Jak správně použít Kuznetsov aplikátor, aby tělo jen prospěch

Protahování

I přes zdánlivou jednoduchost je aplikátor Kuznetsov překvapivě účinný. Vědci, kteří to vyvinuli, netušili, co je akupunktura, ale věděli, co jsou zóny Zakharyin-Ged. Jejich úkolem bylo vytvořit něco jako masér pro líné. Proč pro ty líné? Protože vše, co bylo potřeba, bylo koupit tuto podložku a ležet na ní. A přišli s ním.

Aplikátorem je deska sestávající ze segmentů, které jsou k sobě připevněny plastovými zámky (téměř jako hádanky). Tato deska je omítnutá plastovými jehlami - nezaměňujte desku s hřebíky pro jogíny. Díky zámkům můžete desku rozebrat a ponechat pouze jeden modul a postavit se na ni nohou. Po demontáži je možné z ní sestavit takové jehlové lůžko a vyvolat sílu ducha a zároveň ošetřit hřbet. Tam jsou (a soudě podle fotografie hippiktora na internetu, oni jsou více obyčejní) aplikátory ve formě kruhových jehlových struktur připojených k nějakému materiálu - celofán nebo tkanina. Vyberte si ten, který je pro vás výhodnější.

Typy Kuznetsovova aplikátoru

Nejprve byly desky s hroty prodávány v samostatných obalech, byly nabídnuty k šití na vlastní pěst. Mimochodem, ještě mám takový malý koberec a používám ho. Poté, s rostoucí poptávkou, průmysl začal vyrábět několik typů aplikátorů. Liší se velikostí hrotů na desce, jejím tvarem, velikostí a vzájemným odstupem.

  • Klasická možnost. Kus látky s deskami šitými v několika řadách. Cena závisí na velikosti tkaniny a počtu desek. Tam jsou masážní přístroje ve formě velkých rohoží, pásů nebo vložek pro nohy. Cena aplikátoru od 80 do 100 rublů a výše.
  • Pro lokální léčbu malé oblasti bolesti se používají nejmenší 3 × 8 cm koberce, které se obvykle používají v kritických podmínkách, jako je „Ambulance“, k uvolnění infarktu, křeče.
  • Populární jsou velikosti 6 × 18 cm, které se používají při léčbě orgánů dýchacího ústrojí, někdy jsou místo hrudníku umístěny místo hořčičné omítky s chronickou bolestí.
  • Ale nejvšestrannější byl koberec 12 × 47. Vzhledem k poměrně velké ploše jsou ostnaté desky umístěny dále od sebe. Co poskytuje pacientovi nejlepší terapeutický úspěch. Tato rohož se používá na obrovském povrchu těla - živý, zpět, jako koberec pod nohama.
  • Vložky. Jejich hlavním účelem je působit na reflexní zóny chodidla.
  • Jóga mat. Jiný název: rug - Nirvana. Výhoda tohoto druhu spočívá v tom, že k dopadu dochází okamžitě na velké ploše lidského těla a současně se zabývají četnými body. Tip: při použití tohoto typu umístěte malé malé válce pod ohyby karoserie, aby bylo možné ovládat celou plochu rohože bez výjimky.
  • Válec. Oni jsou velmi pohodlné roll na těle, nohy na podlaze, dal pod krk.

Typy se liší v barvách a různé odstíny jsou nejen konstrukčním prvkem, ale také identifikací nárazu. Existují:

  1. Zelená barva. Modely jsou vhodné pro lidi s velmi citlivou a jemnou pokožkou, protože hroty jsou tupé a ne dlouhé.
  2. Modrá barva znamená, že aplikátor lze použít s průměrnou citlivostí pokožky. Desky jsou opatřeny špičatými hroty.
  3. Žluté aplikátory jsou na deskách doplněny magnetickými vložkami a jejich hroty jsou ostré. Reflexologie a masáž doplněná v těchto odrůdách vlivem magnetického pole.
  4. Oranžové nebo červené varianty mají nejostřejší a nejdelší hroty, proto jsou vhodné pouze pro vyškolené lidi a jogíny.

Výhody

Práce aplikátor (v některých zdrojích - ipplicator, kombinované "jehly" a "aplikátor") Kuznetsova, analogicky s akupunkturou, nedochází pouze k poškození kůže: existuje pouze mírný tlak, který může způsobit mírnou bolest. Účinek na lidský stav je dán účinkem jehel na nervová zakončení v určitých bodech zodpovědných za krevní oběh a transport kyslíku v tkáních. Podobný efekt lze získat i při masáži, ale vyžaduje to odborníka a pomocí tohoto zařízení si můžete zlepšit své zdraví sami.

Kuznetsovův vynález má pro tělo mnoho výhod:

  • Pozitivní vliv na metabolické procesy.
  • Zvyšuje imunitu při dlouhodobém užívání.
  • Zvyšuje pružnost pokožky díky zvýšené cirkulaci krve v horních vrstvách.
  • Uvolňuje svaly zad a krku.
  • Zvyšuje výkon mozku.
  • Zlepšuje prokrvení krční oblasti, což přispívá k pozitivnímu účinku na celkové zdraví, krevní tlak.
  • Normalizuje spánek a nervový systém.

Negativní aspekty aplikace aplikátoru

Použití aplikátoru má své negativní strany spojené se zvýšeným průtokem krve, kdy nadměrná krevní hmota může způsobit vnitřní krvácení a relaps některých patologií. Mnozí vědci poznamenávají, že negativní dopad je způsoben skutečností, že ne jeden bod je stimulován, ale několik najednou. Současně může být zdroj záporného signálu umístěn v blízkosti požadované aktivní zóny, která se také objeví v zóně vlivu.

S velkou péčí by se měly používat schopnosti aplikátoru v srdečních patologiích.

Při použití aplikátoru Kuznetsov jsou kontraindikace následující. Přístroj by neměl být používán v případě rozbité kůže - v místě instalace jsou bradavice, otevřené rány, mateřská znaménka - při dermatitidě a onkologických nádorech - zvýšená tělesná teplota a další příznaky akutní intoxikace těla - v případě špatné srážlivosti krve - u tromboflebitidy. Přístroj nepoužívejte během těhotenství a kojení. S velkou péčí by se měly používat schopnosti aplikátoru v srdečních patologiích.

Aplikátor Kuznetsov má mnoho důkazů o jeho účinnosti při léčbě a prevenci řady onemocnění. Mělo by se však aplikovat striktně v souladu s pokyny a věnovat zvláštní pozornost kontraindikacím.

Jak používat Kuznetsov aplikátor

Vzhledem k tomu, že přístroj koupil ve specializovaném obchodě, dali mu instrukce. Zpočátku na ní jednal striktně.

  • Jako základ pod první uzavřenou pěnou. Po několika sezeních se přesunuli na podlahu.
  • Doba trvání expozice se měnila a čas se postupně zvyšoval. Od 2 minut dosáhl 10.
  • Do bodu dopadu přidány jednoduché gymnastické cvičení: kopat nohy, převrat ze strany na stranu. Po vystavení chodidlům cvičila studené chodníky. Cestou zpevňovala.

Pocity ze zasedání se ukázaly být nejednoznačné. Zpočátku to bolelo, do těla narazily hroty. Pak se šíří teplo v páteři. Postupně ustupovaly bolestivé klouby. Do 10. zasedání se zlepšil svalový tonus a proběhly bolestivé pocity v tahu.

Trvání procedury v závislosti na onemocnění

  • pro bolesti zad: až 15 minut ráno a večer,
  • v případě akutní bolesti se doba trvání zkracuje na 5 minut, 5-6 krát denně;
  • s bolestí kloubů: až 10 minut ráno a večer;
  • pro migrény: masírujte hlavu válečkem nebo malou podložkou po dobu 10 minut;
  • s IRR: masáž až 10 minut, náraz se provádí na krku, šíji, lopatkách;
  • pro nespavost, stres: po dobu 20 minut masáž od zadní části hlavy až po hýždě (musíte použít talíře s tupými hroty);
  • bolestivá menstruace, menopauza: masáž zad až 10 minut;
  • prostatitis: masáž po dobu 10 minut, 2x denně, účinky na dolní část zad, dolní část břicha;
  • ploché nohy: masáž ráno a večer po dobu 10 minut na vložkách nebo v malém koberci.

Princip činnosti

Mechanismus účinku neobvyklého zařízení lze pochopit, pokud se seznámíte se základy akupunktury. Toto je samostatná věda, která studuje umístění aktivních bodů na lidském těle. Stimulace těchto míst dává výrazný terapeutický účinek. Pokyny připojené k aplikátoru by měly obsahovat informace o tom, které oblasti těla je třeba k tomuto nebo tomuto typu nástroje připojit.

Aplikace hrotů na kůži a jejich vtlačení do tkáně vede k podráždění kapilár a jiných krevních cév. V důsledku zrychlení krevního oběhu začnou orgány a tkáně aktivně přijímat kyslík. Zároveň jsou osvobozeni od toxinů a toxinů, ložisek soli. Tyto reakce vedou k obnově a obnově biologického materiálu.

Kombinace akupunktury s cévním podrážděním je také doprovázena svalovou relaxací. To vám umožní zmírnit napětí a únavu, zbavit se nepohodlí a bolesti, normalizovat spánek. Stačí jen jedno sezení, abyste pocítili rozdíl a zaznamenali pozitivní změny ve stavu těla.

Co ošetřuje aplikátor: indikace pro použití

Hlavním úkolem popsaného nástroje je bojovat proti bolestivým pocitům v zádech, stejně jako u ostatních, což je „vedlejší přínos“. Bolest může nastat v důsledku onemocnění, jako jsou: osteochondróza, kýla, křečové žíly a tak dále. Aplikátor také pomáhá při méně komplikovaných onemocněních, například při dlouhodobém stresu, je narušena výživa určité svalové skupiny, což vede ke vzniku zánětu, bolesti a dalších nepříjemných symptomů. Pokud v tomto případě aplikujete popsané zařízení, napětí ze svalu zmizí a uvolní se, čímž se okamžitě uvolní.

V tomto případě může být pro terapeutické účely použito specifické terapeutické a profylaktické činidlo při svírání ischiatického nervu, s nártem paty nebo s kýlou, a to jak bederní, tak hrudní. Navzdory vysokému výkonu terapeutických indikátorů, před systematickým použitím aplikátoru, je třeba se poradit se svým lékařem, abyste se vyvarovali negativních následků.

Podle popisu tohoto zázračného prostředku vývojářem může být tento prostředek použit k potírání různých patologických procesů a nemocí. V tomto rámci by měly být zdůrazněny hlavní oblasti dopadu jehlového zařízení:

  • onemocnění nervového systému a pohybového aparátu;
  • patologické změny v kardiovaskulárním a endokrinním systému;
  • onemocnění urogenitálního komplexu, stejně jako onemocnění přispívající k zhoršenému trávení atd.

Kuznetsov aplikátor pro artritidu a artrózu

Před několika lety se dalo číst o Kuznetsovově aplikátoru v každé knize o samoobsluze, ale dnes z nějakého důvodu bylo zapomenuto. Ale s artritidou a artritidou, pokud se používá moudře, je velmi účinný při zmírnění bolesti. Opět vám chci připomenout: před použitím tohoto nebo tohoto léku se poraďte se svým lékařem.

Tento aplikátor se jinak nazývá jehlový válec. Snadno se to dělá: na dřevěném válečku můžete protáhnout hadřík nebo gumovou pásku s otvory, kterými vyčnívají jehly nebo nehrdzavé hroty, vyrobené ze dřeva různých plemen nebo kovu.

Co s tím? Ano, samozřejmě rolujte na povrchy kůže, jako jsou malíři, například natřete nástěnnou malbu. Pravda, a tady je třeba myslet; kde, v jakých místech dělat toto jednoduché cvičení. Zde vám doporučuji:

  • nejprve otřete místo, na kterém chcete pracovat s alkoholem, a to samé s válečkem;
  • za druhé, aby se válec správně držel - tak, aby se jeho jehličkovitý povrch zcela dotýkal té části těla, kterou je třeba stimulovat;
  • zatřetí, rozhodněte, kolikrát tuto masáž vykonáte - řekněme 3 až 10 krát - a kolikrát denně.

Dopad aplikátoru lze rozdělit na 2 typy: terapeutické, když pracujete pouze s místem, které vás zajímá, a preventivní. Preventivní - trénink těla, jeho posilování.

Injekce aplikátoru Kuznetsov lze považovat za masáž, kterou děláte sami. Masáž 3 zón - nohy, dlaně a cervikální oblast, - tam posíláte průtok krve, aby se nervová zakončení probudila.

Často tato cvičení nejsou nutná, ale jednou za den, a vždy v ranních hodinách, stojí za to. Krční páteř a páteř mohou být také stimulovány, zejména pokud trpíte osteochondrózou.

Jehlový aplikátor může být kov a dřevo. Znovu pozor na druhy dřeva. Při stimulační masáži je lepší, když jsou dřevěné jehly březové as léčivým - z osiky.

Kuznetsov aplikátor s osteochondrózou

Většina případů použití takového maséra je spojena s bolestí zad. I lékaři takové postupy předepisují jako pomocnou léčbu osteochondrózy. K tomu můžete použít speciální rohože, válečky nebo pásy. Nejčastěji s osteochondrózou, jehla aplikátor Kuznetsov je umístěn podél páteře a leží dolů, lisování s hmotností jeho těla. Pokud necítíte nepříjemné pocity, musí být účinek udržován alespoň půl hodiny.

Pro léčbu osteochondrózy děložního hrdla se používají speciální válečky uzavřené pod krkem. V tomto případě by doba expozice měla být menší. Po dvoutýdenním průběhu procedur je třeba si udělat pauzu, pak se mohou opakovat. Ale obvykle je účinnost léčby tak vysoká, že bolest prochází dlouhou dobu.

Redukce celulitidy

Problémem věčných žen je celulitida. Hormonální rysy těla a specifické ukládání tukové tkáně v oblasti hýždí a stehen přispívají ke vzniku celulitidy. Hlavním faktorem predispozice je porucha krevního oběhu. Pravděpodobně jste si všimli, že celulitida je v tenké a plné, ale není to ani prakticky není u žen, které hrají sportovní a udržují svalové napětí v problémových oblastech.

Použití Kuznetsov aplikátor z celulitidy začal před mnoha lety. Nemusíte snášet nesnesitelnou bolest při masírování v konzervách, ale stačí, když ležíte na jehlovém koberci po dobu 10-20 minut denně. Já sám používám Kuznetsovův aplikátor pro celulitidu, a ve skutečnosti je téměř srovnatelný s Alekseevovou konev, kterou si před rokem získala, aby uvolnila a obnovila pružnost pleti.

Ale celulitida, bohužel, nezmizí navždy. Přestaň pracovat na sobě a tvoje kůže bude opět kopcovitá. Myslím si, že žena by si měla vybrat: buď s celulitidou, nebo pravidelně používat různé metody, včetně aplikátoru. Bez sportu však kůže nebude tak hladká a elastická. A celulitidu na hýždě tak obecně odstranit neuvěřitelně obtížné. Pouze třídy na simulátorech 2-3 krát týdně pomáhají vyrovnat se s problémem. Squaty jsou také účinné (se správnou technikou, bez přetížení kolen) s hmotností (20-30 kg), útoky a zalévání Aleiky Alekseevové, které jsem postupně nahradil obvyklým zavlažováním.

Kontraindikace pro použití aplikátoru Kuznetsov

Navzdory všem léčivým vlastnostem maséra existují určité kontraindikace pro jeho použití. Měly by být ignorovány, protože to může způsobit prudké zhoršení stavu pacienta. Aplikátor Kuznetsov se nepoužívá, pokud existují:

  • moly v místě použití aplikátoru;
  • papillomů v místě použití aplikátoru;
  • bradavice v oblasti použití aplikátoru;
  • predispozice k vnějšímu nebo vnitřnímu krvácení;
  • kožní rány;
  • dermatóza;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • epilepsie;
  • tromboflebitida;
  • období těhotenství;
  • menstruace;
  • akutní zánětlivý proces v těle.

Nežádoucí účinky léčby aplikátor Kuznetsova nemá. Jediným možným nežádoucím výsledkem může být, pokud osoba používá masér s příliš velkým tlakem, který způsobuje poranění kůže. Neexistuje žádná věková hranice pro použití aplikátoru.

Návod k použití Aplikátor Kuznetsov

Lidské tělo je komplexní systém, jehož všechny orgány jsou vzájemně propojeny.

Ovlivnění biologicky aktivních bodů těla metodami reflexoterapie se můžete zbavit řady nemocí, snížit bolest, aktivovat ochranné mechanismy, regenerační procesy a mnoho dalšího.

Obsah

Jaké to je? ↑

Jedním z nejpopulárnějších prostředků reflexoterapie na těle je Kuznetsovův aplikátor (hipoktor).

Zařízení takového igloaplikátoru je velmi jednoduché: na základně ve formě tkaniny nebo olejové rohože jsou kulaté nebo čtvercové desky s tupými hroty.

Foto: Kuznetsov aplikátor

Zpravidla jsou trny vyrobeny z lékařského polystyrenu, méně často - z kovu ze speciální slitiny.

Jak zařízení pracuje? ↑

Terapeutického účinku použití takového jednoduchého zařízení v přístroji je dosaženo díky účinku hrotů na body lidského těla na principu akupunktury a akupresury.

Aktivní body umístěné na lidské kůži jsou spojeny s vnitřními orgány energetickými kanály, a proto expozice na ně může normalizovat fungování mnoha systémů lidského těla. Účinku je dosaženo v důsledku průtoku krve do místa deprese.

Aplikátor hraje roli stimulátoru, zvyšuje metabolické a regenerační procesy, normalizuje krevní oběh a vytrvalost těla.

V 98% případů přispívá použití aplikátoru k:

  • odstranění bolesti ve svalech, kloubech, páteři;
  • zvýšit svalový tonus a kůži;
  • zvýšený krevní oběh;
  • celková relaxace těla;
  • zlepšit kvalitu spánku;
  • životní energie.

Použití Kuznetsovova aplikátoru je zaměřeno na prevenci a léčbu mnoha onemocnění.

Nejčastěji ho používají lidé s poruchami, nemoci pohybového aparátu (zejména osteochondróza).

Hlavní výhody použití aplikátorů jsou:

  • snadnost použití;
  • malé výdaje;
  • prokázaná účinnost;
  • malé rozměry výrobků;
  • nehrozí nebezpečí infekce, trny neporušují kůži.

Existují však také nevýhody aplikátorů:

  • Nepoužívejte na poškozeném povrchu;
  • bolestivost procedur (v závislosti na typu aplikátoru, individuální citlivosti);
  • dopad na zónu, ne určitý bod.

Typy aplikátorů ↑

Bez ohledu na vzhled, velikost a tvar, všechny Kuznetsov aplikátory mají podobný terapeutický účinek.

Rozměry

Pro lokální dopad na zónu bolesti můžete použít malou velikost bederníku "Ambulance" (obvykle 3x8 cm).

Používá se v kritických podmínkách, například k úlevě od srdečních infarktů, křečí a při dlouhodobém nošení k úlevě od chronické bolesti.

Další běžné velikosti aplikátorů jsou 6x18 cm nebo 5x18 cm.

Často se používají při onemocněních dýchacího ústrojí, dokonce i na hrudníku místo hořčičné omítky.

V samostatném pohledu vyniká aplikátor vyrobený ve formě dvou vložek.

Hlavním účelem - dopad na reflexní zóny a aktivní body na chodidle.

Kuznetsov Hipplicator, 12x47 cm ve velikosti, je považován za nejuniverzálnější.

Vzhledem k větší ploše jsou hroty umístěny dále od sebe. To poskytuje výraznější terapeutický účinek.

Je vhodné použít, když je vystaven obrovskému povrchu (jako koberec pod nohama, aplikace v oblasti břicha atd.).

Všechny vlastnosti výše uvedených zařízení jsou spojeny jedním aplikátorem o rozměrech 10,5x23 cm.

Používá se při střídavém působení na různé zóny lidského těla.

Pro dosažení maximálního efektu použijte jógovou podložku nebo koberec-Nirvanu. Takový aplikátor je vytvořen jako velká spirálová rohož.

Hlavní výhodou - možnost vystavení více bodů těla současně. Lisování probíhá pod tíhou lidského těla.

Formuláře

Tvar Kuznetsovových aplikátorů může být proveden ve formě desek, pásů, válečků, vložek.

Použití Kuznetsovova pásu je oprávněné pro nemoci páteře, zejména osteochondrózy, válečky pro aktivní akupresuru končetin a zad, krku a dolní části zad a vložky pro ovlivnění reflexních zón chodidel.

Koberce jsou univerzálním typem aplikátoru Kuznetsov.

Při použití podložky na jógu se doporučuje umístit válce pod ohyby, aby se dosáhlo účinku na všechny aktivní body.

Povaha dopadu

Podle tohoto parametru lze aplikátory klasifikovat následovně:

  • Hipplikátor zelený: určený pro citlivou pokožku, má více tupých hrotů;
  • modrý aplikátor: navržený pro intenzivnější expozici, a proto má ostřejší hroty, určený pro lidi s normální úrovní citlivosti;
  • žlutý aplikátor: vytváří maximální terapeutický účinek (ostré hroty jsou doplněny magnetickými vložkami: kromě akupresury dochází i k působení magnetického pole);
  • oranžové aplikátory: určené pro amatérské jogíny, mají dlouhé, speciálně ostré trny.

Indikace a kontraindikace pro použití ↑

Hipplicator se používá k léčbě a prevenci různých onemocnění a patologií:

  • zmírnění bolesti jiné povahy;
  • normalizace mobility;
  • relaxace a zvýšení tónu svalů, kůže;
  • regenerace spánku;
  • zlepšení krevního oběhu;
  • redukce celulitidy.

Foto: Kuznetsov aplikátor ve formě válce

Účinnost aplikátoru Kuznetsov se objeví, když:

  • onemocnění nervového systému: radiculitis, neuritis, polyneuropatie, lumbago, neuralgie, neurastenie, bolesti hlavy, nespavost;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému: hypotenze, hypertenze, angina pectoris, křečové žíly, mrtvice, encefalopatie atd.;
  • nemoci pohybového aparátu: osteochondróza, artróza, aseptická nekróza hlavy femuru, poškození vazů, páteře, kloubů, přetížených svalů, zranění, při rehabilitaci;
  • onemocnění trávicího systému: hypotenze žaludku, kolitida, gastritida, zácpa, pankreatitida atd.;
  • onemocnění dýchacího ústrojí: bronchitida, astma, bolest v krku, nachlazení, chronická onemocnění, rýma, rýma, pneumonie, pohrudnice;
  • onemocnění urogenitálního systému: pyelonefritida, urolitiáza, glomerulonefritida, cystitida, prostatitida, adenomy prostaty, renální kolika, cystalgie atd.;
  • onemocnění endokrinního systému: diabetes mellitus, hypertyreóza, obezita, onemocnění štítné žlázy;
  • v gynekologii a porodnictví: k odstranění sexuálních poruch, neplodnosti, zmírnění zánětu dělohy, přívěsků, poruch cyklu, zlepšení prokrvení dělohy, normalizace vývoje plodu, laktace, úlevy od toxémie, bolesti v lumbosakrálním procesu, poporodního zotavení atd. d.

Existuje však kritický postoj k hippočítači.

M. Ya Zholondz je přesvědčen, že při léčbě onemocnění gastrointestinálního traktu, dýchacích orgánů a kardiovaskulárních onemocnění je důležité ovlivňovat „správné“ body. V opačném případě může být výsledek opačný a stav osoby se zhorší.

I přes prokázanou účinnost musí být přístroj používán s opatrností.

Kontraindikace pro jeho použití může být:

  • kožní onemocnění v místě aplikace, přítomnost krtků, papillomů, bradavic, novotvarů;
  • sklon ke krvácení, poruchy krvácení, tromboflebitida;
  • plicní a srdeční selhání;
  • epilepsie;
  • vysoká horečka;
  • těhotenství (jak předepsal gynekolog);
  • zhoubných nádorů.

Neaplikujte aplikaci aplikátoru. Pro dosažení tohoto efektu postačí, aby doba trvání procedury byla 30 minut, doba aplikace je 14 dní, následovaná přestávkou po dobu 1-4 týdnů.

Bolí vaše klouby? Zde se dozvíte o účinné úlevě od bolesti.

Oblasti dopadu ↑

Úleva od bolesti

V závislosti na místě bolesti se aplikátor používá k ovlivnění různých oblastí těla:

  • Odstranění bolesti svalů, kloubů, včetně osteochondrózy a ischias: aplikátor se aplikuje na bolestivé oblasti krční, hrudní, lumbosakrální páteře, kyčle, holeně, ramenních kloubů a předloktí.
  • Jak se zbavit bolestí hlavy: aplikátor se používá v týlní-parietální zóně, krční páteři, v některých případech na nohou a dlaních, stisknutí rukou po dobu 45-60 sekund a uvolnění nebo opuštění aplikátoru bez pohybu po dobu 15-30 minut.
  • Bolesti v zádech: aplikátor Kuznetsov se aplikuje podél páteře, je zcela přilnavý a ponechán pracovat 30 minut v poloze na zádech. Ipplicator Kuznetsova se ischiasem ukládá na spodní část zad, primativayut ručník nebo elastický obvaz, poskytuje teplo a ponechá po dobu 30 minut.

Zlepšení metabolických procesů a zlepšení tělesného tónu

Použití v problémových oblastech hýždí, stehen a břicha pomůže:

  • zlepšit pružnost a obnovit normální tón pleti;
  • snížení celulitidy;
  • odstranit nežádoucí tělesný tuk.

Dopad na aktivní body týlní-parietální zóny, krční a hrudní, chodidel a dlaní umožňuje:

  • zlepšit celkový tón a výkon těla;
  • zotavit se z fyzické námahy;
  • normalizovat spánek.

Pro dosažení obecného terapeutického účinku: použijte podložku na jógu, položte na ni, s dříve umístěnými aplikátory válečků pod krk a dolní část zad a relaxujte půl hodiny.

Video: aplikace pro normalizaci metabolismu tuků

Léčba reprodukčního systému

Zvýšené sexuální aktivity lze dosáhnout použitím aplikátoru Kuznetsov v bederní oblasti a na chodidlech chodidel a nohou.

Pro léčbu prostatitidy adenomy prostaty maximálně spalují pubis a perineum, umístí aplikátor mezi konečník a penis. V tomto případě musí být močový měchýř plný. Bez uvolnění aplikátorů začněte močit až do vyprázdnění.

10-20 těchto postupů se může zbavit prostatitidy. O léčbě adenomu bude trvat déle.

Léčba osteochondrózy, kýly a radiculitidy

Při léčbě ischias, hernie páteře Kuznetsov aplikátor uložit na oblast největší bolesti. Síla tlaku je regulována bolestí.

Pro dosažení tohoto efektu je nutné zajistit plný kontakt hrotů s kůží a zatlačit aplikátor na tělo po dobu 45-60 sekund, poté jej vyjmout. Další možností je aplikovat aplikátor na povrch těla, zatlačit, upevnit ručníkem, elastickým obvazem a nechat působit po dobu 15-30 minut, pak jej sundat.

Aplikace s osteochondrózou stimuluje metabolické procesy v tkáni chrupavky meziobratlových plotének, zlepšuje pružnost zadní stěny, zásobování krví.

V důsledku této expozice:

  • sníženou bolest;
  • zlepšuje se práce vnitřních orgánů;
  • zvýšení citlivosti;
  • rozšiřování rozsahu pohybu;
  • existuje mobilita, energie;
  • normální spánek, potence.

Když je osteochondróza lumbosakrální lepší použít aplikátor ve formě válce, krční - válec nebo pás, hrudník - podložka s hroty.

Léčba artrózy

V případě artrózy jakéhokoliv kloubu je důležité si uvědomit, že hroty aplikátoru by neměly tlačit na neurovaskulární svazky (například v podpaží, popliteální dutině).

Je lepší, když současně s nárazem na kloub bude aplikátor aplikován také na páteř.

V případě osteoartrózy kolenního kloubu by měl být aplikátor aplikován na přední a boční povrchy kloubu, fixovaný elastickým bandáží, ponechaný působit 30-45 minut.

Použití během těhotenství

Použití aplikátoru během těhotenství je možné v raném stádiu ke zlepšení krevního oběhu a normalizaci vývoje plodu.

Může být aplikován v lumbosakrální oblasti pro zmírnění bolesti a napětí v rukou a hrudníku.

Před použitím hipplikátoru během těhotenství je nutné se poradit s gynekologem a reflexologem, protože zvýšení tonusu dělohy může způsobit potrat.

Jaké pocity v průběhu procedury vznikají? ↑

První použití Kuznetsovova aplikátoru způsobuje bolest, která po několika minutách ustupuje příjemnému pocitu tepla, který odvádí bolest.

Pokud není teplo, musí být vyvolán pohybem, stahováním a uvolněním svalů. Při aplikaci může dojít k krátkodobému pocitu těsnosti kůže.

Je-li během zákroku nepohodlí, musíte si odpočinout. Pokud se objeví závratě, palpitace, pocení, tlakové skoky, je nutné zkrátit dobu expozice a postupně ji zvyšovat.

Je také nutné sledovat stav kůže, aplikovat aplikátor na zarudnutí.

Pokud je kůže citlivá, je lepší nahradit hroty jemnějšími.

Bolí to v oblasti kostrče? O příčinách bolesti se můžete dozvědět zde.

Proč může dolní část zad zranit? Odpověď na tuto otázku naleznete zde.

Časté dotazy ↑

Je možné použít zařízení pro léčbu dětí?

Použijte aplikátor pro děti starší než 1 rok. V tomto případě by hroty měly být tupé, s roztečí 2-6 mm.

Aplikujte aplikátor by měl být s maximální opatrností, před zahájením zasedání by se měl poradit se svým lékařem.

Existují analogy aplikátoru?

Analogem aplikátoru Kuznetsov je aplikátor Lyapko.

Foto: Lyapko aplikátor

Jejich rozdíl spočívá v tom, že hroty z nich jsou vyrobeny z různých kovů, což má další terapeutický účinek, když kůže přichází do styku s kovem a mikroproudy, které vznikají mezi jehlami.

Jako analogový aplikátor Kuznetsov přidávejte separátor pro masáž.

Video: je to efektivní?

Cena aplikátoru Kuznetsov závisí na velikosti a povaze nárazu.

Tak, obvyklý aplikátor pro normální kůži bude stát od 80 rublů, a nejdražší - intenzivní expozice, s magnetickými vložkami - od 200 rublů.

Současně není terapeutický účinek srovnatelný s dražšími masážemi, akupunkturou a léčbou drogami.

Aplikátor Kuznetsov je tedy účinný při léčbě různých onemocnění a patologických stavů.

Řádné použití takového hippiktoru může normalizovat fungování všech tělesných systémů, a co je nejdůležitější, nejen zmírnit bolest, ale také odstranit příčinu jejich výskytu.

Recenze k aplikaci aplikátoru ↑

Lena, 28 let:

Catherine, 35 let:

Michail Alexandrovič, 44 let:

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World nebo Twitter.

Řekněte svým přátelům! Řekněte o tomto článku svým přátelům ve své oblíbené sociální síti pomocí tlačítek v panelu vlevo. Děkuji!

Návod k použití Kuznetsov aplikátor - indikace a kontraindikace, ceny a recenze

U moderního člověka se bolesti hlavy vyvolané problémy s cervikální oblastí staly téměř přirozeným stavem v důsledku sedavého životního stylu, špatného postavení při práci na počítači, poranění při narození. Potřeba každodenní masáže k relaxaci roste a aplikátor Kuznetsov mu může pomoci vyplnit: podle recenzí, pokud s ní zacházíte správně, to prospívá celému tělu. Jak toto zařízení funguje a jak zvolit optimální formu?

Co je aplikátor Kuznetsov

Tato metoda reflexologie se o včerejšku nemluvila - i v sovětských časech se aktivně využívala doma a během lázeňské léčby. V Priorovově ústavu byla testována klinika neuróz, Ústřední výzkumný ústav Reflexoterapie a Neurochirurgický ústav, aplikátor jehel vytvořený vynálezcem I. Kuznetsovem, který nevykazoval zhoršení stavu pacientů, kterým byl aplikován. Nikdo však nehovořil o vysoké efektivnosti ani po západních studiích. Prodejní zařízení lze nalézt jako "Lyapkoův masér".

Výhody

Práce aplikátor (v některých zdrojích - ipplicator, kombinované "jehly" a "aplikátor") Kuznetsova, analogicky s akupunkturou, nedochází pouze k poškození kůže: existuje pouze mírný tlak, který může způsobit mírnou bolest. Účinek na lidský stav je dán účinkem jehel na nervová zakončení v určitých bodech zodpovědných za krevní oběh a transport kyslíku v tkáních. Podobný efekt lze získat i při masáži, ale vyžaduje to odborníka a pomocí tohoto zařízení si můžete zlepšit své zdraví sami.

Kuznetsovův vynález má pro tělo mnoho výhod:

  • Pozitivní vliv na metabolické procesy.
  • Zvyšuje imunitu při dlouhodobém užívání.
  • Zvyšuje pružnost pokožky díky zvýšené cirkulaci krve v horních vrstvách.
  • Uvolňuje svaly zad a krku.
  • Zvyšuje výkon mozku.
  • Zlepšuje prokrvení krční oblasti, což přispívá k pozitivnímu účinku na celkové zdraví, krevní tlak.
  • Normalizuje spánek a nervový systém.

Indikace pro použití

Reflexní terapie pomáhá ovlivňovat všechny vnitřní orgány a systémy, proto lze Kuznetsovovu masážní podložku a další formy tohoto přístroje použít k léčbě téměř všech nemocí, od gynekologických až po nervové. Lékaři argumentují, že má smysl používat tento pichlavý masér, pokud člověk trpí:

  • obezita, diabetes a další nemoci vyvolané metabolickými poruchami;
  • zánět dělohy;
  • žaludeční nebo střevní kolika;
  • bolest svalů;
  • migréna, krevní tlak;
  • onemocnění orgánů ORL;
  • problémy se štítnou žlázou;
  • kolísání nálady, záchvaty paniky, poruchy spánku;
  • osteochondróza, ischias;
  • neuralgie

Kontraindikace

Podle lékařů není reflexologie nejbezpečnější metodou léčby, protože reakce každého organismu je individuální: u jedné osoby zmírňuje bolest a zhoršuje stav v jiném se stejným vzorem užívání. Použití aplikátoru Kuznetsov může způsobit výskyt hematomů, pokud je tendence ke krvácení, dráždí pokožku, takže pro osoby s citlivou pokožkou a problémy s srážením krve je nežádoucí používat toto zařízení.

Hipplikátor kontraindikován v:

  • přítomnost ran a popálenin v místě použití;
  • těhotenství (pouze na doporučení lékaře);
  • epilepsie;
  • přetížení krtků, bradavic, papillomů v oblasti aplikace;
  • přítomnost nádorů;
  • horečka;
  • zhoršení chronických onemocnění.

Typy Kuznetsovova aplikátoru

Podstatou tohoto zařízení je tkanina nebo kovová základna, na které jsou:

  • Magnetické desky;
  • krátké jehly.

Ten nemůže být plastový (toto je typické pro čínské padělky): původní verze pro kov, protože jen oni mohou dát požadovaný efekt. Existuje několik forem aplikátoru: talířová rohož je považována za klasickou, jejíž rozměry mohou být zvoleny - malé pro krční oblast, větší pro bederní oblast. Tam je Kuznetsov masér, předložený ve formě válce, a pro množství nemocí pás může být používán.

Mat

Tradiční forma vynálezu Kuznetsova vypadá jako obdélníková ohebná deska, opatřená krátkými jehlami. Tam jsou malé úzké koberce a větší. Zpočátku byly používány při léčbě náměsíčnosti: proto byly postaveny před postel tak, aby se osoba vydala na krok a probudila se. Nyní je přístroj znám jako koberec s jehlami pro Kuznetsovovu záda, protože se používá hlavně pro reflexoterapii zaměřenou na páteř, i když ji lze použít i pro břišní oblast.

Pokud člověk trpí bolestmi zad nebo gynekologickými onemocněními, lékaři vám doporučují obrátit se na pás Kuznetsov - to je téměř stejný koberec, ale upevněný na pás suchým zipem. Je vyroben z hustého materiálu, pod kterým je skrytý měkký polštář s jehlami. I s přihlédnutím k fixaci, odborníci radí, aby se nepohybovali, zatímco nosí Kuznetsov pás, takže jehly neklouznou po kůži.

Válec

Pokud by aplikátor měl pracovat ve prospěch spojů, volba je zastavit na válci: spřádací válec s krátkými hroty je vhodný pro použití na kolenou, loktech a pokud je to žádoucí, mohou být válcovány po krku. Někteří lidé používají Kuznetsovův váleček jako trenažér pro nohy: to se také stává užitečné pro celé tělo, protože nohy mají vysokou koncentraci bodů spojených s vnitřními orgány a páteří.

Magnetické

Variace klasického vynálezu Kuznetsov je tibetský masér, který také má koberec formát, ale magnetické jehly jsou umístěny mezi jehlami (vyrobený z plastu, proto účinek je slabší než ty kovové). V prodeji jsou 3 varianty tohoto aplikátoru:

  • žlutá - aktivně působí na magnetickém poli, zklidňuje nervový systém;
  • s ní se zlepšuje regenerace červených krvinek, eliminuje se dermatitida a jiná kožní onemocnění;
  • modrá - zlepšuje svalový tonus, používaný hlavně pro nohy, prevenci tromboflebitidy.

Návod k použití Aplikátor Kuznetsov

Klíčovým bodem používání tohoto zařízení je hygiena: je žádoucí, aby zakoupený aplikátor byl pouze váš, protože jehly, i při malém tlaku, mohou vyvolat mikrodamáž na kůži. Pokud máte v úmyslu použít Kuznetsovský hippiktor společně s někým, je třeba jej dezinfikovat alkoholem.

Několik důležitých nuancí, jak používat aplikátor Kuznetsov:

  • Aby se minimalizovalo poškození, je žádoucí provést relaci po vyprázdnění močového měchýře a ne dříve než 1,5 po jídle.
  • V relaci zaměřené na relaxaci je po použití aplikátoru nutné udržovat horizontální polohu ještě další půl hodiny.
  • Ujistěte se, že vzduch v místnosti, ve které bude postup prováděn.
  • Pokud máte mateřská znaménka nebo bradavice, ale v malých množstvích, ale máte strach z poškození, zapečetěte je omítkou.

Chcete-li se rozhodnout, jak moc leží na Kuznetsovově aplikátoru, měli byste buď podle svých vlastních pocitů, nebo na základě údajů doporučených lékaři:

  • Bolesti zad, problémy páteře, osteochondróza, poruchy spánku, únava, prostatitida, sexuální dysfunkce - 15 minut.
  • Vegetativně-vaskulární dystonie, migréna, premenstruační syndrom - 7-10 minut.

Pro záda

Na rovný povrch naneste deku nebo hustou deku, odkryjte Kuznetsovův koberec s jehlami a lehněte si na něj, abyste cítili injekce v problémové oblasti. Je důležité udržovat dokonale vodorovnou linii těla, takže povrch by se neměl ohýbat pod vámi (vyberte podlahu, ne postel). Je nutné ležet bez oblečení, protože jehly aplikátoru jsou krátké, pronikají špatně skrz vrstvy látky. Pokuste se relaxovat, můžete zakrýt oči. Procedura se provádí po dobu 10 minut, frekvence - 3x denně.

Pro krk

Od nárůstu krevního tlaku, bolesti hlavy po obvodu a tahu přírody, po pocit únavy v krku a po dlouhodobé práci na počítači nebo papírech, odborníci doporučují aplikovat aplikátor jehly na oblast krku denně večer. Pro silný účinek, tam je 15 minut na koberec, pro méně výrazný, oni se valí s válečkem pro stejnou dobu, ale se slabým tlakem a dotýkat se ramen.

Pro nohy

Lékaři doporučují používat Kuznetsov rohož (klasická, s kovovými jehlami) k léčbě flatfoot. K tomu člověk potřebuje denně, nejlépe ráno a před spaním, chůzi holou nohou na jehlovém povrchu po dobu 15 minut. Základní cvičení mohou pomoci zvýšit efektivitu terapie: chůze po patách, přenesení váhy na každou z nohou. Kromě toho můžete válec válet pod obloukem po dobu 5 minut a vždy cítit tlak na jehly. Délka trvání léčby je jeden měsíc po přestávce.

Pro obličej

Pro kosmetické účely se používají magnetické rohože, které je třeba aplikovat na očištěnou tvář po dobu 10 minut každý druhý den, aby se zlepšil stav kůže při dermatitidě, odstranil se zánět, dotáhl ovál a zvýšil se tón. Některé ženy však používají klasický jehlový aplikátor, převážně s válečkovými nebo plastovými rohožemi, provádějící masáž ve vzestupných liniích od středu k okraji. Doba trvání procedury je 5 minut, tlak je minimální, aby nedošlo k poškození kůže.

S osteochondrózou

Oblast použití aplikátoru v případě osteochondrózy je krční a hrudní. Zde doporučují lékaři 2 možnosti:

  • požádejte někoho doma, aby v těchto oblastech valil válec, a po dobu 10 minut mírně tlačil;
  • ležet na podložce po dobu asi 15 minut a po sezení udržet vodorovnou polohu ještě další půl hodiny.

S ischias

Seškrábnutí ischiatického nervu vyžaduje provádění pracovních sezení s Kuznetsovským hippiktorem každý druhý den nebo denně (určeno silou syndromu bolesti), zatímco tlak jehly je průměrný, postup trvá 10 minut. Studijní oblast je od pasu dolů po hýždě a od boku k kolenu na vnější straně stehna. Vnitřní a zadní zóny nemohou být ovlivněny. V ideálním případě použijte Kuznetsovův váleček, pomalu a nahoru po určených místech. Dokončete relaci ruční masáží.

S páteřní kýlou

Schéma použití aplikátoru v případě meziobratlové kýly je stejné jako celkové množství pro záda: po svlékání leží na podložce na postižené oblasti. Nicméně, zasedání trvá půl hodiny, a po tom, lékaři doporučují, abyste nutně léčit tuto oblast s kafrový olej, kryt s potravinovým papírem, srolovat s obvazem. Příští hodinu by měl člověk strávit pod dekou. Po 5 denních procedurách udělejte měsíční přestávku.

S radiculitis

Akutní formy nemocí pohybového aparátu, nejprve vyžadují až 3 sezení reflexologie s Kuznetsovovým vynálezem denně. Za druhé, jejich trvání v době silné bolesti by mělo být menší než u klasické terapie. V případě radiculitidy lékaři doporučují, aby aplikátor působil na postiženou oblast po dobu nejvýše 6 minut, a pokud je nemoc chronická, může být relace prodloužena na 15 minut, ale pouze dvakrát denně. Můžete předtřít bolavou oblast vodkou.

S koxartrózou

Osoby, u kterých se objeví léze kyčelního kloubu, by měly aplikovat aplikátor denně, pokud možno ráno a večer. Sessions trvají asi 10 minut, během kterých je třeba aplikovat Kuznetsovovu podložku, nebo se válcovat po straně (ze strany, kde se nachází bolavý kloub), hýždě (podobně) a samotného kyčelního kloubu. Tlak je průměrný, pokožka by měla po zákroku zůstat načervenalá. V ideálním případě noste něco teplého, abyste udrželi teplo a zlepšili krevní oběh.

S bolestí hlavy

Pokud se často setkáváte s migrénami, použijte váleček na základně lebky a přes celou hlavu. Tlak je mírný nebo slabý, což závisí na vaší citlivosti. Je žádoucí, aby pohyby v kruhu a dolů, "řízení" bolest na patách. Odborníci nazývají optimální dobu trvání procedury 10 minut, ale můžete ji zkrátit na 5 minut, nebo držet, dokud bolest úplně nezmizí. Alternativní metodou je magnetická rohož na základnu krku a leží na ní 15 minut.

Kuznetsov Aplikátor Cena

V Moskvě a Petrohradu, obraz cen za tento masážní přístroj je téměř stejný: klasický mat v lékárnách lze nalézt na 150-350 rublů, bude válec dražší - asi 300-450 rublů, v závislosti na velikosti. Pokud jde o to, kolik Kuznetsov aplikátor náklady při nákupu on-line, to vše závisí na on-line obchodu - některé z nich se silným podvádět, takže se nemusíte být překvapeni možností pro 1000-1500 p.

Jak si vybrat Kuznetsov aplikátor

Neexistuje žádný zvláštní problém s nákupem tohoto zařízení: hlavním bodem, na který lékaři zdůrazňují, je forma. Klasické rohože se používají na zádech a na krku, pás je potřebný k ovlivnění dolní části zad a válec může pracovat ve všech oblastech, včetně hlavy, takže je univerzální. Magnetický efekt postihuje hlavně cévy, bolest se uvolňuje.

Materiál, ze kterého jsou jehly vyrobeny, je také snadno volitelný:

  • Kov dává výraznější účinek, ale může poškodit pokožku.
  • Plast vytváří menší tlak, vhodný pro masírování obličeje a břicha.

Video

Recenze

Pravidelně používám Kuznetsovův aplikátor ve formě válce, aby se odstranila migréna, a jen jednou to nefungovalo. Důvod byl otevřen po zákroku: omylem jsem zjistil, že jsem měl horečku, pochopil příčinu bolesti hlavy a poruchu, ale to ještě nebylo horší, i když nebudu opakovat riskantní zážitek. Když migréna zezadu za krkem perfektně pomáhá!

Pokud dříve někdo řekl, že jednoduchý jehlový koberec stimuluje metabolismus, nevěřil by tomu, ale on mě zachránil! Dlouho jsem bojoval s postavou, výživa je normální, jsou zde přinejmenším chyby, ale celulitida a žaludek jsou se mnou. Masérka Kuznetsova na radu lékaře používaného po dobu 1,5 měsíce každý den po dobu 15 minut, na břiše a v bok, zaznamenala významný pokrok!

Začněte používat jehlový váleček kvůli problémům pohybového aparátu, podle doporučení lékaře. Kromě pozitivního vlivu na dolní část zad a kolen jsem si však všiml zajímavého bonusu: aplikátor může působit na celulitidu! Katala je na stehnech, když pracovala na kolenou a viděla, jak se v této zóně zlepšuje tón pleti!

Při volbě mezi plastovými aplikátory (údajně tibetskými indikátory) a kovovými aplikátory hlasuji pro druhé: i když je cena vyšší, ospravedlní se. Bolestivý účinek je silnější, ale po sezení neuvěřitelný pocit klidu a relaxace, osteochondróza je snadnější k léčbě - téměř žádný plastický efekt.

Kuznetsovův aplikátor pro bolesti zad

Kuznetsovův aplikátor pro bolesti zad

Aplikátor (nebo hipplikátor, z latinské aplikace - tisknu, uvedl) je zařízení pro individuální použití, určené k úlevě od bolesti ve svalech, kloubech, páteři, normalizaci práce kardiovaskulárních, nervových, zažívacích systémů, k obnově a zvýšení efektivity. Byl vynalezen I. I. Kuznetsovem, metodikem na Vysoké škole sportu v atletice na Ústředním ústavu tělesné výchovy. Vynálezce tohoto „pichlavého léčitele“ použil myšlenku čínské medicíny - sedmimetrové chzhen - fouká speciálním kladivem se sedmi jehlami na reflexních částech lidského těla.

Kuznetsovův aplikátor se prodává jako rozptyl plastových štěpků, které jsou našity na kus plátěné tkaniny, přičemž délka odpovídá vzdálenosti od vyčnívajícího sedmé krční páteře k začátku gluteálního záhybu a šířce mezi lopatkami. Dospělí by měli používat aplikátor s čtvercovými moduly a rozteč (vzdálenost mezi jehlami) 8 mm, pro děti - s obdélníkovými a kulatými moduly a roztečí b nebo 2 mm. Aplikátor Kuznetsov lze použít pro akutní bolest a chronickou bolest.

V případě bolesti krku aplikátor aplikujte na zadní stranu krku a oblasti krku, zatlačte jej rukama v toleranci bolesti a držte po dobu 4-5 minut, změňte kontaktní body na kůži každých 40-60 sekund, jako by masírování krku aplikátorem. Opakujte postup několikrát s krátkými přestávkami.

Pro bolesti v dolní části zad aplikujte aplikátor na bolavé místo a přidržte 40 - 60 sekund. Současně provádějte různé měkké pohyby tak, aby se svaly v oblasti, kde se cítí bolest, aktivně stahovaly a protahovaly. Opakujte postup několikrát, změňte body kontaktu jehel s tělem.

Při chronické bolesti zad se doporučuje léčba po dobu 10 až 15 dnů. Nasaďte aplikátor na lůžko od jeho středu k čelo postele. Vyjměte nebo vyměňte polštář za malý. Posaďte se na postel a jemně snižte své holé záda na léčivé "hroty". Aby se aplikátor dotýkal těla těsněji, na úrovni bederní části můžete pod něj umístit malý ručník. Tento postup se nejlépe provádí před spaním po dobu 15 až 60 minut. Kritériem pro načasování by měly být vaše vnitřní pocity. Pokud po zákroku cítíte pohodlí, spokojenost, záda je zarudlá, jako po hořčičných omítkách a příjemně „hoří“, pak je vše v pořádku. Pokud se třásnete, cítíte se nadměrně, necítíte pocit pohodlí a nechcete jít do aplikátoru příště, musíte zkrátit dobu zákroku.

Sledujte stav kůže na zádech, protože citlivost kůže u lidí je odlišná. Jeden leží déle než hodinu a jeho záda jen zčervenal, zatímco další má jasnou zarudlost rozprostřenou v průběhu několika minut. Pokud je procedura pro Vás bolestivá, můžete zkusit učinit krok hipplikátoru ne 8 mm, ale b nebo 2 mm.

Pro odstranění zbytkového mazu a epidermis z aplikátoru by se měl periodicky promývat po dobu 1 hodiny v roztoku detergentu a poté opláchnout v tekoucí vodě.

Kuznetsovův aplikátor je také vynikající revitalizační postup, který rychle uvolňuje únavu a obnovuje výkon. Večer po práci umístěte aplikátor na zadní stranu židle a opřete se o něj, všimnete si, že únava prochází rychle. Nelze použít aplikátor ve stejných případech, kdy je masáž kontraindikována, tj. V přítomnosti tromboflebitidy, nádorů, kožních onemocnění, infekčních onemocnění, akutních stavů nejasných příčin.

Pokud nemáte aplikátor, můžete použít plastové rukavice. Otevřete ho (jako notebook), připevněte ho k bolavému místu a leží na něm 5 až 30 minut. Čím tvrdší je kartáč, tím lépe.

Předchozí Článek

Masáž krku a límce