Rozdělení lidské páteře: struktura a hlavní charakteristiky

Dna

Myslím, že jste opakovaně přemýšleli o struktuře člověka. V tomto článku se zaměřím na otázku - lidskou páteř. Páteř má poměrně složitou strukturu, je rozdělena na několik oddělení, z nichž každá plní své funkce.

Můžete si přečíst podrobně o každém z oddělení, dozvědět se o některé z vlastností struktury osoby, aplikovat informace na sebe. Která oddělení jsou v lidské páteři a které orgány závisí na jejich stavu - to je v mém článku.

Páteř je přímo spojena s vnitřními orgány osoby, mezi nimi je interakce, která přispívá k normálnímu fungování vnitřních orgánů.

Co je to páteř

Lidská páteř je komplexní systém kostí, který poskytuje podporu vzpřímené poloze a fyziologickému fungování vnitřních orgánů.

Všechny části lidské páteře mají zvláštní specifickou strukturu a sestávají z 32-34 obratlů uspořádaných v řadě, které tvoří základ lidské kostry. Samostatné prvky (obratle) jsou spojeny klouby, vazy a meziobratlovými ploténkami mezi sebou.

Páteř slouží jako kostra, ke které jsou připojeny kosti a svaly paží a nohou. Kromě toho jsou stěny páteře hrudní, břišní a pánevní připojeny k páteři. Páteř je pružný, ale silný řetěz obratlů. Jeho funkce jsou:

  • Odkaz. Trvá na váze trupu, hlavy a rukou (a to je 2/3 hmotnosti celého těla) a přenáší tuto váhu na nohy a pánev. Lze říci, že je základem celého těla. Na páteři jsou drženi pohromadě, jako by byli sjednoceni do jednoho celku: hlavy, paží a celého ramenního pletence, orgánů hrudníku a břišních dutin.
  • Ochranné. Mícha, která kontroluje kosterní, svalové a jiné hlavní systémy těla, je „skryta“ v míšním kanálu uvnitř páteře. To je nejlepší ochrana proti šoku, vnějšímu poškození, a to nejen pro míchu, ale také pro kořeny míšních nervů.
  • Odpisy. Páteř absorbuje otřesy a otřesy z podpěry. Funkce odpisování je zvláště důležitá při běhu, házení, skákání a jiných pohybech - pružná páteř absorbuje otřesy. Svaly také hrají důležitou roli v tomto procesu: čím lepší je stav svalů (zejména paravertebrálních svalů), tím méně stresu na páteři.
  • Motor. Páteřní klouby zajišťují funkci motoru. Je jich asi padesát a umožňují tělu otáčet se a dělat další pohyby. Elasticita vazů a disků zvyšuje mobilitu.

Rozdělení lidské páteře

Rozdělení lidské páteře

Kolik oddělení v lidské páteři a které orgány závisí na jejich stavu? Celkem existuje pět divizí, z nichž každá, s výjimkou kostrče, má zvláštní křivku a je zodpovědná za práci určitých orgánů a částí lidského těla.

  1. Cervikální (7 obratlů) - mozková cirkulace, hypofýza, dutiny, jazyk, hlasivky, rty, oči, kůže, štítná žláza, uši, svaly, ramena, lokty.
  2. Hrudník (12 obratlů) - plíce, srdce, průdušky, kůže, ledviny, hrudník, žaludek, paže, játra, lymfy, nadledvinky.
  3. Lumbální (5 obratlů) - střeva, slepého střeva, močového měchýře, mužského genitálu, kyčlí a jiných kloubů.
  4. Sacral (3-5 vertebrae) - porušení v tomto oddělení vedou k hemoroidům, bolestem zad při sezení a inkontinenci fekálních hmot.
  5. Kostrč (3-4 obratle) - dolní část lidské páteře.
    Hlavní části páteře

Cervikální a hrudní zakřivení, které je zakřiveno anteriorně, se nazývá lordóza a sakrální a bederní zakřivení, které je zpětně obrácené, se nazývá kyfóza. Díky ohybům je páteř pružná. Čelní rovina má také menší fyziologické ohyby (skolióza) - pravá bederní a krční, levá hrudní.

Všechny části lidské páteře jsou navrženy tak, aby chránily míchu, skrze kterou mozek přenáší impulsy do všech ostatních částí těla.

Cervikální region

Anatomie krční páteře je tak výrazná, že je to nejobsáhlejší část celého pilíře.

Struktura krční páteře přispívá ke sklonu a otočení hlavy, a to k prvním dvěma obratlům.

První z nich není spojen s tělem páteře, má vzhled dvou oblouků, které jsou propojeny bočním zhuštěním kostí. Kondyly připevňují tuto část páteře k týlní oblasti. Druhým obratlem je zubní proces - vyvýšení kosti v přední oblasti.

Oddělení hrudníku

Má tvar písmene "C", zakřivené dozadu, což představuje fyziologickou kyfózu. Podílí se na tvorbě hrudní stěny a zejména její zadní stěny. Žebra jsou připojena k procesům a tělům hrudních obratlů pomocí kloubů, které tvoří hrudní koš.

Tento úsek páteře není příliš pohyblivý vzhledem k malé vzdálenosti mezi meziobratlovými ploténkami v této oblasti, přítomností spinálních procesů obratlů a tvořených silnými hrudními žebry. Často, když se vyskytne onemocnění v této sekci, objeví se bolest mezi lopatkami.

Lumbální páteř

Největší břemeno, které dopadá na lidskou páteř: převezme bederní páteř. To je důvod, proč ji příroda vytvořila více opevněnou, s velkými obratli, které mají mnohem větší průměr než prvky jiných oddělení.

Struktura bederní páteře má hladký mírný ohyb anteriorly, který může jen být porovnán s krční kolonou.

Existují však dva typy abnormálního bederního vývoje: Fenomén, kdy je první sakrální obratle oddělen od kříže a má podobu bederního obratle, se nazývá lumbarizace.

V tomto případě je v bederní oblasti 6 obratlů. Taková anomálie je také jako sakralizace, kdy pátý bederní obratle je ve srovnání s prvním sakrálním a částečně nebo úplně fúzovaným s křížencem porovnán, zatímco v bederní oblasti zůstávají pouze čtyři obratle.

V takové situaci trpí pohyblivost páteře v bederní oblasti a zvýšené zatížení je umístěno na páteři, meziobratlových ploténkách a kloubech, což přispívá k jejich rychlému opotřebení.

Sakrální (sacrum)

Nachází se na základně páteře a je obratlem, spojeným dohromady v homogenní kosti s klínovitým tvarem. Tato část páteře je pokračováním bederní a končí kostrč.

Oddělení Coccyx

Má malou pohyblivost a je poslední, nejnižší částí páteře. Má úzký vztah se sakrum a je považován za rudiment ocasu, který je pro člověka zbytečný.

Mobilita páteře je zajištěna četnými spoji, které jsou umístěny mezi páteřemi. Znát strukturu páteře, osoba může dostat představu o výskytu různých nemocí, protože každý jeho oddělení je “zodpovědný” za stav a fungování vnitřních orgánů a částí lidského těla.

Struktura obratlů

Každý obratle se skládá ze dvou částí: těla a oblouku. Těla obratlů jsou navzájem spojena chrupavkovou tkání (páteře). Společně tvoří část páteře, která je zodpovědná za podpůrnou funkci.

Těla obratlů se při pohybu a ve stacionárním stavu načítají. Přenášejí tuto zátěž na kosti pánve a nohou. Také těla spolu s obratlovými ploténkami poskytují odpružení. Obratle mají další problém.

Jsou navzájem pohyblivě spojeny pomocí kloubů a zajišťují pohyblivost páteře. Páteře krční páteře jsou mnohem menší než všechna ostatní oddělení. To je pochopitelné: hrudní a bederní sekce zaujímají mnohem větší váhu. Ale krční obratle vyvinuly zbraně.

Koneckonců, krk je nejmobilní část páteře, která je zodpovědná za pohyb a zásobování krve hlavou. Tyto rozdíly ve struktuře lidské páteře jsou důvodem, proč se bolestivé procesy vyvíjejí méně často v děložním čípku než v bederní páteři. Osteochondróza nebo kýla často ovlivňuje bederní páteř s konstantním napětím a velkými meziobratlovými ploténkami.

Páteř se skládá z 33-34 obratlů, nad sebou. Celkem existuje 5 oddělení:

  1. Cervikální oblast - 7 obratlů.
  2. Hrudníková oblast - 12 obratlů.
  3. Bederní oblast - 5 obratlů.
  4. Sakrální oddělení - 3-5 obratlů.
  5. Oddělení Coccyx.

Obratle různých oddělení mají odlišný tvar v závislosti na účelu a funkcích specifických pro každou část páteře.

  • Dospělý bederní sloupec má čtyři zakřivení:
  • Cervikální zakřivení.
  • Hrudní zakřivení.
  • Bederní zakřivení.
  • Sakrální zakřivení.

V tomto případě jsou krční a hrudní zakřivení (lordóza) konvexní anteriorně a bederní a sakrální (kyfóza) - posteriorně. Díky ohybům je zajištěna pružnost páteře. V přední rovině má páteř mírné fyziologické ohyby (skolióza) - pravý krční, pravý bederní, levý hrudní.

Páteře krční, hrudní a bederní páteře se nazývají pravé obratle. Sacral a coccygeal obratle jsou volány false protože jsou fúzovány do sakrální kosti, resp.

Stavce se skládá ze dvou hlavních částí: masivního válcového tělesa a tenkého oblouku. Obě části tvoří volnou dutinu (kanál), ve které se nachází mícha. Každý okov má 7 procesů:

  1. proces, který se nachází za ním;
  2. postranní procesy ze stran;
  3. spárované horní a dolní kloubní procesy nad a pod.

Stavec se skládá z:

  • tělo obratle;
  • oblouková patka;
  • vynikající kloubní proces;
  • kloubní povrch;
  • spřádaný proces;
  • příčný proces;
  • nižší kloubní proces;
  • kloubní povrch;
  • dolní vertebrální vrub;
  • horní vertebrální vrub.

Tělesa páteře jsou přizpůsobena tak, aby nesly plnou hmotnost těla, zatímco chrupavkové desky chrání houbovitou látku těla obratlů před nadměrným tlakem. Ramena jsou určena pro mechanickou ochranu míchy. Spinální a příčné procesy jsou místem vložení meziobratlových vazů a slouží jako páky pro svaly páteře.

Dva nejvyšší krční obratle, které mají svá vlastní jména, stojí stranou:

  1. I krční obratle se nazývá atlant (drží hlavu).
  2. Druhý krční obratle se nazývá axiální obratle (na kterém se otáčí atlas).

Atlanta nemá žádné tělo, sestává z předních a zadních oblouků a dvou bočních hmot, horní a dolní, pokryté kloubními plochami pro kloubní spojení s lebkou a základním obratlem. Ve druhém krčním obratli je na horním povrchu zub, který vyčnívá nahoru a poskytuje ose otáčení atlasu.

Meziobratlové ploténky

Co je meziobratlová ploténka? Jedná se o chrupavkovitou tašku naplněnou tekutinou se želé podobnou konzistencí. Při chůzi nebo jiných pohybech v důsledku pohyblivosti těchto chrupavek mohou obratle absorbovat, tj. Pohybovat se mírně svisle. Uprostřed meziobratlové ploténky je jádro želatinové pulpózy.

Jeho složkou je prolin, kyselina hyaluronová, glykosaminoglykany, kolagenová vlákna, fibroblasty, chondrocyty. Jádro je obklopeno vícevrstvým hustým vláknitým kroužkem. Chrupavková tkáň meziobratlové ploténky nemá žádné cévy. K jeho výživě a produkci kyslíku dochází v důsledku šíření živin z těl sousedních obratlů.

Důležitou schopností meziobratlové ploténky je adsorpce vody pro udržení požadovaného intradiskuálního tlaku. Množství vody je důležité pro udržení tlumících vlastností páteře. S věkem se však množství vody v meziobratlových ploténách snižuje. U novorozenců je to 88% celkové hmotnosti disku, v období dospívání - 80% a ve stáří cca 70%.

Meziobratlové ploténky zabírají jednu třetinu celkového objemu páteře. Vnímají zátěž na páteři a zároveň poskytují její pružnost, a proto mechanické vlastnosti těchto disků významně ovlivňují mechanické vlastnosti celého hřbetu.

Významná část bederní bolesti je způsobena buď chorobami meziobratlových plotének (např. Herniované ploténky), nebo poškozením jiných struktur způsobených dysfunkcí disku (například nadměrným tlakem při degeneraci disku).

Tento článek pojednává o struktuře a složení meziobratlových plotének a jejich úloze při implementaci mechanické funkce disku a diskutuje změny, ke kterým dochází při onemocněních meziobratlových plotének.

Anatomie

Mezi lidskými obratli je 24 meziobratlových plotének, které spolu s tělními obratli tvoří páteř. Velikost kotoučů se zvětšuje shora dolů a v bederní páteři dosahuje 45 mm v předním a zadním směru, 64 mm v mediálním laterálním směru a 11 mm v tloušťce.

Disk se skládá z tkáně chrupavky a je jasně rozdělen do tří částí. Vnitřní část (volné jádro) je gelová hmota a je zvláště výrazná u mladých lidí.

Vnější oblast (vláknitý prstenec) má pevnou a vláknitou strukturu. Vlákna tohoto prstence jsou propletena v různých směrech, což umožňuje, aby disk vydržel vysoké zatížení během ohýbání a kroucení. S věkem jádro disku ztrácí vodu, stává se těžší a rozdíl mezi jádrem a vláknitým kroužkem není tak jasný.

Třetí část disku je tenká vrstva hyalinní chrupavky oddělující disk od těla obratle. U dospělých nemá meziobratlová ploténka vlastní krevní cévy a její výživa se provádí na úkor sousedních tkání, zejména vazů a těla obratlů. Nervová vlákna se nacházejí pouze ve vnější oblasti disku.

Biochemické složení

Meziobratlová ploténka, podobně jako jiná chrupavka, sestává hlavně z vody a kolagenových vláken ponořených v matrici proteoglykanového gelu. Tyto složky tvoří 90-95% celkové tkáňové hmoty, i když jejich poměr se může lišit v závislosti na specifické oblasti disku, věku osoby a přítomnosti degenerativních procesů. V matrici jsou také buňky, které provádějí syntézu složek disku.

Hlavní funkcí disku je mechanická funkce. Disky přenášejí zátěž přes páteř a umožňují páteři ohnout se a otáčet se. Zatížení disků je způsobeno tělesnou hmotností a svalovou aktivitou a závisí na poloze těla.

Při každodenních činnostech se zatížení disku neustále mění. Ohnutí a prodloužení páteře vede k protažení a stlačení kotouče a zatížení kotoučů se zvyšuje od shora dolů díky zvláštnostem geometrie těla a rozložení tělesné hmotnosti. Otáčení páteře způsobuje boční zatížení (smyk) kotoučů.

Segmenty obratlového motoru

Termín "segment obratlového motoru" (PDS páteře) označuje část páteře, která se skládá ze dvou sousedních (přilehlých) obratlů.

Segment obratlového motoru zahrnuje všechny konstrukční jednotky na této úrovni páteře: dva sousední obratle, jejich klouby a vazivový aparát křižovatky těchto dvou sousedních obratlů, meziobratlové ploténky a také paravertebrální svaly.

V každém obratlovém motorickém segmentu jsou dva meziobratlové (foraminální) otvory, ve kterých jsou umístěny kořeny míšních nervů, tepen a žil.

V páteři je celkem 24 segmentů obratlového obratle: 7 krčních, 12 hrudních a 5 lumbálních. Poslední bederní segment (nejspodnější) tvoří 5. bederní obratle (L5) a první sakrální (S1).

V lékařských protokolech je segment obratlového motoru pojmenován podle obratlů nad a pod tímto segmentem, například segmentem L5-S1.

Vztah páteře a vnitřních orgánů

Není divu, že Hippokrates řekl, že pokud je někdo diagnostikován s mnoha chorobami současně, problém by měl být hledán v páteři. Toto tvrzení je dnes potvrzeno, protože nervová vlákna pocházejí z míchy, která vzniká pro normální fungování a fungování celého organismu.

Poruchy páteře způsobují problémy s mozkem, zažívacím systémem a srdcem.

Léčba doprovázejících nemocí nedává žádoucí účinek, protože jsou to jen důsledky, a důvod, proč sám „šikovně“ schovává před odborníky, kteří vyšetřují nemocného.

Ale nemoci páteře by měly být léčeny co nejdříve, pokud jim nedáte dostatek pozornosti v raných stadiích nemoci, pak můžete počkat na vážné následky.

Málokdo ví, jak velká je role páteře pro zdraví jiných orgánů a systémů, od korunky až po konečky prstů. Lidské tělo je komplexně propojený samoregulační systém. Narušení jednoho orgánu může způsobit abnormality v jiném orgánu. Časem, bez odstranění patologie v páteři, hrozí nebezpečí, že si koupíte spoustu nemocí.

Pacient se zaměřením na povahu bolesti, jeho lokalizace se týká specifického specialisty. Ale ne vždy volba lékaře leží na povrchu. Sekundární onemocnění způsobená problémy v pohybovém aparátu, na první pohled je obtížné spojit se s páteří samotnou. To je důvod, proč lidé často neúspěšně léčí jednu nebo jinou nemoc po celá léta, aniž by věděli, že důvod spočívá v přemístěném obratle.

Kardiovaskulární onemocnění, nadváha, problémy s gastrointestinálním traktem, sexuální dysfunkce a mnoho dalších patologií mohou být výsledkem onemocnění páteře.

Co způsobilo tento vztah? Například poškození krční páteře, i sebemenší posun obratlů nevyhnutelně vede k křeči okolních svalů. Výživa tkání je narušena, což způsobuje edém a zánět. Bolest hlavy napětí je důsledkem těchto procesů.

Po dlouhou dobu, kdy je ve špatné poloze, obratle zažívají zvýšené zatížení, navzájem se mazají a navíc poškozují okolní tkáně. Následně je meziobratlová ploténka přemístěna z přirozeného místa a tvoří meziobratlovou kýlu. Herniální protruze omezuje nejbližší kořen nervu - inervace se stává obtížnější, bolest dochází a motorická aktivita je omezená.

Pokud kýla zúží krevní cévy, je nutná výživa tkání. Orgánové buňky prožívají hladovění kyslíkem a nedostatek živin. V důsledku toho se snižuje aktivita mozku, paměť, pozornost, zrak a sluch, vzrůstá krevní tlak - to znamená, že funkce orgánů velmi vzdálených od přemístěných obratlů, ale velmi úzce s nimi spojených, trpí.

Stačí vrátit přemístěné obratle do výchozí polohy a tělo nezávisle nastaví všechny systémy.

Sekundární onemocnění s poraněním páteře

Osteochondróza je primární příčinou metabolických poruch, systémového zhoršení zdraví, vývoje onemocnění mnoha orgánů a systémů.

Následují sekundární symptomy spojené s patologickými změnami v různých částech páteře.

  • Cervikální region. Bolesti hlavy, bolesti hlavy, migrény, závratě, mdloby, skoky krevního tlaku, syndrom chronické únavy, problémy s pamětí, spánek, zvýšená agresivita a nervozita, hypotyreóza (zvýšené pocení), zhoršené vidění a sluch, bolest v krku, adenoidy, akné, porucha pohyblivosti v loktech.
  • Oddělení hrudníku. Bolest v ramenním pletenci, lopatky, necitlivost paží, křeče. Astma, kašel, arytmie, bronchitida, pneumonie, žlučové kameny, nadváha, poruchy trávení, močení a stolice, neplodnost, alergie, oslabená imunita. Bolesti napodobující infarkt myokardu.
  • Bederní oblasti. Bolest v kolenou, nohy, otok kotníků, ploché nohy, kulhání. Porucha močení Porušení síly Kýla, zácpa, kolitida, průjem, střevní kolika, apendicitida.
  • Sacrum Bolest v kříži.
  • Tailbone. Hemoroidy, dysfunkce pánevních orgánů.

Když je nalezena jedna z výše uvedených nemocí, má smysl zkontrolovat stav odpovídající části páteře. Je možné, že příčinou dlouhodobě trpící nemoci je právě zde. Po vyléčení páteře bude možné se zbavit sekundárního onemocnění bez léků a operací.

Zdraví páteře

Páteř je nejdůležitější součástí našeho těla. Starověcí lékaři to považovali za rezervoár lidské vitality. Moderní medicína nesouhlasí. Koneckonců, mícha, umístěná v páteřním kanálu, vysílá nervové impulsy do doslova každého orgánu těla. To znamená, že blaho celého těla závisí na zdraví páteře.

Zdraví páteře je důležitým prvkem dlouhého aktivního života. Koneckonců, nejen držení těla a krásná postava závisí na normální mobilitě páteře a zachování meziobratlových kloubů, ale také na správném fungování vnitřních orgánů, stabilním krevním oběhu v mozku, a tím i jasnosti myšlení a plné paměti po mnoho let.

Opatrným postojem k držení těla, udržováním hladkého hřbetu se statickým a dynamickým zatížením by mělo být pravidlo číslo jedna.

Racionální pohybová aktivita vám umožní vyhnout se předčasnému opotřebení meziobratlových plotének, vytěsnění kloubů, zánětu kořenů míšních nervů.

Pravidelné plavání umožňuje přerozdělit zátěž z páteře na svalnatý zadní rám.
Masáž a reflexologie aktivují průtok krve a lymfatické drenáže páteře a míchy, pomáhají odstraňovat toxiny a aktivují tok vitální energie cirkulující přes páteř.

Speciální protahovací a gymnastická cvičení posilují svaly, pružnější vazy a pohyb kloubů. Udržet pružnost páteře v každém věku.

Čím dříve si člověk uvědomuje potřebu péče o bezpečnost páteře, tím více se slibuje prevence nemocí této části těla. Jak souvisí zdraví a páteř? Jakému druhu patologií se lze vyhnout péčí o zdraví páteře?

Osteochondróza, skolióza a osteoartróza, jako projevy degenerativních-dystrofických změn, mohou ustoupit od těch, kteří pozorně sledují svůj páteř během života.

Syndrom vertebrální tepny a chronické poruchy krevního oběhu mozku způsobené patologickými změnami v oblasti děložního hrdla obcházejí ty, kteří přemýšlejí o tom, jak udržet zdravou páteř.

Vyčerpávající chronická bolest, parestézie, paréza končetin a problémy s pánevními orgány jsou bezmocné k péči o prevenci onemocnění zad.

Sexuální dysfunkce, neplodnost nebo snížené libido neohrožují majitele zdravé bederní oblasti.

Kolik vertebras má člověk v páteři?

Lidská páteř je tvořena kolem míchy a slouží jako druh ochrany. Podporuje také mnoho orgánů a částí těla.

Počet obratlů u různých osob se může lišit. Je možné se poučit z toho, co je možné seznámit se strukturou různých oddělení páteře.

Páteř je tvořena 5 sekcemi: krční, hrudní, bederní, sakrální a kostní.

Kolik obratlů osoba má závisí na některých individuálních charakteristikách. Může být nejméně 32 a nejvýše 34 kusů. Abychom pochopili důvody výskytu takového rozdílu v počtu kloubů v páteři, je nutné se seznámit s jeho strukturou.

Jedná se o komplexní systém kostí. Skládá se z malých kloubů, které jsou propojeny chrupavkou a svalovými vazy. Různí lidé mohou mít poněkud odlišná čísla.

Páteř obsahuje od 32 do 34 obratlů a skládá se z krční, hrudní, bederní, sakrální a kostrčí.

Existuje všeobecně uznávaná lékařská klasifikace. Podle toho je páteř rozdělena do pěti částí.

Všechny z nich tvoří základ lidské kostry a mají specifickou strukturu. Každá z divizí je jedinečná ve svých vlastních jedinečných ohybech a je zodpovědná za normální fungování různých orgánů, částí a systémů lidského těla. Jsou umístěny jeden za druhým, shora dolů.

DŮLEŽITÉ! Opravdu účinný lék na PAIN IN JOINTS a SPINE, doporučený předními ortopedy a revmatology Ruska! Přečtěte si dále.

Každé oddělení se skládá z určitého počtu kloubů.

Cervikální

Stav této oblasti páteře ovlivňuje práci těchto orgánů, systémů a částí lidského těla jako:

  • rty;
  • oči;
  • nos;
  • čelo;
  • orgány ústní dutiny;
  • štítná žláza;
  • hlasivky;
  • obličejové svaly a nervy;
  • krevní zásobení mozku;
  • hypofýzy;
  • lokty

Cervikální oblast se vyznačuje největší mobilitou.

Skládá se ze 7 obratlů. První dvě z nich poskytují velmi vysokou flexibilitu:

Kvůli zvláštní struktuře těchto krčních obratlů, osoba je schopná dělat různé otočení a sklony s jeho hlavou, točit to. Epistrofie má vyčnívající zubovitý proces, kolem kterého se otáčí atlas, skládající se ze dvou luků.

Podle klasifikace jsou krční obratle číslovány od C1 do C7.

Hrudní

Toto oddělení má fyziologické zakřivení hřbetu v zadní části kyfózy. Je úzce spjat s prací následujících systémů, orgánů a částí těla:

  • hrudník;
  • mléčné žlázy;
  • solární plexus;
  • koronární tepny;
  • ruce;
  • krev;
  • orgány trávicího systému;
  • ledviny;
  • tenkého a tlustého střeva.

Hrudní páteř má zadní ohyb.

Struktura hrudní páteře je poměrně jednoduchá. Skládá se z 12 obratlů. Od nich odcházejí žebra, která chrání důležité orgány a systémy lidského těla.

U všech obratlů umístěných v hrudníku je charakteristická podobná struktura. Liší se pouze tím, že jak se vzdalují od krku, jsou masivnější.

Podle klasifikace jsou přiřazeny číslování od T1 do T12.

Lumbální

Stav tohoto oddělení úzce souvisí s prací těchto orgánů, systémů a částí těla, jako jsou:

  • genitálie;
  • břišní dutiny;
  • dodatek;
  • močový měchýř;
  • prostata;
  • cecum;
  • ischiatický nerv;
  • hýždě;
  • kyčelní klouby;
  • kaviár;
  • kotníky;
  • nohy;
  • prsty na nohou

Lumbální páteř je také velmi pohyblivá a předně odmítá - lordóza páteře. S jeho pomocí, člověk dělá různé ohyby a otočení těla, jeho ohyby.

Schéma struktury páteře.

Tato část páteře je nejčastěji ovlivněna největšími zátěžemi, což z ní činí velmi zranitelnou. Aby se zabránilo vzniku zbytečných zranění, příroda se ujistila, že obratle umístěné v této oblasti jsou dostatečně velké. Jejich velikost se neustále zvyšuje od shora dolů.

Celkem je v bederní oblasti 5 obratlů. Podle klasifikace mají čísla od L1 do L5.

Sakrální

Toto oddělení nijak výrazně neovlivňuje fungování vnitřních orgánů a systémů lidského těla, ale to neznamená, že je méně důležité než jiné.

V této oblasti páteře je 5 kloubů. S věkem rostou společně a tvoří sakrum. Jejich číslování jde od S1 do S5.

Coccyx

Na diagramu bederní, kosterní kost a kostrč.

Nejzajímavější je oddělení kostrče. Je to v tom, že počet obratlů se může lišit. Různí lidé se liší od tří do pěti kusů. Jejich přesný počet lze určit pouze pomocí speciálních přístrojů: rentgen nebo tomograf.

Podle této klasifikace jsou coccygální obratle očíslovány od Co1 do Co5.

Z jeho práce záleží na aktivitě konečníku a konečníku. Počet obratlů však neovlivňuje fungování těchto orgánů.

Po přezkoumání počtu kloubů v páteři lze s jistotou dospět k závěru, že jejich rozdílné číslo je pouze u kokccygálního oddělení. Se silným splynutím obratlů v něm se započítává méně. Pokud se od sebe snadno liší, může být identifikováno více kloubů.

Ohyby páteře tvoří postoj člověka. Existují různé typy držení těla: normální, uspokojivé - kulaté konkávní záda, šikmé držení těla - záda. Při nesprávném držení těla a progresi symptomů se vyvíjejí různé stupně skoliózy.

Je třeba mít na paměti, že jiný počet obratlů není důvodem ke znepokojení nebo panice. Tato vlastnost je individuální pro každý organismus a pouze zdůrazňuje jedinečnost osoby.

Není třeba léčit klouby pilulky!

Zažili jste někdy nepříjemné pocity kloubů, nepříjemné bolesti zad? Soudě podle skutečnosti, že čtete tento článek - vy nebo vaši blízcí čelíte tomuto problému. A víte, co to je:

  • neschopnost snadno a pohodlně se pohybovat;
  • nepohodlí při stoupání a klesání po schodech;
  • nepříjemné křupání, klikání není na vůli;
  • bolest během nebo po cvičení;
  • zánět kloubů a otok;
  • nepřiměřená a někdy nesnesitelná bolestivá bolestivost kloubů.

Jistě jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů, mastí, injekcí, lékařů, vyšetření a zřejmě vám nic z výše uvedeného nepomohlo. A je to vysvětlení: pro lékárníky prostě není rentabilní prodávat pracovní nástroj, protože ztratí zákazníky! Právě proti tomu hovořili přední revmatologové a ortopedové z Ruska společně, kteří předložili účinný lék proti bolesti kloubů, který je již dlouho znám mezi lidmi, kteří skutečně léčí, nejen ulehčují bolest! Přečtěte si rozhovor se slavným profesorem.

Počet obratlů u lidí

Lidská kostra se skládá ze dvou částí: kostry osy a příslušenství. Axiální kostra zahrnuje kosti ležící ve střední části (podél osy) a tvořící kostru: žebra, krupobití, lebku a páteř. Páteř je centrální částí osového skeletu osoby a sestává z pohyblivých obratlů, spojených do série ve svislé linii. Páteř je položena a tvořena během období nitroděložního růstu a počet obratlů u každého člověka se může mírně lišit a pohybovat se od 32 do 34 kusů.

Vývoj páteře v embryu

Základem pro vertebrální sloupec v embryu a embryu je nervová trubice. Jedná se o pupen centrálního nervového systému, který je tvořen nervovou destičkou, ve které je umístěna primární mozková komora. 7 dní po početí se v embryu objevují první páteřní obratle, které se skládají z nervových oblouků a nacházejí se na různých koncích akordu. V tomto období je velmi důležité, aby budoucí matka dodržovala dietu a odpočinek, stejně jako adekvátní příjem kyseliny listové - ve vodě rozpustného vitaminu B.9, nutná k zajištění tvorby krve ve fetálních tkáních, k tvorbě imunity a prevenci vrozených vad centrálního nervového systému.

Ve 4. až 5. týdnu těhotenství byla vytvořena chrupavková tkáň - pojivová tkáň složená z velkého počtu chondrocytů a intercelulární substance s hustou strukturou. Během tohoto období se v plodu tvoří žebra - spárované ploché kosti, které tvoří lidský hrudník a rostou ve směru od páteře k hrudní kosti. V meziobratlových ploténkách vzniklo želatinové jádro.

Nástup osifikace kostry plodu začíná v osmém týdnu embryonálního vývoje. Pokud těhotenství pokračuje bez patologií a žena dostává dostatečné množství minerálů a vitamínů, v tomto období gestace v těle každého obratle se objeví jeden bod osifikace (plus dvě další v obloucích), což je začátek nahrazení chrupavky kostními prvky.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, kolik kostí je v páteři, jaké jsou jejich funkce a funkce, můžete si o tom přečíst článek na našem portálu.

Potřebujete vědět! Lidské embryo v prvních týdnech vývoje položilo 38 obratlů. Na rozdíl od dospělých, embryo má další třináctý pár žeber, který postupně roste spolu s příčným výběžkem třináctého hrudního obratle a tvoří bederní obratle. V době narození se plod snižuje (oslabuje, snižuje) prvků tvořících kost, což vede k tomu, že se dítě narodí s 33-34 obratlovci.

Kdy dochází k osifikaci páteře?

Začátek tohoto procesu nastává v 7-9 týdnech těhotenství, ale tento proces je ukončen pouze ve věku 20-25 let. U dětí se obratle, které tvoří páteř, vyznačují zvýšenou měkkostí a pružností. To poskytuje zvýšené odpisy během skoků a hrboly a umožňuje upravit patologii zad s účinností až 90%. Čím starší je člověk, tím vyšší je hustota kostí a stupeň osifikace, proto jsou obratle dospělé osoby prakticky neovlivněny vnějším vlivem a existující nemoci pohybového aparátu se stávají chronickými.

Konečná osifikace jednotlivých prvků páteře probíhá v určitých časových intervalech uvedených v tabulce níže.

Tabulka Načasování konečné osifikace jednotlivých prvků páteře.

Rozdělení páteře

Páteř je osová kostra lidské kostry. Tato kostní struktura má tvar písmene S. Díky fyziologickým křivkám je páteř pružnější, což umožňuje změkčit otřesy a vibrace během pohybu, udržet stabilní rovnováhu těla.

Páteř se skládá z jiného počtu obratlů a plní důležité funkce. Vazy a svaly podporují obratle, umožňují otáčet, ohýbat trup a také omezovat pohyby, které mohou poškodit tuto kostní strukturu. Každý člověk by měl pochopit, jakou strukturu má páteř, jak funguje, aby si včas uvědomil problémy se zraněním, chorobami nebo přirozenými změnami v těle.

Obecné informace o struktuře páteře

Hřbet je dlouhý sloupec ohnutý na několika místech, skládá se z 32 až 34 vzájemně propojených malých kostí, které se nazývají obratle. Prvky páteře jsou navzájem spojeny. Meziobratlové ploténky jsou umístěny mezi těly obratlů, které je spojují. Vypadá to jako kulatý plochý proužek pojivové tkáně, který má složitou strukturu. Disky také hrají velkou roli v odpružení páteře, změkčení šoků při chůzi, běhu, skákání.

Pro další stabilizaci páteře jsou její prvky spojeny svazky. Jedná se o husté nitě pojivové tkáně, které fixují kosti ve správné poloze a odstraňují část zátěže na páteři. Šlachy jsou konečná struktura svalů, se kterými jsou spojeny s kostmi. Obloukové spoje, umístěné mezi sousedními obratli, je spojují dohromady. Tyto kostní klouby zajišťují pohyb v meziobratlovém prostoru.

Uvnitř každého obratle jsou otvory, které jsou umístěny nad sebou. Oni jsou voláni spinální kanál, ve kterém míše leží. To je orgán centrálního nervového systému, v šedé hmotě, ve které se nachází velké množství neuronových paprsků. Posílají a přijímají signály z mozku do různých orgánů. Mícha je rozdělena do 31 segmentů, z nichž se rozšiřuje stejný počet kořenů nervů. Nervové větve opouštějí dutinu páteřního kanálu přes foraminal foramen (lumen, který tvoří tělo obratle, jeho oblouk, a také nohy oblouku).

Někteří lidé nevědí, kolik oddělení v lidské páteři skutečně jsou. Existuje 5 segmentů:

Všechny části lidské páteře se skládají z určitého počtu prvků.

Tabulka struktury páteřních segmentů:

Chcete-li lépe pochopit, jak funguje páteř, musíte zvážit strukturální rysy jeho různých oddělení.

Jak již bylo zmíněno, páteř je zakřivena na několika místech. Když se na to díváte z boku, připomíná písmeno S. Tyto fyziologické křivky se nazývají lordóza (ohyb, směřující dopředu) a kyfóza (ohnutí dozadu). Lordosis je pozorován u všech lidí v oblasti cervikálního a bederního segmentu. Kyfóza je tvořena v hrudníku a kříži.

S pomocí těchto ohybů je člověk schopen udržet rovnováhu s vztyčenou chůzí. Během dynamických, náhlých pohybů se vznášejí a změkčují vibrace.

Páteř plní nejdůležitější funkce: podporuje hlavu i tělo ve svislé poloze, je oporou pro ostatní kostní struktury. Kromě toho páteř chrání míchu před poškozením.

Anatomie krční páteře

Hnědý segment je počáteční částí páteře. Jak již bylo zmíněno, počet obratlů, z nichž se skládá, je sedm. Mají následující zdravotní označení - od C1 do C7. V této oblasti je ohyb, který směřuje dopředu. Mobilita tohoto oddělení je nejvyšší, takže lidé mohou pohybovat krky v různých směrech, naklánět, otočit.

Uvnitř příčných procesů krčních obratlů jsou díry, ve kterých se nacházejí vertebrální tepny. Transportují krev do mozku. S posunem obratlů, tvorbou výčnělků nebo kýly v této oblasti je krevní zásobení mozku narušeno kompresí vertebrální tepny. Následují následující příznaky: bolesti hlavy, závratě (závratě), poruchy zraku, zhoršená koordinace pohybů, řeč. To je projev vertebro-basilárního syndromu.

Začíná krční páteř atlasu a osy. Struktura horních obratlů je odlišná. První se skládá z předních a zadních oblouků, které jsou spojeny se stranami zahuštěním kostí, zatímco tělo obratle chybí. Druhý má přední zub (proces), který je upevněn vazy na vertebrální kanál Atlanty. Díky této struktuře může člověk otočit hlavu různými směry.

Na rozdíl od jiných struktur páteře je segment děložního hrdla považován za nejzranitelnější z traumatických účinků. To je způsobeno slabostí krčních svalů, malou velikostí kostí, jejich nízkou pevností.

Nejčastěji je cervikální segment poškozen přímým úderem tupým předmětem, nadměrným ohýbáním nebo neohýbáním krku (v případě nehody nebo potápěčského hřiště). S takovým zraněním může být mícha poškozena, což může vést k nebezpečným komplikacím, dokonce i smrti.

Oddělení hrudníku

Ne každý ví, kolik obratlů v oblasti hrudníku. Jejich počet je 12, označují se následovně - Th1 - Th12, T1 - T12 nebo D1 - D12. Má fyziologickou křivku směřující dozadu.

Prsní segment je nedílnou součástí zadní stěny hrudníku. Těla a příčné procesy páteře jsou spojeny s žebry klouby. Z páteře se žebra táhnou směrem k hrudní kosti, takže je vytvořen hrudní koš.

Segment hrudníku je nejméně mobilní. To je dáno tím, že jeho obratle jsou spojeny disky, jejichž výška je minimální. Kromě toho je jeho fyzická aktivita omezena na spinální procesy obratlů a hrudníku.

Bederní segment

Největší obratle se nacházejí v bederní oblasti.

U zdravého člověka se v dolní části zad pozoruje ohyb vpřed (jako je lordóza děložní).

Bederní segment spojuje sedavé hrudní a imobilní sakrální oblasti. Tato oblast páteře je vystavena velkému zatížení, protože na ni tlačí celé tělo. Když osoba zvedne nebo nese těžké předměty, tlak na dolní záda se zvyšuje ještě více. Z tohoto důvodu se chrupavková podložka v této oblasti rychleji opotřebovává. Pod tlakem obratlů se na povrchu disku objevují praskliny, pak se zvyšuje riziko prasknutí vnějšího pláště a ztráty jádra pulpusu. Toto způsobí herniation disku, který může komprimovat nervové větve, působit bolest, neurologické poruchy (necitlivost hýždí, třísla, nohy).

Struktura obratlů

Páteře jsou spojovacími prvky páteře. Přední zesílená část válcové kosti se nazývá vertebrální tělo. Tato část představuje hlavní zatížení. Na zadní straně těla obratle je oblouk s procesy. Mezi těly a oblouky se nachází páteřní kanál, kterým je nádobka míchy, cév, nervových svazků a tukové tkáně.

Zadní podélné a žluté vazy jsou navíc umístěny uvnitř spinálního kanálu. První zachycuje tělo obratlů a druhý oblouk.

S degenerativními změnami v chrupavčitých polštářcích a kloubech se obratle stanou nestabilní, pak vazy v páteřním kanálu ztenčí, aby je udržely na místě. Při zúžení páteřního kanálu způsobují i ​​malé útvary kompresi míchy.

Z oblouku obratle 2 jsou příčné, 4 artikulární procesy (horní a dolní), stejně jako jeden spinální, odchýlení. Ligaments, svaly jsou připojené k spinous procesu a příčné procesy, a artikulární tvoří arculocerous (faceted) klouby. Oblouk je upevněn na páteři nohama.

Procesy ramen směřujících k sobě, tvoří fasetové spoje. Mezi kostmi je chrupavka, která snižuje tření. Konce procesů jsou uzavřeny ve společné kapsli produkující kloubní tekutinu, která je zodpovědná za klouzání povrchů kostí. Kruhové klouby poskytují páteři dodatečnou pružnost.

Nohy, těla a kloubní procesy přilehlých obratlů tvoří foraminální foramen. Nervové procesy a cévy míchy získávají přístup k periferii.

Obvody na vnější straně jsou pokryty hustou kortikální vrstvou a uvnitř je naplněna volnou tkání, která je naplněna kostní dřeň, plní hematopoetickou funkci.

Struktura meziobratlové ploténky

Anatomie meziobratlových plotének je poměrně komplikovaná. Vypadá to jako zaoblená podložka, která spojuje 2 sousední obratle. Vnějšek je disk pokryt vláknitým kroužkem, uvnitř kterého je umístěno pružné jádro. Vnější skořápka udržuje želatinové jádro, neumožňuje pohyb obratlů. Vnitřek slouží jako přídavný tlumič.

V chrupavčité výstelce dospělého nejsou žádné krevní cévy, takže absorbuje živiny z krevních cév okolních obratlů.

U zdravého člověka se vláknitý diskový prstenec skládá ze silných vláken. Existují však případy, kdy pod vlivem negativních faktorů jsou tkáně vnějšího obalu nahrazeny zbytečnou jizvou. Pak se zvyšuje pravděpodobnost porušení integrity vláknité membrány.

Mícha

Struktura míchy je segmentová, sestává z milionů nervových vláken. Toto tělo je obklopeno 3 mušlemi: měkkou, arachnoidní, tvrdou. Vnější tvrdá skořápka sestává z husté vláknité tkáně, uvnitř které je mícha a velké množství nervových kořenů, promývaných tekutinou tekutiny.

Mícha vystupuje z mozku a končí na úrovni 1 - 2 bederních obratlů. Svazek nervových vláken, které se tvoří pod ním, tvoří ocas koně (4 dolní lumbální, 5 sakrálních a coccygových nervů, od konce mízy končí). Je zodpovědný za inervaci dolních končetin i pánevních orgánů.

Nervové kořeny opouštějí páteřní kanál přes foramenální foramen. Každá oblast míchy přenáší nervový impuls. Nervové kořeny krční páteře jsou zodpovědné za inervaci krku a rukou, hrudníku - hrudníku, břišních orgánů, bederní a sakrální - dolní končetiny, pánevní orgány.

Mícha posílá signál po periferních nervech do různých orgánů, čímž reguluje jejich funkce. Další informace z tkání vstupují do centrálního nervového systému prostřednictvím senzorických nervových vláken.

Svaly a vazy páteře

Svalová vlákna umístěná kolem páteře stabilizují tuto kostní strukturu, umožňují provádět různé pohyby těla (zatáčky, ohyby). Svaly jsou fixovány na procesy páteře.

Často je bolest v zádech spojena s poškozením svalů. Během fyzické aktivity, onemocnění nebo poranění páteře se zvyšuje pravděpodobnost jejich roztažení nebo křeče. V druhém případě dochází k nedobrovolné svalové kontrakci, pak se nemůže uvolnit.

Když se objeví svalový křeč, nahromadění kyseliny mléčné ve vláknech, když stlačují cévy. Tento proces je doprovázen bolestnými pocity. Když se svaly uvolní, lumen krevních cév se rozšíří, kyselina mléčná se vymyje krví a syndrom bolesti zmizí.

Spinální vazy jsou rozděleny na krátké a dlouhé. První z nich je žlutá, interspinózní, supraspastická, nuchální, interdigitální a druhá je přední a zadní podélná. Jsou umístěny na přední, zadní ploše obratlů, stejně jako na bocích.

Svaly a vazy fixují páteř ve svislé poloze. Kromě toho brání obratlíkům v náhlých pohybech, chrání je před zraněním.

Komunikace obratlů s různými orgány

Páteř je pevný rám, který spojuje nejen všechny kosti kostry, ale také mnoho orgánů. Nervové větve se od něj odklánějí, díky čemuž mozek reguluje práci celého organismu. V případě porušení v páteři nervy, které inervují určitý orgán, přenášejí nesprávné informace, pak je jeho funkce narušena.

Kostní prvky páteře jsou spojeny s určitými orgány:

  • C1 - C7 jsou zodpovědné za normální fungování orgánů sluchu, vidění a jsou spojeny s mozkem. Při nadměrném napětí svalů krční páteře může dojít k bolestem hlavy, sluchu a vidění.
  • C7 je spojena s prací štítné žlázy. A C7 a D1 - D3 se podílejí na práci srdce. S degenerativními změnami těchto obratlů se zvyšuje pravděpodobnost nárůstu tlaku, anginy pectoris, arytmií.
  • D4 - D8 jsou spojeny se žlučníkem, játry, žaludkem, slinivkou břišní, dvanácterníkem, slezinou.
  • D9 - D12 jsou zodpovědné za normální funkčnost nadledvinek, ledvin. Pokud se v této oblasti objeví nepohodlí, je třeba navštívit urologa, protože je dost těžké určit, zda se ledviny nebo páteř zraní. 12. obratle ovlivňuje fungování tenkého a tlustého střeva. Při poškození 9. obratle se mohou objevit alergie.
  • L1 - L2 je zodpovědný za fungování střev, s jeho poškozením zvyšuje pravděpodobnost zažívacích poruch. Bederní obratle se vztahují k urogenitálním orgánům, dolním končetinám.
  • Lumbosakrální obratle přijímají signály z genitálií. S rozvojem zánětlivých onemocnění v této oblasti je nepohodlí.

Jak vidíte, páteř je spojena s prací mnoha orgánů. Proto, pokud se v určité oblasti objeví nepohodlí, neměli byste diagnózu provádět sami, ihned vyhledejte lékaře.

Hlavní zjištění

Páteř je nejdůležitější kostní strukturou těla. Skládá se z krční, hrudní, bederní, sakrální, kostrčí. Pokud jsou obratle na špatném místě, je narušena funkčnost orgánů, se kterými jsou spojeny. Bohužel, páteř je náchylná k opotřebení (zejména krční a bederní oblasti), pak se zvyšuje pravděpodobnost destrukce meziobratlových plotének a samotných kostí. Aby se zabránilo osteochondróze, tvorbě výčnělků, hernia disků nebo osteofytů, musíte být schopni uvolnit páteř a posílit svalový systém.

Kolik bederních obratlů u lidí

Páteř je komplexní systém, který je jednou z hlavních částí lidského pohybového aparátu. Skládá se z mnoha prvků, které jsou rozděleny do specifických skupin. Takže páteř má krční, hrudní a další části. A každý z nich má určitou formu obratlů. Ano, a jejich počet bude jiný. Kolik bederních obratlů má člověk?

Páteř a obratle

Páteř je hlavní nosnou částí kostry nejen člověka, ale také jakéhokoliv obratlovce. V závislosti na tom, ke které skupině patří živý tvor, může být struktura páteře odlišná. Například u tzv. Vyšších obratlovců, mezi něž patří člověk, páteř sestává nejen z obratlů - oddělených kostních prvků - ale také mezi nimi má speciální meziobratlové ploténky. Představují malou velikost vrstvy chrupavky, plní funkci odpružení a zároveň odpovídají za maximální možnou pohyblivost páteře.

Žádný obratle není pevná kost. To má takzvaný oblouk a tělo, který, spojovat se spolu, tvořit vertebrální foramen - místo pro umístění kostní dřeně. Každý obratlík má také speciální procesy, které jsou nezbytné pro upevnění svalů, kloubů, šlach k nim a zajištění spojení jednotlivých obratlů do jednoho komplexního systému. Vzniká tak dlouhý spinální kanál, ve kterém je umístěna celá mícha.

Poznámka! Člověk má v páteři 33-34 obratlů. Všechny jsou navzájem spojeny a některé (stejně jako v sakrální oblasti) se dokonce spojují dohromady a tvoří jednu kost.

Páteř není úplně plochá. Má určité oblouky, které pomáhají osobě udržet rovnováhu a dokonce částečně provádět odpisové funkce.

Tabulka Ohyby páteře.

Kolik obratlů v každém oddělení?

Páteř má 5 divizí, z nichž každá se vyznačuje specifickou strukturou obratlů a jejich počtem, jakož i charakteristikou spojení jednotlivých prvků mezi sebou. Takže v oblasti krční oblasti je pouze 7 obratlů, které jsou poměrně malé. Hrudní oblast má 12 obratlů a část žeber tvořících hrudní koš je k nim připojena. Těla obratlů jsou větší než v oblasti děložního hrdla.

V sakrální oblasti je 5 obratlů, ale jsou to samostatné prvky pouze u dětí. V dospívání rostou společně do jediného systému. V oddělení kokcyxu mohou být 4 nebo 5 samostatných prvků.

Poznámka! Počet jednotlivých obratlů u lidí se může lišit. Zpravidla však není méně než 32 jednotek nebo více než 34 jednotek.

Lumbální páteř

Samostatně zvažte bederní. Je zde 5 samostatných obratlů a jsou největší v celém obratlovém systému. Důvod je jednoduchý - je to právě tato část páteře, která zažívá maximální zatížení denně. Poskytuje podporu pro vyšší části páteře a drží na sobě část vnitřních orgánů osoby, hlavy, paží atd.

Poznámka! Bolest v páteři se často vyskytuje v bederní páteři právě díky značné zátěži.

Bederní oblast se nachází mezi pánví a hrudníkem. Páteře bederní části mají následující strukturu - rozlišují zadní a přední část. První je podobný oblouku, tvoří lůžko pro míchu a podílí se také na tvorbě jediného obratlového systému, neboť zajišťuje spojení jednotlivých segmentů. Přední část obratle má tvar navijáku. Umožňuje sestavení jednotlivých obratlů do jediné konstrukce. Mimochodem, každé tělo páteře má silnou kostní vrstvu na vnější straně, ale zevnitř je porézní hubovitá kost naplněná krví. Ve struktuře, to se podobá druh mříž s příčkami a vzpěrami. Kvůli této "houbovitosti" se kosti stávají silnými, ale lehkými. Kdyby byly kosti husté a bez dutin, pak by hmotnost páteře byla velmi velká a člověk by se nemohl volně pohybovat.

Šířka obratle v bederní oblasti je větší než jeho výška. Uprostřed je užší než na okrajích.

Samozřejmě, bederní obratle mají své vlastní procesy. Spinous oblouky, do kterých vertebrální oblouk prochází, jsou směrovány dozadu a kloubní kloub, umístěný na dolním a horním okraji vertebrálního oblouku, je sagitální. Zde je několik rudimentárních žeber - příčných procesů - a několik procesů mastoidů určených pro připojení svalů. Je zajímavé, že když se pohybují shora dolů, díry vytvořené obratlíky a určené pro úzkou míchu a samotná mícha končí přibližně na úrovni 1 nebo 2 segmentů bederní páteře. Zde se promění v tzv. Koncovou nit, skládající se z nervových kořenů, které procházejí otvory mezi obratli.

Poznámka! Lékaři označují bederní obratle s čísly od 20 do 24 a písmena L1-L5. Poslední pátý páteř je klínovitého tvaru a nakloní se dopředu, čímž se vytvoří kyfóza spolu se zadní sakrální kostí.

Mezi obratli jsou meziobratlové ploténky. Nedovolují, aby se jednotlivé segmenty protíraly a poskytovaly pohyblivost, pružnost páteře. Každý disk je schopen vydržet značné zatížení. Skládá se z želatinového jádra a vláknitého prstence.

Stavec a disk jsou spojeny pomocí destičky obratle podél takzvané demarkační čáry. Jedná se o velmi tenkou (asi 1 mm) vrstvu chrupavkové tkáně. Jedná se o poměrně zranitelnou oblast celého páteře a může být snadno deformována ostrým nárazem.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, kolik kostí je v páteři v člověku, stejně jako zvažovat prevenci spinální wellness, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Bederní funkce

Vzhledem k systému bederních vertebrálních segmentů se v bederní oblasti vytváří lordóza. Plně získává požadovaný ohyb v době, kdy se malé dítě učí stát rovně a chodit. Právě tato část páteře je hlavním tlumičem nárazů celého páteře, ale kvalita této funkce se s věkem snižuje.

Bolest v bederní oblasti

Selhání jakéhokoliv prvku bederní páteře může způsobit bolest v dolní části zad. To může být způsobeno dysfunkcí páteře, ztenčením meziobratlové ploténky, sevřením nervu atd.

Poznámka! Nejtěžší bolest může způsobit prasknutí prstence meziobratlové ploténky.

Velmi často se v této části hřbetu tvoří tzv. Meziobratlové kýly, které se vyznačují tím, že překračují meze vlákenného prstence. Meziobratlová kýla narazí na přibližně 4% obyvatel světa.

Poznámka! Podle statistik asi 3 z každé 4 osoby alespoň jednou zažijí bolesti zad v celém svém životě. Každý měsíc trpí bolestí asi každých pět.

Nejmenší pravděpodobnost výskytu bolesti zad je lékař ve věku do 20 let. Čím je však starší osoba, tím větší je pravděpodobnost, že se v bederní oblasti objeví nepohodlí a bolest. Degenerativní diskové patologie jsou častější u mužů než u žen. Největší počet problémů s páteří nastává u lidí, kteří vykonávají tvrdou fyzickou práci.

Rizikové faktory

Takové faktory, jako je infekce těla, podchlazení zad, vzhled a aktivní vývoj nádorů, nadměrná fyzická námaha, prodloužená nepříjemná poloha těla mohou vyvolat vznik bolesti.

Velký význam má typ práce. Takže lidé, kteří provádějí těžkou fyzickou práci, častěji než jiní, čelí kýlu, ischias a dokonce i bolesti způsobené přetížením. Přetažení a přetažení má negativní vliv na stav zad.

Nadměrná zátěž na zádech může vyvolat vznik bolesti, zejména pokud se předtím člověk příliš nepohnul a byl sedavý. Je tedy snadné získat mikrotraumy páteře. Lidé, kteří jsou sedaví mohou také stěžovat na bolesti zad. To je dáno tím, že pro normální fungování celého páteřního systému je nutný pravidelný pohyb - statika významně snižuje kvalitu zásobování meziobratlových plotének živinami nezbytnými pro práci. Kancelářské pracovníky, řidiče, švadleny si obvykle stěžují na bolesti zad.

Poznámka! Řidiči mezi sedavými kategoriemi pracovníků si stěžují na bolesti zad častěji. To je způsobeno dodatečným negativním dopadem vibrací automobilu na tělo, při nárazech při jízdě po nerovných vozovkách atd.

Páteř, navzdory svým odpisovým funkcím, je poměrně snadno zranitelná pádem, uklouznutím, nárazem. Nadváha, vysoký růst, fyzická slabost může vyvolat bolest. Někdy lidé, kteří trpí psychickými problémy - například deprese - si také stěžují na nepohodlí.

Prevence nemocí

Vzhled bolesti zad je snazší zabránit, než se jich zbavit. Je důležité vytvořit příznivé prostředí kolem vás, řídit zátěž na zádech, ne snažit se prudce zvedat závaží, trénovat záda. Na pracovišti osoby, která pracuje vsedě, musí být kvalitní židle, která podporuje záda. Je užitečné provést řadu jednoduchých cvičení pro záda, navštívit masáže a dokonce i pořádat pravidelné denní procházky.

Bezpečný pás

Krok 1. Nejdříve se musíte postavit rovně a natáhnout ruce podél těla. Dýchání by mělo být hladké a hluboké, aby naplnilo svaly kyslíkem.

Krok 2. První věc je pomalu se naklonit dopředu. Ruce jsou volné a bez napětí pod vlastní váhou visí dolů.

Krok 3. Pak musíte postupně snižovat hlavu a ruce na nohy, dokud se neobjeví napětí v zádech. Musíte zastavit, když je tolerovatelné, ale hmatatelné napětí.

Krok 4. V této poloze trvá přibližně 10 sekund.

Krok 5. Dále se musíte vrátit do stojící polohy a položit ruce na spodní část zad blíže k bokům.

Krok 6. Měli byste se jemně opřít, opírat se o ruce a zůstat v této poloze po dobu 10 sekund.

Krok 7. Dále se musíte vrátit do ploché polohy. Cvičení se opakují 2-3krát.

Krok 8. Následující cvičení se provádí vleže. Nohy se musí ohýbat a umístit co nejblíže kostře.

Krok 9. Další, střídavě musíte vytáhnout ohnuté nohy k hrudníku. V koncovém bodě je malá fixace končetiny po dobu 30 sekund.

Krok 10. Následující cvičení je také prováděno na podlaze, ale musíte si kleknout a opřít se o ruce. Zadní část musí být nejprve pomalu ohnutá a pak pomalu klenutá. V každé poloze se doporučuje zůstat po dobu 10-20 sekund.

Krok 11. Velmi dobře, svaly uvolňují pózu dítěte. Je nutné kleknout, pak snížit hýždě na paty, rozšířit ruce dopředu a dosáhnout pro ně a dolů. Konečná poloha musí být udržována po dobu 20-30 sekund.

Krok 12. Chcete-li si představit kobru, musíte si lehnout na břicho, dát ruce na dlaně na úrovni hrudníku a vylézt na ně. V póze kobry, také, je třeba přetrvávat po dobu 20-30 sekund.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji počet obratlů v osobě a strukturu páteře, stejně jako zvážit, jak osifikace páteře, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Video - Struktura bederní

Jakákoli část páteře vyžaduje od osoby zvláštní pozornost a péči. Nicméně, bederní, jak statistiky ukazují, je nejvíce často náchylný k vývoji patologií. Proto je třeba mu věnovat pozornost především. Doporučuje se provádět preventivní opatření pravidelně, pak bolest zad neruší člověka po mnoho let.