nezávislém rozhodování, že se oba prostředky použijí, musí být shrnuty jejich kontraindikace.

V naší zemi máme registrovanou normu, která má charakter doporučení týkajícího se glukosaminu ve formě sulfátu, podle kterého je průměrná denní dávka pro dospělého pacienta 700 mg.

Indikace pro použití glukosaminu

Glukosamin jako léčivo je v léčebném komplexu zařazen mezi osoby:

  1. trpí bolestí při pohybu;
  2. s diagnózou onemocnění pohybového aparátu;
  3. značení snížení pohyblivosti kloubů a páteře.

Nástroj ve formě doplňků stravy rozšiřuje seznam indikací:

  • zastavení další destrukce chrupavky při onemocněních kostí, chrupavek a kloubů;
  • prevence degenerativních změn v pohybových orgánech;
  • rehabilitace po úrazu;
  • doplnění nedostatku glukosaminu u starších osob, stejně jako u sportovců a osob pracujících v tvrdé práci.

Je-li zatížení svalové a kosterní soustavy nadměrné, pak je profylaktické podávání glukosaminu navrženo tak, aby zajistilo zdraví kosti a tkáně chrupavky jejím doplněním.

Kontraindikace pro použití glukosaminu

Existují bezpodmínečné kontraindikace pro glukosamin a relativní kontraindikace. Podívejme se na to, v jakých případech budou kontraindikace kritické, a ve kterých je lékaři mohou zanedbávat, pokud poměr škod a přínosů u nich jednoznačně převažuje nad ostatními.

Kontraindikace glukosaminu, kde bylo prokázáno jeho poškození, se týkají těchto pacientů:

  • alergický na samotný glukosamin;
  • alergické na pomocné složky obsažené v přípravku;
  • trpící jakoukoliv formou fenylketonurie;
  • s akutním onemocněním ledvin a / nebo jater;
  • náchylné k poruchám srážení krve.

Na tyto osoby se vztahují kontraindikace založené na nedostatečné studii možného poškození:

  1. diagnóza diabetu typu I;
  2. těhotné ženy;
  3. kojící matky;
  4. děti do 15 let.

Kontraindikace, které lze považovat za podmíněné, se týkají těchto diagnóz:

  • bronchiální astma;
  • srdeční selhání;
  • epilepsie;
  • hypotenzi.

To je důvod, proč „kontraindikační“ klauzuli nelze opomenout, když je učiněno nezávislé rozhodnutí o užívání glukosaminu, ale v ideálním případě je lepší udělat další návštěvu u lékaře s cílem objasnit zjevné nebo skryté kontraindikace léku.

Nežádoucí účinky užívání glukosaminu

Lékařské zkušenosti ukázaly, že i v případech, kdy nebyly zjištěny kontraindikace, se vyskytly nežádoucí nežádoucí účinky. Zde je jejich seznam.

  • Trávicí orgány - nevolnost, nafouknutí uvnitř břicha, bolest v žaludku, porušení křesla.
  • Subjektivně - slabost v těle, závratě, ospalost, bolest hlavy.
  • Navenek, vyrážka, svědění.

Zřídkakdy dochází ke snížení tělesné hmotnosti, pokud dlouho pijete lék.

Užívání glukosaminu během těhotenství

Neexistují klinické studie, v nichž by byl testován účinek glukosaminu na plod. Ačkoli laboratoře nedostaly důkaz o jeho poškození, těhotenství je zahrnuto v kontraindikacích.

A první trimestr šel do bezpodmínečné kontraindikace neoficiálně, protože žádný lékař nemůže zaručit absolutní absenci hrozby, a to jak pro proces těhotenství, tak pro vývoj samotného plodu.

Použití glukosaminu pro děti

Dětský věk je obdobný u glukosaminových přípravků obsažených v kontraindikacích. To se děje na základě nedostatku spolehlivých údajů o jeho neškodnosti na rostoucím organismu. Proto v pediatrii není obvyklé, aby lékaři považovali glukosamin za vhodný lék pro dítě.

V případě dietních doplňků vyráběných odpovědnými firmami je do kontraindikací zařazen také věk dětí.

Interakce glukosaminu s jinými léky

Při současném užívání glukosaminu s jinými léky je třeba vzít v úvahu jejich vzájemný účinek v těle.

Je prokázáno, že glukosamin přispívá ke zvýšené absorpci antibiotik na bázi tetracyklinu, ale snižuje biologickou dostupnost penicilinu a chloramfenikolu.

V kombinaci s použitím nesteroidních protizánětlivých léčiv je účinek těchto léčiv zvýšen.

Při léčbě kortikosteroidy chrání paralelní podávání glukosaminu chrupavku před jejich negativními účinky, což zabraňuje jeho destrukci.

Nenechte si ujít iHerb

Sondy téměř nic, ale pouze 2 ks. v ruce

Denní sleva, značka týdne a pravidelný prodej

ALERGICKÉ REAKCE NA PŘÍPRAVĚ

Muž, 19 let
1.Artrar je předepsán revmatolog, osteoartróza, osteochondróza, vrozená slabá pojivová tkáň kloubů.

2. Užívání přípravku Artra způsobuje alergické reakce, užívám 4 týdny, už jsem začal pít jednu tabletu, po celou dobu recepce jsem si všiml, že ve všech oblastech těla jsem si všiml červené vyrážky na paži při silném brnění, které uplynulo po hodině. svědění.
Ať už strach z užívání arthry? A pokud přestanete na kolik dní?

Číslo pobočky 2 GBUZ "GP číslo 12 DZM" (GP číslo 77)
RF. Moskva, Zander St., 9 s. 1
skype: shapych

Přihlaste se na konzultaci +7 (903) 169-0222
http://www.shaposhnikov.net

Chondroitin sulfát způsobuje stejné alergické reakce a v každém léku by měl být podobný arthra, vedlejší účinek al. Reakce je psán, hlavní je, že vedlejší účinky jsou psány.

u některých léků, jako je diazolin, vedlejší účinky ospalost bolesti hlavy, nicméně se nedoporučuje přestat užívat.

Podle jeho pocitů nejsou vedlejší účinky této drogy ostře vyjádřeny, lehké svědění, i když jsem si všiml, že v zimě, kdy jsem se potil, je to velmi zvláštní (znatelné) a není to patrné, vzal jsem dvě tablety, ne příliš výrazné. navzdory skutečnosti, že poločas je 36 hodin.
Moje matka, zdravotní sestra, říká, že všechny léky mají vedlejší účinky, pokud jsou přirozeně mírné, pak můžete pít.. Ale malá vyrážka mě upozornila.
tak jsem si zvykl na nepohodlné pocity.
Nemůžu to pochopit
Nežádoucí účinky látky Chondroitin sulfát-alergické reakce (pruritus, erytém, kopřivka, dermatitida).
Jakmile strana znamená normální, není to kontraindikováno.
A alergie je úplně jiná věc, nemám červené skvrny po celém těle a stav se dramaticky nezhoršuje, dokud to není hrozba pro zdraví.

Mimochodem, konzultace na plný úvazek nestačí!

Chondroitin

Chondroitin sulfát (ang. Chondroitin sulfát) je vysokomolekulární monosacharid, který je mimořádně důležitou strukturní složkou chrupavek a lidských vazů. Patří do skupiny chondroprotektorů. Díky němu mají vazy dostatečnou sílu a účast chondroitinu na tvorbě synoviální tekutiny, která plní funkci mazání, pomáhá vyhnout se bolestivému tření mezi povrchy kloubů.

Chondroitin: obsah v potravinách

Přírodní chondroitin sulfát se získává z chrupavky nebo kostní tkáně prasat, skotu a ryb. Chondroitin, získaný z chrupavkovité tkáně ploutve z ostnatého žraloka, rejnoka a jesetera, je považován za velmi hodnotný z hlediska potravy. Chondroitin, izolovaný z chrupavky a kostních tkání skotu, má nižší biologickou aktivitu.

Dříve lidská strava často zahrnovala potraviny jako šlachy a chrupavky zvířat a ryb, takže chondroitin sulfát byl denně požíván s jídlem. Výživa moderního člověka není schopna plně zajistit dostatečnou úroveň přijímání této látky, proto další příjem léků obsahujících chondroitin půjde do organismu pouze prospěšně.

Mnohé studie navíc ukázaly, že chondroitin sulfát se správným použitím je jedním z nejbezpečnějších léků pro léčbu onemocnění spojených s vazy a klouby.

Chondroitin: užitečné vlastnosti

Chondroitin je nejdůležitější složkou lidské chrupavky a vazů. Přispívá k zadržování vody v tkáních, což zajišťuje pružnost a schopnost absorbovat šoky u chrupavkových sloučenin. Nedostatečné množství této látky vede k osteoartritidě.

Chondroitin také zabraňuje srážení solí v močovém traktu, čímž zabraňuje tvorbě kamenů v nich. Kromě toho, výplach močového měchýře s chondroitinovými přípravky pomáhá snížit klinické projevy cystitidy a perorální podání snižuje hyperaktivitu močového měchýře.

Chondroitin sulfát inhibuje aktivitu enzymů, které ničí pojivovou tkáň, čímž pomáhají eliminovat nebo omezit bolest kloubů způsobenou zánětlivými nebo degenerativními procesy. Lněný olej má podobný účinek.

Kromě toho se chondroitin podílí na tvorbě kostní tkáně a vazů a také posiluje stěny cév.

Chondroitin sulfát je nepostradatelnou složkou synoviální tekutiny - druh maziva, který poskytuje měkký skluz povrchů kloubů a výživu tkáně chrupavky. Nedostatek synoviální tekutiny se projevuje křupnutím kloubů a bolestivými pohyby. Kromě chondroitinu jsou složkami intraartikulární tekutiny látky jako kyselina hyaluronová a cetyl myristoleate.

Chondroitin působí jako stimulátor tvorby mukopolysacharidů - složek extracelulární substance, které mají velký význam pro normální fungování celého lidského těla.

Chondroitin sulfát pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v lidské krvi a má také antitrombotický účinek, díky čemuž je často zařazován do složek léků pro pacienty s nadváhou.

Pro lidi, kteří se aktivně podílejí na kulturistice a posilování, je chondroitin užitečný v tom, že může významně zvýšit sílu pojivové tkáně.

Chondroitin: indikace pro použití

Léčiva na bázi chondroitinu jsou indikována pro pacienty s následujícími diagnostikovanými onemocněními:

• spinální osteochondróza je patologická změna v chrupavce páteře, vedoucí k destrukci meziobratlových plotének, osifikaci chrupavky, poškození vazů a kloubů páteře.
• Periodontitida je periodontální infekční zánět, který vede k aktivní destrukci spojení mezi kořeny zubů a kostní tkáně.
• Periodontální onemocnění je nezánětlivé zubní onemocnění spojené s podvýživou zubních tkání a čelistí.
• Osteoartróza (osteoartróza) - onemocnění, které postihuje nejen chrupavku, ale také periartikulární svaly, vazy a kosti - jedním slovem celý artikulární komplex. Osteoartróza je tak vážné onemocnění, že v některých případech může způsobit invaliditu.
Artritida je zánětlivé kloubní onemocnění charakterizované bolestí v postižených kloubech, zarudnutím a otokem v oblasti zánětu.
• Osteoporóza - onemocnění spojené s patologickými změnami ve struktuře lidských kostí, kdy se kosti stávají porézními a křehkými a klouby v některých případech získávají viditelnou deformaci. V důsledku osteoporózy se objevují bolesti kloubů a častější zlomeniny. Často je osteoporóza způsobena nedostatkem tak důležitého strukturního prvku kosti jako kokalkalciferol (vitamin D3).
• Zlomeniny kostí - v tomto případě chondroitin významně urychluje tvorbu kalusu, což pomáhá obnovit poškozené kosti.

Chondroitin: dávkové formy

Dnes existuje mnoho léčiv založených na chondroitinu, často jsou jejich názvy odlišnými deriváty názvu této látky. Chondroitin je dostupný jak ve formě mastí, tak i gelů pro vnější použití a ve formě tablet nebo tobolek užívaných orálně. Volba konkrétní dávkové formy závisí na typu onemocnění. Současně vědci zjistili, že biologická dostupnost chondroitin sulfátu při perorálním podání je přibližně 13%, zatímco externí použití toto číslo zvyšuje na 40%. Účinek masti a gelů na bázi chondroitinu má tedy výraznější pozitivní účinek než tablety. Tato skutečnost vysvětluje, proč jsou ceny externích přípravků s chondroitinem vyšší než u přípravků užívaných orálně.

Chondroitin urychluje průnik glukosaminu do zapálených kloubů. Proto jsou pro léčbu kloubů doporučovány léky, včetně obou těchto látek najednou. Studie ukázaly, že působení v párech, chondroitin a glukosamin zpomalují proces kloubní degenerace efektivněji a zastavují destrukci tkáně chrupavky, stejně jako pomáhají zmírnit syndrom bolesti. Kromě toho, mnoho novějších léků pro léčbu artritidy a atrosy, kromě chondroitinu a glukosaminu, zahrnuje takovou látku jako methylsulfonylmethan, přírodní zdroj síry. Tandem těchto tří látek je skutečně revoluční průlom v boji proti nemocem kloubů díky širokému spektru pozitivních účinků.

Chondroitin: dávkování a pravidla podávání

Klinické účinnosti chondroitinu se dosahuje při denním užívání léčiva po dobu alespoň 12 týdnů. Dávka je obvykle od 200 do 400 mg dvakrát denně a v jedné dávce je 800-1200 mg. Je třeba poznamenat, že tato dávka je relevantní pouze pro aditiva, obsah účinné látky, ve které není menší než 95%, a pro léčiva s nižšími koncentracemi chondroitinu, jsou dávky vypočteny v poměru k jejímu obsahu. Přípravky chondroitinu se zpravidla užívají bezprostředně po jídle. Trvání terapie může být poměrně dlouhé, až 3 roky. Zároveň je to dlouhodobé použití chondroitinu dává nejstabilnější pozitivní účinek. Ačkoli v některých případech může být léčebný režim přerušovaný, například příjem 12–16 týdnů chondroitinu se střídají s přestávkou 8–10 týdnů.

Pro sportovce, kteří se podílejí na kulturistice, stejně jako na jiných těžkých sportech, se doporučuje užívat speciální sportovní doplňky s chondroitinem v dávce 800 mg denně. Kurz by měl trvat jeden měsíc a opakovat dvakrát ročně.

Ve formě mastí se chondroitin aplikuje několikrát denně do oblasti kůže, která se nachází přímo nad lézí a třepe se během dvou až tří minut. Je však třeba mít na paměti, že kompozice nemůže být aplikována na kůži, pokud má nějaké poškození.

Chondroitin: kontraindikace a nežádoucí účinky

Obecně, přípravky obsahující chondroitin sulfát nejsou nebezpečné pro zdraví, nicméně přebytek těchto dávek může vést k takovým nepříjemným následkům, jako je nevolnost, bolest hlavy, poruchy střeva, fotofobie a zvýšený krevní tlak. Nadměrné užívání chondroitinu pomáhá snižovat srážlivost krve a vypadávání vlasů.

Užívání léků obsahujících chondroitin je kontraindikováno u těhotných žen a dětí, protože v současné době nejsou žádné studie, které by vylučovaly možnost negativního účinku této látky na průběh těhotenství nebo na tělo dítěte.

A konečně, chondroitin může způsobit alergickou reakci u lidí náchylných k nesnášenlivosti mořských plodů.

Stejně jako u jiných léků může chondroitin sulfát ovlivnit účinky některých léčiv používaných ve stejnou dobu jako léčiva. Například lidé užívající ředidla krve, jako je heparin, by měli být s chondroitinem velmi opatrní. Také chondroitin může potencovat účinek vitaminu E nebo rybího oleje, tj. Očekávaný účinek užívání těchto látek může být mnohem silnější.

V žádném případě byste se neměli zapojit do samoléčby a užívání chondroitinu, stejně jako jakéhokoli jiného léku, by měl předepisovat lékař.

Chondroitin: koupit, cena

Zde je taková široká škála forem, dávek a výrobců chondroitinu:

1. Můžete si koupit chondroitin za nízkou cenu as garantovanou vysokou kvalitou ve slavném americkém internetovém obchodě iHerb Organic.
2. Podrobný návod k objednávce: Jak objednávat iHerb!
3. Při první objednávce, s použitím promo kódu iHerb, ušetříte $ 5 a za všech následujících 5% na celé objednávce! Doporučujeme použít, protože druhá objednávka již nebude mít slevy, a dokonce ani stránky cashbacku nebudou vráceny úroky z nákupu, protože ceny jsou velmi nízké! Další přední internetové obchody jsou připraveny nabídnout vám Wildberry promo kód, promo kód 123.ru a promo kód Lamoda pro slevu!
4. Vše o platbě a dodání: iHerb platby a iHerb dodání!

Foto zdroj: iHerb.com

Chondroitin: recenze

Ve většině případů, recenze chondroitinu pozitivní. Pacienti uvádějí snížení bolesti a kulturisté a sportovci používají chondroitin a zanechávají pozitivní zpětnou vazbu. V pozdějším životě se však schopnost kloubů obnovovat snižuje. Pokud znáte nějaké užitečné nuance a máte zkušenosti, budeme rádi, když to uvidíme jako recenzi!

Jak vám chondroitinové doplňky pomáhají? Co jiného pijete k léčbě kloubů? Vaše názory jsou pro začátečníky velmi důležité!

Oprava kloubů - jsou potřeba chondroprotektory a chondroitinové mýty?

Chtěl bych se podělit o tento článek o novém výzkumu obnovy kloubů a mluvit o mnoha mýtech o obnově kolen, zad a pohybového aparátu obecně.

Tak obvyklý případ. Máte záda / kolena / lokty / zápěstí atd. Jdeš k doktorovi, uděláš ultrazvuk rtg. Diagnostika kýly, artritidy, spondyloartrózy atd. Dále, s 99% pravděpodobností, že budou posláni do fyzioterapie, budou předepisovat chondroitinové a glukosaminové komplexy, injekce. Teď se vás pokusím přesvědčit, že chondroprotektoři jsou úplným nepořádkem. Veškeré informace potvrzuje studie významných světových lékařských časopisů. Pojďme

Čteme výstup. Mnoho lidí užívá glukosamin a chondroitin samostatně nebo společně pro osteoartritidu. Někteří lidé tomu věří. Doplňky pomalé

Literární překlad. Mnoho lidí užívá chondroitin s glukosaminem samotným nebo v kombinaci. Někteří věří, že to pomáhá. Studie však ukazují, že tyto léky nezastavují degenerativní procesy a neodstraňují bolest. Tento závěr je založen na meta-studii (to je nejkomplexnější studie, která může být ve vědě založené na důkazech) - zde je odkaz na seznamy studií o chondroitinu, pokud jich je málo. Stručně řečeno, meta-studie je jako soubor velkého množství různých studií, s různými skupinami se společným závěrem.

Pokud vám to však nestačí, pokračujte. Závěr následující meta-studie provedené na skupině 1583 pacientů - chondroitin sulfát, glukosamin a jakákoli jejich kombinace nevedly k účinku více než obvyklé placebo.

A zde je více závěrů na základě 10 studií s celkovou skupinou 3803 pacientů - ve srovnání s placebem, chondroitinem a glukosaminem a jejich kombinace nevykazovaly žádnou výhodu.

A poslední meta-studie, která zatloukala hřebík do víka rakve účinnosti chondroprotektorů

Jak léčit problémy s klouby, koleny, zády?

O drogách - pochopte jednu věc. Neexistují žádné léky pro léčbu kloubů. Je to jen proto, že si ještě nepřišli na to, jak obnovit buňky do struktury kloubů. Všechny chondroprotektory jsou obrovský mýtus. Jako mnoho jiných mýtů farmaceutického průmyslu. Existují léky, které zmírňují bolest - ano, jsou potřeba. Protože s bolestí, můžete jen těžko obnovit klouby normálně.

Všechny masti jsou také kecy, protože i při vnitřních injekcích je velmi obtížné dodávat léky do kloubů a přes kůži to vůbec není možné. Všechny tyto masti vytvářejí nové ohnisko podráždění rozptylováním mozku, čímž mírně zmírňují bolest + zahřívání (což může být dokonce nebezpečné).

Všechny tyto lasery, homeopatie, pleťové vody, prášky, náramky atd. atd. - To je všechno jen proto, abys z vás porazil kořist, protože je to jen největší peněžní průmysl. Přemýšlejte o tom, že téměř všichni lidé alespoň jednou v životě trpěli problémy s pohybovým aparátem. Zvláště teď, ve věku sedí v zadku před počítačem, který zabíjí tón svalů, které podporují kostru.

Mimochodem, židle je vrah páteře a kolen. To není nejpřirozenější postoj k páteři. Přirozená poloha sezení je squatting s rovným hřbetem. Obecně je lepší stát nebo ležet. Ne pro nic, nejnovější stoly IKEA jsou

Je to opravdu tak špatné a nemůžete opravit klouby?

Díky Bohu ne, a jediný opravdový lék na uzdravení produkuje naše tělo na vlastní pěst. Proto by měla být strategie obnovy kloubů nebo páteře vždy: A) neinterferovat s tělem a nevyvolávat nová zranění, B) urychlit metabolické procesy v těle v důsledku fyzického stavu. Cvičení a určitá výživa.

A) Všechno je zde jednoduché. Dodržujte maximální bezpečnostní opatření. Pokud máte zranění, a to i těch, kteří jsou již uzdraveni, věnujte zvláštní pozornost těmto slabým místům. Pokud jste zraněni - nevytvářejte zbytečný stres, i když se vám zdá "ano, to moc nebolí." Protože když to bolí špatně, bude pozdě. Aby nedošlo ke ztrátě času, můžete si stáhnout další části těla. To je jen plus, protože pod vlivem zatížení jsou hormony uvolňovány po celém těle. Tj pokud koleno bolí, můžete načíst prsní svaly, což urychlí zotavení.

Jo, to je také velmi důležité odstranit bolest a křeče ze svalů. Mimochodem, to nejsou kosti, které bolí, křečové tkáně nebo sevřený nerv často bolí. Co budete střílet - raději se zeptejte svého lékaře. S největší pravděpodobností to budou NSAID a svalové relaxanty.

Výživa pro regeneraci. Zrychlení zrychlení

Jak můžeme urychlit obnovu kloubů a tkáně chrupavky? Zde vstupuje do arény jeho Veličenstvo GORMON GROWTH. Obecně platí, že je třeba zvýšit jeho počet, pak bude syntéza nových tkání rychlejší. Doporučuji vám přečíst si o růstovém hormonu, dozvíte se mnoho zajímavých věcí. To je stat, také hormon mládí. To je důvod, proč staří lidé mají mnohem více problémů s klouby, protože není téměř žádný růstový hormon, tkáň chrupavky se opotřebovává a není obnovena.

A teď, jak zvýšit růstový hormon. První a nejdůležitější - vrchol produkce růstového hormonu klesá na spánek, první hodiny. Proto je důležité dobře spát a nejméně 8 hodin. Druhou možností je, že se můžete během dne lehce oblékat. 40-60 stačí. Kdybych byl ředitelem velké inovativní společnosti, určitě bych to udělal nejen v době oběda, ale také v době školství. A ne rhite, je to velmi užitečné.

Druhá - před spaním - absolutně nic sladkého. Sladkosti - zvýšení inzulínu, a to je protagonista růstového hormonu

Třetí je výživa. Existuje celá řada aminokyselin, které jsou stimulátory růstového hormonu. Jedná se o arginin (a jeho deriváty, například ornitin), lysin, glutamin a tryptofan. Kde je získat? Pravděpodobně je v obchodech se sportovním prostředkem, že tyto aminks nenajdete v jejich čisté podobě, kde budete vařit všechny druhy komplexů, které nepotřebujete. Proto to všechno kupuji na IHERB. Navíc, protože vím jistě, že nebudou padělky. No, to také vyjde levněji, protože to je nejvíce loajální západní stránky pro nákupy z CIS, dodání, například, může být nyní zdarma. V průměru parcela letí 18 dní. Pokud DHL, pak 5 dnů, ale pak vyjde drahé. Radím vzduch s sledováním. Článek jak nakupovat na IHERB

Zde je odkaz na celý vozík. A já taky, $ 2-3

Jak si vzít. Před spaním každý den 3 g každého aminu. O týden později se zvýší na 5 g. Tryptofan může být menší, při pohledu na balíček. Tryptofan je také prášek na spaní, stojí za to, pokud spíte špatně. Pokud ne, nemůžete si to vzít, ostatní 3 jsou důležitější. Tam bude dost plechovek na něco více než měsíc, přesně to, co potřebujete, protože aminokyseliny by měly být užívány s přestávkou (alespoň proto, aby způsobily zvýšení růstového hormonu). V opačném případě si receptory zvyknou na jejich zvýšený obsah a nereagují žádným způsobem.

Musím si koupit všechny 4? Ne nutně. Pokud máte jen peníze na jednu, vybral bych si arginin. Ale pokud vezmete všechny 4 před spaním, pak mají synergický efekt. Tj společně jednají lépe než odděleně.

DŮLEŽITÉ. Aminokyseliny zvyšují růstový hormon pouze v případě, že jsou v těle nadměrné. Tj měli byste dostat dostatek bílkovin ve své denní stravě (1,2-1,5 na kg hmotnosti) a teprve pak koupit amin. Jinak budou jednoduše používány v běžné životní podpoře a to je vše.

Je to možné bez nich - může být. Je však nutné skladovat od rána do večera tvaroh a kefír + vejce a ryby. A víte, že i denní míra bílkovin je poměrně obtížné sbírat, a tak, že přebytek byl v krvi, jste unaveni z tvarohu.

Kolik můžete zvýšit počet růstových hormonů při použití těchto aminů - 20-30% někde, i když se jedná o studie o jednotlivých aminech, pokud je vše dohromady, pak může být více. To je dost, ale rozhodnete se, zda to stojí za to.

Ale ještě jednou. Ujistěte se, že rychlost proteinu za den. Obvykle to dělám. Dvě hodiny před spaním jím směs tvarohu, kefíru a přírodního sladidla (například stevia). Směs jen proto, že je čistý tvaroh je stále potěšení, zejména pokud každý den. Více, v tuto chvíli není nic nemožné (myslím 2 hodiny před spaním). To má zajistit, že hladiny inzulínu se nezvýší. Také se nesnažte ředit tvaroh s medem nebo cukrem. A pak těsně před spaním aminki.

Další užitečnou věcí je obnovení rybího oleje, vitamínu D a vitamínů skupiny B. Rybí olej je obecně pro zdraví univerzální věcí, není to nic za nic, že ​​krmí děti v kopečku dětí. Ale vitamíny jsou také vždy potřebné. Na iherb, jsem obvykle brát tento rybí olej, ale už jsem si vybrat různé vitamíny, protože existuje spousta z nich, často tam jsou propagační akce pro mnoho. Vitamin D na iherb je často podáván téměř zdarma. Tam jednoduše, když vytvoříte balík, je zde takový úsek jako sondy, v jednom balíku můžete dát 1 sondu za velmi nízkou cenu. Banka D1000 je tam často.

Cvičení pro zotavení

Samotné cvičení nepomůže. Jsem příliš líný, než abych se podíval, ale na toto téma mohu dát spoustu výzkumu. Ale je tu jedna VUT. Fiz. Cvičení zlepšuje průtok krve a posiluje svaly a vazy podporující kloub. Tedy můžete dospět k závěru, že budete mít visící bolavý kloub, ale kvůli silným svalům a silným vazům, většina zátěže jde k nim a cítíte se dobře. Proto jsou nutná cvičení - ale pouze po odstranění bolesti. Důležité je také velmi hladké zatížení.

Můžu dělat, ne-li silnou bolest.

To je častá situace, kdy bolest již není silná a jste připraveni se nějak pohybovat, ale stále se bojíte. V této době je vše vhodné, že nedává silnou zátěž, ale zlepšuje krevní oběh. Otáčení, tření, masáž atd. v závislosti na problému.

Pohyb je život

Nejhorší věc, kterou můžete během rehabilitace udělat, je „lehnout si“. Pak se krevní zásobování zhoršuje, živiny jsou špatně dodávány do problémové oblasti. Tělo, které chce obnovit rychleji, ale nedává. Snažte se nějakým způsobem zlepšit průtok krve do poraněného orgánu a dokonce i toho všeobecného.

Hodně štěstí všem v rehabilitaci!